코블렌츠님의 된장국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 코블렌츠님의 된장국 리뷰를 확인해보세요.
코블렌츠
리뷰195
조회수 6 작성일자 26.03.10
출근, 등교 전 든든하게 아침먹고 가라고
배추나 얼갈이를 넣으면 국물 맛이 아주 일품인 된장국 끓였어요
재료: 배추잎 4~5장, 멸치 육수 800ml, 된장 2큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 대파 약간.
만들기:
멸치와 다시마로 진하게 육수를 냅니다.
배추는 한입 크기로 썰어 끓는 육수에 넣고 숨이 죽을 때까지 끓입니다.
된장을 체에 걸러 풀어준 뒤, 다진 마늘을 넣습니다.
마지막에 대파를 송송 썰어 넣어 한소끔 더 끓이면 완성입니다.
#일반식 #아침

1인분(150g)
된장국50kcal
탄수화물 3g | 단백질 10g | 지방 0g
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