지니5528078님의 요리하다 족발 슬라이스 리뷰
야식에 일반식으로 먹은 지니5528078님의 요리하다 족발 슬라이스 리뷰를 확인해보세요.
지니5528078
리뷰1114
조회수 17 작성일자 26.03.17
족발은 쫄깃한 식감과 깊은 감칠맛이
매력적인 음식으로,
콜라겐이 풍부해 피부 탄력과 관절 건강에
도움을 줄 수 있습니다.
단백질도 풍부해 체력 보충에 좋고,
적당히 섭취하면 피로 회복에도 도움이 됩니다.
다만 지방 함량이 높아 과식은 피하는 것이 좋고, 채소와 함께 먹으면 영양 균형을 맞추기에
더 좋습니다.
#일반식 #야식

1인분(265g)
660kcal
요리하다족발 슬라이스
4.8(리뷰 134개)
·식단기록1천+0




