또또1님의 초코텍 고구마타르트 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 또또1님의 초코텍 고구마타르트 리뷰를 확인해보세요.
또또1
리뷰858
조회수 8 작성일자 26.03.30
고구마 타르트는 찐고구마를 바탕으로 오트밀가루(또는 아몬드가루)로 반죽을 만들고, 에그타르트 필링을 채워 에어프라이어로 굽는 방식으로.
다이어트 하는사람은 밀가루·버터·설탕을 줄이고, 오트밀가루와 요거트/그릭요거트로
하면 도움이된다
고구마가 달고 부드럽고맛있다.
#일반식 #점심

초코텍 · 1인분(45g)
고구마타르트192kcal
탄수화물 53g | 단백질 6g | 지방 31g
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