해롱해롱님의 동태전 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 해롱해롱님의 동태전 리뷰를 확인해보세요.
해롱해롱
리뷰36
조회수 8 작성일자 26.03.20
명절에나 많이 구어먹곤 했지만 저는 한번씩 포떠놓은 동태를 사서 동태전을 해먹곤 합니다. 얼어있어 흐르는물에 씻어 남아있는 물기를 빼내는게 제이중요해요.. 키친타올로 물기가 거의 안나올때까지 닦아줍니다
그다음 밀가루 계란묻혀서 약불에서 구어주면 됩니다
#일반식 #아침

1인분 (200 g)(200g)
동태전258kcal
탄수화물 9.89g | 단백질 23.69g | 지방 13.16g
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