지니5546067님의 청국장찌개 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5546067님의 청국장찌개 리뷰를 확인해보세요.
지니5546067
리뷰70
조회수 14 작성일자 26.03.17
오늘은 오랜만에 청국장찌개를 끓여보았습니다ㆍ
ㅡ우선 무우를 두스푼정도 갈고
ㅡ익은 배추김치를 잘게 썰어서 물기를 짜고
ㅡ 손으로 으깬 청국장
ㅡ다진 돼지고기
뚝배기에 모두넣고 다진마늘 추가하여 주물주물 버무려서 강불에서 7분, 중불에서
10분 끓인후 네모나게 헌 두부와 청양고추를 넣고 3분 끓인후 고추가루 솔솔 뿌려서 남편과
흡입했어요 ㆍ청국장냄새때문에 남편이 즐기지 않았었는데 맛나다고 했어요
#일반식 #저녁

1인분(140g)
청국장찌개117kcal
탄수화물 11.05g | 단백질 10.03g | 지방 4.19g
0

