지니5670082님의 GS25 참치마요덮밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 GS25 참치마요덮밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 13 작성일자 26.03.05
*참치마요 만들기: 참치캔의 기름을 배고, 볼어 넣은 뒤
마요네즈 2~3큰술과 간장 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.
간은 취향에 맞게 소금과 후추로 추가할 수 있습니다.
* 겨란 스크램블: 계란 2개를 풀어서 팬에 기름을 두르고
스크램블을 만들어 주세요. 계란이 부드럽게 익도록 볶아주
*덮밥 만들기: 밥 위에 스크램블한 계란을 올리고, 그 위
에 참치미요를 고르게 올려주세요.
*장식: 김을 올리고 깨를 뿌려 마무리합니다.
#일반식 #아침

GS25 · 1인분(251g)
참치마요덮밥437kcal
탄수화물 60g | 단백질 15g | 지방 15g
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