배하동님의 건새우볶음 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 배하동님의 건새우볶음 리뷰를 확인해보세요.
배하동
리뷰131
조회수 9 작성일자 26.03.26
시장에서 건새우 300그램사왔는데 많아서 100그램만 사용했었습니다 달군 후라이팬에 2분정도 기름없이 덕건후 체에 걸러둔다 식용유3스푼,다진마늘1스푼,고추장2스푼,고추가루1스푼,미림1스푼, 참치랙소스1스푼,물2스푼넣고 끓인후 불을 끄고 참기,깨소금를 뿌리면 완성되네요 바싹하고 고소하고 비리지 않아서 자꾸만 손이가네요 밑반찬으로 짱이에요
#일반식 #아침

100g(100g)
건새우볶음133kcal
탄수화물 1.98g | 단백질 23.26g | 지방 3.15g
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