희망ㆍ님의 소 간 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 희망ㆍ님의 소 간 리뷰를 확인해보세요.
희망ㆍ
리뷰6430
조회수 26 작성일자 26.03.23
오늘 저녁 소간 요리 입니다ㅋ
소간은 소의 간을 말하는 것으로 다양한 영양소와 건강상의 이점을 제 공하는 식품입니다
단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소 가풍부하며
특히 철분, 비타민 A, 비타민 B12,엽산 등이 많이 함유되어 있는데요 이러한 영양소들은 면역력 강화, 빈혈 예방 먹어바요ㅋ
#일반식 #저녁

1인분(100g)
132kcal
소 간
4.5(리뷰 21개)
·식단기록352회0