지니5651402님의 들깨미역국 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5651402님의 들깨미역국 리뷰를 확인해보세요.
지니5651402
리뷰102
조회수 12 작성일자 26.03.10
들깨미역국을 만들어봤습니다.
고기류가 들어가지 않아도 들깨의 고소한 맛과 부드러운 미역이 잘어울려 맛있어요. 그래서 아침에 먹기도 너무 좋아요^^
들깨는 두뇌발달에 좋은 오메가3가 풍부하고, 비타민 E와 F가 많이 들어있어서 거친 피부를 부드럽게 해주고, 잡티 예방에도 좋다고 합니다.
#일반식 #저녁

1인분 (150 g)(150g)
들깨미역국96kcal
탄수화물 11.76g | 단백질 2.78g | 지방 5.28g
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