제주살이님의 청국장찌개 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 제주살이님의 청국장찌개 리뷰를 확인해보세요.
제주살이
리뷰184
조회수 7 작성일자 26.03.18
청국장찌개를 끓였어요. 먼저 멸치 육수를 내야 해서 내장과 머리를 떼어내고 쓴맛을 줄여서 넣었어요 멸치를 팬에 덮어서 수분을 날리면 더 깔끔하지요. 청국장은 국물에 잘 풀어지게 손으로 부셔 넣고 된장을 소량 더하면 감칠맛이 생겨서 좋아요. 그리고 청국장은 오래 끓이면 맛이 떨어져요. 그래서 먼저 멸치 다시마로 코인 육수를 넣어서 육수를 내고 애호박이나 양파 등 먼저 넣고 끓인 뒤에 된장이나 고춧가루나 마늘을 넣고 청국장을 마지막에 넣어 요. 그 뒤에 두부나 대파를 넣어서 한소큼끓이면 됩니다. 언제 먹어도 구수하고 좋은 청국장찌개 예요. 다들 환영합니다.
#일반식 #아침

1인분(140g)
청국장찌개117kcal
탄수화물 11.05g | 단백질 10.03g | 지방 4.19g
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