지니5670082님의 버섯덮밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 버섯덮밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 22 작성일자 26.03.05
레시피
1.새송이버섯 2-3개를 먹기 좋응 사이즈로 자르고 벌
집모양 칼집내준다
2.올리브유 두른 팬에 앞뒤로 노릇~노릇 구워주기
3.양념장발라서 조금 더 졸여주기!
(양념장: 간장 1,굴소스1, 알룰로스1,고춧가루1)
개인적으로 굴소스나 간장은 조금 줄여도 될듯해요!
레시피대로 하니 생각보다 짠맛이 느껴져써용
4 남은 양념장에 계란 풀어서 스크램블해주규 밥위에
전부 올려서 참기름 휘리릭 통깨 마무리 해주면 끝!
#일반식 #아침

1인분(222g)
버섯덮밥399kcal
탄수화물 77.5g | 단백질 12.6g | 지방 3.6g
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