사비나67님의 연어샐러드 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 사비나67님의 연어샐러드 리뷰를 확인해보세요.
사비나67
리뷰299
조회수 16 작성일자 26.03.14
어제 코스트코 가서 연어 샐러드를 사가지고 왔다 야채와 함께 먹을 수 있어서 좀다
후렌치레몬소스를 뿌려먹으니 상큼하고 또 다른맛이였다
연어에는 혈중 콜레스테롤 수치 조절에 기여하는 오메가3 지방산인 EPA 와 DHA 매우 풍부하다 그외에 염증ㆍ피부노화개선에도 도움을준다
#일반식 #저녁

1인분(110g)
연어샐러드192kcal
탄수화물 11.8g | 단백질 12.2g | 지방 10.8g
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