종다리경아님의 숭늉 리뷰

한미헬스케어

고칼슘 검은콩 17곡 두유

검은콩 17곡 고칼슘두유를 마셨다. 한 모금 마시니 검은콩의 고소한 맛과 여러 곡물의 담백한 풍미가 함께 느껴져서 든든한 기분이 들었다. 부드럽고 진한 맛이라 부담 없이 마시기 좋았고, 고칼슘 제품이라 건강을 챙기는 느낌도 들어 만족스러웠다. 😊

물

직업상 말을 많이 해서 물이 필수입니다. 500ml 생수병을 들고 다니며 자주 마셔주면 목이 건조해지거나 갈라지는 걸 막을 수 있어요. 하루의 물 섭취량이 부족하면 저녁에 종아리도 당기고 잠도 잘 안오더라구요. 그래서 충분한 수분 공급을 신경쓰게 되네요.

숭늉

살짝 눌은 밥을 끓여냈어요. 구수한 누룽지 향이 은은하게 올라오는 숭늉이 만들어졌어요. 자극적이지 않고 부드러운 맛이라 식사 마무리로 편안하게 잘 어울렸고, 속을 따뜻하게 달래주는 느낌이 좋았어요. 국이나 찌개가 없었던 식탁을 보완해주는 느낌이에요.

곰곰

신선한 우유

우유를 그래놀라에 말아먹으면 너무 맛있습니다 그래놀라가 바삭바삭한데 우유를 만나서 적당히 눅진 바삭해지고 우유가 달달해져서 그 맛이 좋았습니다 우유 자체도 고소하면서 우유 본연의 단맛도 잘 어울립니다 양도 많아서 나눠먹기 좋아요.

롯데

아이시스

아이시스 1L짜리 입니다. 물맛은 일반생수와 크게 다르지는 않습니다~ 그래도 시원하게 먹으니 물맛 좋네요~ 용기도 휴대하기에 편해요 생각보다 무겁지도 않고요~ 500ml보다 양도 넉넉해서 실컷 마시고도 남네요 1L짜리도 나오니 괜찮은것 같습니다

코스트코

네추럴 미네랄 워터

저는 택배 받자마자 한 병 개봉하여 마셔봤어요. 알칼리수라고 해서 물의 색이 뭔가 다른가 호기심 반으로 열어봤는데, 물의 색은 일반 생수처럼 투명한 색을 띄고 있었어요. 컵에 따라 마셔봤을 때는 확실히 목넘김이 부드러운 것을 느낄 수 있었습니다. 물 분자들은 군집을 이루어 뭉쳐 있는데, 이 크기가 작을수록 물이 부드럽다고 해요.

얼음물

평소에는 절대로 얼음물을 마시지 않습니다. 어디서 들었는지는 생각이 안 나지만 우리 몸은 찬물보다 상온의 물이나 미지근한 물을 마셔야 더 건강하다고 들었습니다. 하지만 어제는 너무 많은 술을 마셨는지 아침부터 갈증이 엄청납니다. 이럴때는 시원하게 마셔줘야 숙취가 해결되는 느낌이라 어쩔 수 없이 마셨습니다. 그런데 너무 시워하고 달게 느껴져서 기분이 좋았습니다.

한미헬스케어

고칼슘 검은콩 17곡 두유

늦게 배운 도둑질에 날 새는줄 모른다고 두유라면 극혐 하던 사람이 두유 매니아 되갑니다, 한미 헬스케어에서 만든 두유인데 열일곱가지 곡물이 고칼슘으로 들어 있다니 건강식이긴 할거 같네요. 단맛이 조금 나는데 곡물에서 나는 단맛인듯 합니다. 고소합니다.

