지니5670082님의 판다익스프레스 볶음밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 판다익스프레스 볶음밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 10 작성일자 26.03.30
만드는 방법
1먼저 양배추를 너무 얇지 않게 채 썰어서 준비해 주
시고 팬에 기름을 적당히 둘러 양배추 숨이 살짝 죽을
때까지 달달 볶아주세요
2 양배추가 투명해지기 시작하면 기름기를 살짝 뺀 참
치를 통째로 넣고 양배추랑 잘 어우러지게 같이 볶아
줍니다.
3여기에 다진 마늘 반 스푼이랑 간장 한두 스푼 정도
넣어서 간을 맞춰주시면 되는데 마늘 향이 참치 비린
내를 싹 잡아줘서 훨씬 풍미가 살아나요
4 마지막으로 불을 끄거나 아주 약하게 줄인 상태에
서 마요네즈를 아주 살짝만 둘러서 섞어주면 완성입니
다
#일반식 #아침

판다익스프레스 · 1인분(264g)
볶음밥520kcal
탄수화물 85g | 단백질 11g | 지방 16g
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