지니5659894님의 블랑제리코팡 잡곡식빵 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5659894님의 블랑제리코팡 잡곡식빵 리뷰를 확인해보세요.
지니5659894
리뷰351
조회수 9 작성일자 26.03.12
잡곡 식빵은 밀가루만 사용하는 일반 식빵과 달리 여러 곡물을 넣어 만든 건강식 빵입니다. 보통 귀리, 보리, 현미, 해바라기씨 같은 곡물이 들어가요
잡곡이 들어가서 곡물 특유의 고소함이 있습니다.
포만감 좋아요
식이섬유가 있어서
일반 식빵보다 배가 더 오래 든든합니다
영양 균형 조금 더 좋아요식이섬유와미네랄
비타민b그래서 건강식 빵으로 많이 선택합니다.다이어트 식단에 사용됨
샌드위치나 토스트로 만들면
아침 식사 대용으로 좋습니다.
#일반식 #간식

블랑제리코팡 · 1인분(180g)
잡곡식빵607kcal
탄수화물 77g | 단백질 22g | 지방 23g
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