홍바다하리님의 비비고 노릇하게 구운 고등어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 홍바다하리님의 비비고 노릇하게 구운 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
홍바다하리
리뷰564
조회수 9 작성일자 26.03.02
뼈없이 손질된 노릇한 고등어구이랍니다
에어프라이어에 기름둘어 겉 껍징만 빠삭하게 구워서
고등어와 김치를 김에 싸먹어요
고등어를 김에 싸먹는거를 즐긴답니다
김도 고등어도 단백질 풍부해요
특히 고등어는 단뱍질 풍부해서 자주 먹고 먹으려곺노력해요 닭가슴살 질리고 또 항생제에 대한 걱정도 덜 할 수 있어요
#일반식 #저녁

비비고 · 1인분(60g)
노릇하게 구운 고등어구이170kcal
탄수화물 0g | 단백질 11g | 지방 14g
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