지니5344503님의 쌍계명차 계피생강차 리뷰

보이차

나른한 오후시간입니다 오늘은 강추위에 제격인 뜨거운 보이차를 우려봅니다 중국의 유명한 보이차 학자인 주홍걸교수팀이 개발한 과기보이입니다 간편한 1회용 소포장으로 물을 끓여 잠시 우려내니 진향이 가득한 보이차를 즐길 수 있네요 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과도 있다네요

담터

생강차

생강차에 아몬드 호두 대추가 플러스. 1포에 물 90ml를 붓고 잘 저어 먹어요. 달콤하고 매콤한 맛이네요. 맛있어요.

담터

생강차

딸아이가 산 라즈베리진저차입니다. 하나 먹어봤는데 새콤달콤해서 맛있네요. 생강이 들어가서 마냥 달콤하기만 한 게 아니라 더 좋았습니다.

아이스 티

친구가 두문한 아이스티입니다 메가커피에서는 메가 아이스티라고 일반 아이스티 보다 훨씬 큰 컺에 나오는 아이스티가 있네요 얼음도 한가득이라서 무척 시원합니다 먹기 전에 꽃 저어 줘야 밑에 가라 앉은 시럽이 잘 섰여서 맛있답니다 또 먹고 싶어지네요

담터

생강차

담터 생강차는 추운 날씨에 마시기 좋은 따뜻한 차다. 진한 생강 향이 느껴지지만 지나치게 맵지 않아 부담 없이 즐길 수 있다. 달콤한 맛이 함께 어우러져 목 넘김이 부드럽고, 몸이 천천히 데워지는 느낌이 든다. 감기 기운이 있거나 피곤할 때 마시면 한결 편안해져 집에 두고 자주 찾게 된다.

컴포즈커피

아이스티(ICE)

아침에 단 게 땡겨서 춥지만 아샷추 한잔 주문했네요 역시 아샷추는 가격은 좀 부담되지만 컴포즈가 제일 맛있는 것 같습니다

담터

생강차

생강차는 알싸한 향과 은은한 단맛이 어우러져 몸을 따뜻하게 해준다. 목 넘김이 부드럽고 감기 기운 있을 때 마시면 속이 편안해진다. 겨울철에 특히 잘 어울리는 건강한 차다.

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

담터

생강차

달달하고 향 깊은 생강차인데 우체국 직원이 건네 주네요. 따뜻한 차만큼 그 직원의 마음도 따뜻합니다. 생강차는 겨울철 호흡기 면역에 최고의 식품입니다.

담터

호두 아몬드 율무차

호두 아몬드 율무차 입니다 너무달지않고 고소한맛이나네요 배가 출출할때 한잔마시면 배고픔은 사라지네요 밖은 겨울추위가 심하지만 따뜻한 호두 아몬드율무차추천합니다

담터

생강차

추운날 따뜻한 속을 채우기 좋은 몸좋은 간식으로 생강이 함유된 차는 맛도 달지 않으면서 레몬도 함유되어있어 상콤한 맛까지 더해져 더 먹기 좋으며 간단히 물과 혼합하여 전자레인지에 살짝 돌려서 먹기에도 편리하고 몸도 건강해지고 따뜻한 체온을 유지하기에 좋네요

보이차

중국에서 물대신 마시는 유명한 차라고 해서 구매해봤어요. 기름진 음식에 좋다하더라구요. 다이어트에도 좋은 차라고 하니 꾸준히 마셔보려구요.

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

담터

생강차

오늘 간식 생각차 한잔 입니다ㅋ 생강차는 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환·소화·메스꺼움 완화에 도움을 줄 수 있으며, 생강 5~7g을 뜨거운 물 200ml에 5~10분 우려 마시는 방법이 간단합니다 먹어바요ㅋ

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

광동

비타500

광동제약의 비타500 제로 (ZERO) 100mL 병 제품입니다.이 제품은 기존 비타500의 상큼한 맛을 유지하면서 당류와 칼로리를 모두 0(Zero)으로 줄인 것이 가장 큰 특징입니다. "힘들지? 나도"라는 글이 맘에 들어 퇴근하는 남편에게 시원하게 건네주니 좋아하네요.

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

수박

이마트에서 크고 싱싱한 수박 각두기로 썰어서 포크로 찍어 먹으니 간식 처럼 먹으니 너무 맛있어요 과일은 우리몸에 필요한 영양소가 있는거 같아요 과일 종류에 따라서 필요한 영양소도 다 다르니까골고루 먹어야 하는거 같아요 남성분들은 대체로 과일을 즐기지 않네요

노브랜드

아메리카노

베트남산 원두 100% 용량 100g입니다. 산미가 적고 부드러우며 고소한 맛이 특징인 인스턴트 원두커피 가루입니다. 부드러운 카페라떼 만드는 법 뜨거운 물 소량에 커피 가루를 진하게 녹여 따뜻한 우유를 부어주면 고소한 라떼가 완성됩니다.

당근

요즘 당근이 달큰하고 맛있어요. 야식으로 남편과 tv 보면서 한 두개씩 매일 생으로 먹는답니다.제주도 흑당근을 5kg 구입했더니 연하고 양도 많고 실컷 먹으니 좋네요. 당근은 베타카로틴과 비타민 A가 풍부해요. 눈에 좋고 피부에도 좋고 면역력도 좋대요. 100g당 41칼로리라 다이어트에도 좋구요.

맥심

TOP 트루 에스프레소 블랙

맥심 에스프레소 T.O.P 더 블랙 275ml 기준 약 6 ~ 8 kcal 카페인 함량: 약 96mg ~ 98mg (성인 하루 카페인 권장량 400mg) 콜롬비아산과 브라질산 원두를 블렌딩한 커피 추출액이 들어있어 깊고 진한 맛을 냅니다.

서울우유

서울우유

우유가 우리몸에 유익점이 많다. 뼈와 치아건강에도 좋은 칼흄과 비타민디가 들어 있고 단백질 공급을 해줄 서울우유를 두고 목마을때마다 마시곤 한다.고소한 맛을 알기에 물보다 우유를 마싯게 된다. 성장기 아이들에게 큰 도움을 주니 우리에게 꼭 필요한 우유이다.

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.