chaehee님의 건새우볶음 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 chaehee님의 건새우볶음 리뷰를 확인해보세요.
chaehee
리뷰4009
조회수 10 작성일자 26.03.20
명절에 건어물 세트가 들어왔어요. 그래서 볶음을 만들어 봤습니다. 건새우는 마른 팬에 볶아준 다음에 찌꺼기를 채에 걸러요. 프라이팬에 다시 넣고 맛술을 넣어서 한번 볶은 다음에 건져냅니다. 양념장을 만들어서 부르르 끓인 다음에 새우를 넣고 중략불로 볶아 주다가 불을 끈 뒤에 참기름과 통깨를 뿌려서 완성하면 됩니다. 건홍합도 똑같은 식으로 만들어졌어요. 같은 양념을 해도 확실히 다른 맛이 나요. 권홍합만의 특유의 향과 식감이 있어요.
#일반식 #저녁

100g(100g)
건새우볶음133kcal
탄수화물 1.98g | 단백질 23.26g | 지방 3.15g
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