여리여님의 생선 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 여리여님의 생선 리뷰를 확인해보세요.
여리여
리뷰125
조회수 5 작성일자 26.03.20
에어프라이어로 생선구이를 해 먹으니 집안에 냄새도 덜 배고 겉바속촉의 정석대로 아주 잘 구워졌네요. 180도에서 앞뒤로 뒤집어가며 노릇하게 익혔더니 껍질은 과자처럼 바삭하고 안쪽 살은 수분을 머금어 부드럽고 담백합니다. 가시를 살살 발라 따뜻한 밥 위에 큼지막한 살코기를 얹어 먹으니 다른 반찬이 필요 없을 정도로 밥도둑이 따로 없네요. 기름기 없이 건강하고 깔끔하게 생선 본연의 고소한 맛을 즐길 수 있어 만족스러운 식사였습니다.
#일반식 #아침

100g(100g)
생선84kcal
탄수화물 0g | 단백질 17.76g | 지방 0.92g
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