종다리경아님의 닭이소 데리야끼 리뷰

동원

수제돈까스

동원 수제돈가스 겉은 바삭하고 속은 부드러운 전형적인 “집에서 먹는 경양식 돈가스” 느낌이에요. 고기 잡내 없이 깔끔하고, 간도 적당해서 아이들도 먹기 좋은 맛입니다. 냉동 상태에서 바로 튀기거나 에어프라이어로 조리 가능해서 간편해요. 저는 기름에직접 뛰겨 먹은 것을 추천합니다집에서도 식당 느낌 내기 좋은 제품입니다.

닭발

양념닭발입니다. 저는 무뼈 닭발 좋아하는데 이 집은 무뼈로 나와서 항상 주문해서 먹어요~ 1인분에 8천원입니다. 주문하면 바로 만들어주십니다. 요거 오랜만에 먹었는데 너무 맛있네요. 닭발이 야들야들하면서 매콤한 양념이랑 너무 잘 어울려요. 또 간간히 들어있는 떡도 참 별미입니다. 최고의 양념 닭발이었습니다!

다향오리

오리누룽지백숙

어제 저녁 친구들 모임에서 오리누룽지 백숙을 맛있게 먹었습니다. 처음보는 노루궁뎅이 버섯도 올려져 있습니다. 작게 잘라서 골고루 나눠 먹었습니다. 국물맛이 진하고 시원해서 한그릇 먹고 몸보신 하고 왔습니다. 다음에 또 먹어야겠습니다.

닭목살구이

우리 아빠 술안주 맥주안주로도 좋고, 우리아이 밥반찬으로도 좋은 닭목살구이 이마트에서 구입했어요 가스불에 강불로 10분 중불로 10분 구워 냠냠 밑건이 다되어 있어 굽기만 하면 끝 600g의 1290kcal 이정도면 높나요? ㅋㅋ

햄

잔슨빌 클래식 햄이예요. 햄하면 스팸이었는데 잔슨빌도 미국에서 유명한 소시지브랜드지요. 여러종류가 있지만 클래식은 돼지고기의 맛을 살려 기본에충실한맛이라 짭짤하면서도 감칠맛이좋은데 짠맛이 싫으시면 마일드 선택추천드립니다

노랑통닭

순살치킨

가마솥에 튀겨서 그런지 역시 노랑통닭 특유의 바삭함이 장난 아니네요! 순살이라 한입에 쏙쏙 먹기도 편하고, 튀김옷이 얇으면서도 고소해서 질리지 않고 계속 들어가요. 카레 향이 은은하게 나면서 속살은 촉촉하니 겉바속촉의 정석입니다. 양도 푸짐해서 온 가족이 즐기기에 정말 최고인 것 같아요!

닭꼬치

닭꼬치에 고기는 얼마나 구웠느냐에 따라 맛이 달라져요 잘 구운건 겉바속촉에 부드러워요. 닭 특유에 잡내도 없어야하고요 소스는.데리야끼는 달달한맛이 고추장베이스는. 매콤달달. 소금구이는 담백한데 저건 데리야끼예요 숯불향이 은은한게 맛있어요

스향메이드

오징어볶음

오징어 애호박 볶음을 만들어 먹었는데 정말 맛있어요.오징어의 쫄깃한 식감과 애호박의 달큰하고 부드러운 맛이 너무 잘 어우러져요. 자극적이지 않으면서도 감칠맛이 돌아서 맛있게 먹었습니다. 밥반찬으로 이만한 게 없네요. 쫄깃한 오징어 식감도좋았습니다.

닭날개 데리야끼

맛있는 닭날개 에어프라이어에 구워서 먹었답니다. 치킨은 사랑이죠. ㅋ 언제 먹어도 맛있는 치킨윙입니다. 에어프라이어에 구워서 먹었는데 바삭하고 고소한 맛이라서 아주 맛있게 먹었습니다. 시원한 맥주와 같이 먹으면 끝없이 들어갑니다

닭고기 가슴살

다이어트에 닭가슴살만한 음식이 없는거 같습니다. 닭고기는 물에 살짝 삶아서 구웠더니 잡내 없이 고소하면서 단백하게 먹을 수 있었습니다. 구울때 허브솔트를 약간 뿌려 주었더니 적당히 짭짤하면서 씹을수록 고소한 맛이 났습니다. 단독으로 먹어도 맛있고 간단한 와인 안주로 좋았습니다

cj

비엔나

톡톡터지는 식감과 돼지고기향이 너무 좋았어요ㅡ 짭짤해서 계란후라이와 같이 먹었고ㅡ 케찹뿌려서 밥이랑 먹어도 맛있어요ㅡ기름에 노릇노릇 구우니 고소해요

닭형

갈비맛 닭다리살

달콤 짭조름한 갈비 양념이 닭다리살 속까지 잘 배어있어 정말 맛있네요. 고기가 퍽퍽하지 않고 야들야들해서 식감이 훌륭합니다. 한 끼 반찬이나 맥주 안주로 간편하게 즐기기 딱 좋습니다!

