양이0225님의 고등어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 양이0225님의 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
양이0225
리뷰329
조회수 16 작성일자 26.03.14
컬리에서 만원 쿠폰을 보내 주었어요~ 그래서 급 서둘러 살 것들을 살펴 보는데 포장된 순살 고등어를 할인 하길래 얼른 주문했지요!! 고등어는 기름기가 많아서 굽다보면 기름이 가스레인지에 마구 튀어서 잘 안먹게 되는데.. 겉에 밀가루를 살짝 묻혀 구우니 깔끔하게 구워졌어요~가시가 없다보니 더 편하고 맛나게 밥 한공기 먹었어용
#일반식 #저녁

1인분(200g)
고등어구이379kcal
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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