CMS888님의 잇슬림 두부조림과렌틸콩밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 CMS888님의 잇슬림 두부조림과렌틸콩밥 리뷰를 확인해보세요.
CMS888
리뷰322
조회수 23 작성일자 26.03.30
두부조림은 부드러운 두부에 짭조름하면서도 감칠맛 나는 양념이 배어든 요리로, 담백하면서도 깊은 맛을 즐길 수 있는 한식 반찬이에요. 두부를 적당히 두껍게 썰어 기름에 살짝 구운 뒤 간장, 마늘, 고추, 설탕 등으로 만든 양념에 조리면 겉은 살짝 단단하고 속은 촉촉하게 남아 식감이 좋습니다.
양념이 두부에 스며들면서 밥과 함께 먹으면 풍미가 살아나고, 영양가도 높아 부담 없이 즐길 수 있어 가정에서 자주 찾게 되는 메뉴입니다.맛있어요
#일반식 #저녁

1인분(210g)
340kcal
잇슬림두부조림과렌틸콩밥
4.8(리뷰 17개)
·식단기록2천+0