CU

신기한 물젤리

맛은 진짜 젤리가 섞인 소다맛나는 물이었어요~ 저는 끝에 약간 물의 특유의 비린맛이랄까요? 그런 맛이 나는 것 같았어요! 그래도 맛은 괜찮아서 다음에도 한번 더 도전해볼 예정입니당! 편의점에서 신기한 간식을 찾는 분들께 추천합니다 ~~

농심

백산수

백산수는 백두산 천지 인근의 청정 지역에서 취수한 물로 만든 생수이다. 깔끔하고 부드러운 맛이 특징이며, 미네랄이 자연적으로 함유되어 있어 시원하고 산뜻한 목넘김을 느낄 수 있다. 휴대와 보관이 편리하여 일상생활이나 운동 후 수분 보충용으로 많이 마시는 음료이다.

농심

백산수

시원한 백산수 생수로 마셨어요. 갈증날때 마다 한모금씩 마시기 좋은 작은 물병에 든 500ml 생수 휴대하기도 좋고 운동다닐때 하나씩 들고 나가서 마시면 편하고 좋아요. 여러개 사다가 냉장고에 넣어두고 필요할때 마다 꺼내서 마시니 간편하고 마시기도 좋고 아주 좋습니다.

자연드림

숨

자연드림 ‘숨’은 10가지 채소와 곡물과 과일이 들어간 과채음료로, 많이 달지 않고 상큼하며 부담이 적은 편이라 아이들이 너무 좋아함 레드비트, 배, 치커리, 사과, 당근, 오렌지, 브로콜리, 레몬, 보리, 도라지 등이 들어간 제품으로 좋은건 다 들어가서 좋은데 국내 유기농이라 믿고 애들에게 먹임

곰곰

신선한 우유

곰곰 신선한 우유 후기예요. 이번에 처음 구매해본 우유인데 쿠팡프레시에서 가격이 저렴해서 한번 사봤어요. 와플 만들 때 사용해봤는데 우유 맛도 괜찮고 신선한 느낌이라 만족스러웠어요. 냄새도 괜찮고 맛도 무난해서 편하게 마시기 좋은 우유인 것 같아요. 가격도 부담 없는 편이라 가성비 좋은 신선한 우유 찾는 분들에게 괜찮은 제품인 것 같아요.

하이네켄

넌 알콜릭

파티모임때 마셨던 하이네켄입니다. 코스트코 장볼때 동생이 구매한 맥주인데 가족파티에 마셨어요. 동생이 좋아하는 맥주 브랜드라서 저는 아무거나 가리는것이 없어 따라 마셨어요. 알콜이 강하지 않아 폭립이랑 감자튀김 먹을때 무난하게 잘 어울렸고 오렌지랑도 하이네켄이 잘 어울렸어요. 쓰지않고 맛있네요.

롯데

물

가장 마음에 들었던 건 물맛이 정말 깨끗하다는 점! 비린 맛이나 텁텁한 느낌 없이 목 넘김이 부드럽고 시원해서 운동 후나 식사할 때 마시기 너무 좋았어요. 차갑게 냉장고에 넣어두고 마시면 더 청량한 느낌이 나서 계속 손이 가더라고요. 커피 타 먹거나 요리할 때 사용해도 물맛이 깔끔해서 만족스럽습니다.

숭늉

뉴룽지 햇습니다 저녁애 입맛은 없고 부두럽게 먹고 싶아서요 맛잇더라고요 이거 김치랑 같이 먹으면 더 맛잇습니다 뭔거 빨간게 필요합니다 이거 먹고나면 속아 뜨산햐지고 몸도 부담스럽지 않아소 좋어요 한번씩 꼭 저녁으호 뷰드럽개 만둘오 먹고 있습키다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

코코넛워터

날씨가 너무너무 더워서 냉장고에 보관해둔 코코녓 워터를 한잔을 마셨습니다 갈증해소에 좋으네요. 저칼로리 수분보충 칼륨이 풍부해서 나트륨 배출에 도움이 된다고 합니다. 다이어트에 필수라고해서 자주 마시게 되네요. 맛도 괜찮았어요.

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.