햄

슬라이스 햄 자주 사서 요리에 활용해요. 우선은 샌드위치에 넣기에 제일 좋아서 빵사이에 계란부쳐놓은것, 슬라이스 토마토, 체다치즈랑 같이 넣어요. 하나의 샌드위치에 두장의 슬라이스햄 넣으면 햄맛 확실히 나고 맛있다고 아이들이 좋아해요.

케이준치킨샐러드

치킨과 소스와 야채가 조화를 이루어 맛이 너무 좋다. 치킨도 맛있고 야채도 신선하고 맛있다. 소스도 여러가지 소스가 함께 어우러져 맛이 좋다. 채소는 아삭 씹힌맛이고 치킨은 튀김이 아주 잘 튀겨졌다. 바삭하고 눅눅함이 없어서 더 맛있는것 같다

닭발

요즘 알고리즘 계속 떠서 한번 먹어봐야지 했는데 이번에 주문해서 먹었어요 전 매운맛주문 생각보다 완전 맵지 않고 딱 맛있는 매운맛 대창도 막 느끼하지 않고 탱글탱글 맛있구요 닭발도 쫄깃쫄깃 맛있어요 그냥 먹기보다는 김가루 참기름 넣고 밥이랑 먹으면 더 맛있어요

노브랜드

치킨텐더

요즘 저녁식사로 자주 먹는 노브랜드 치킨텐더예요. 야채들과 섞어 케이준 샐러드해먹어도 맛나고 그냥 소스찍어서 따로 먹어도 맛있어요. 간편하게 에어프라이어로 조리하면 바삭하니 맛나요.것보다도 매콤해서 저는 다른텐더들보다 노브랜드텐더를 더 선호합니다. 질리지않게 다욧할수 있어요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

찐고구마

전날 엄마라 미리 쪄 놓은 찐고구마 이다 그냥 고구마 씻고 찜통에 넣고 찌면 된다 맛은 정말 좋았다 저고구마가 작년에 외삼촌이 직접 농사 지은 거라서 크기도 좋고 모양도 좋고 맛도 달다 작년에 받은거 아이스 박스에 넣고 서늘한곳애 보관 하니 아직도 좀 남아 있다 맛있게 잘먹고 있다

봉봉 샌드위치

바게트 샌드위치

사랑스러운 아내가 직접 만들어 주는 다이어트간편식. 오늘 아침에 만든 샐러드를 얹은 저혈당바게트빵은 너무 맛있어서 하나 더 달라고 했어요. 두 개를 먹는다면 양이 많아서 실은 다이어트가 안된다는 것이 가장 큰 흠이에요. 아무튼, 맛있게 짭짭짭짭 흡입. 살찌는 소리가 푹푹푹푹.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

양배추계란밥

엄마와 다이어트 중 아침으로 어떤 음식을 같이 먹으면 좋을까 생각하다 양배추 새우 덮밥을 먹게 되었습니다. 양배추는 후라이팬에 볶고, 새우는 구워서 그 위에 올린 후 굴소스로 간을 하였습니다. 맛도 있지만, 식이섬유와 탄수화물 단백질까지 한 번에 섭취가 가능하여 더 의미가 있는 식사였던 것 같습니다.

GS yous

소불고기

달콤짭짤한 양념이 잘 배어든 소고기가 매우 부드럽게 익어 인상적이었습니다. 양파와 채소의 단맛이 더해져 맛의 균형이 좋았습니다. 밥과 함께 먹기 좋고 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴였습니다. 전체적으로 익숙하면서도 만족스러운 맛이었습니다.

샌드위치1

여러가지 슬라이스 햄과 위트빵으로 만든 샌드위치를 먹었다. 올리브와 할라피뇨를 듬뿍 넣어서 고소함과 매콤함을 둘다 잡아서인지 질리지 않고 끝까지 먹을수 있었다. 소스는 저당어니언소스로 칼로리까지 챙겼더니 한끼 다이어트식으로 완벽했다. 굿굿굿

GNM

유기농 양배추브로콜리 진액

아침 공복에 먹으려고 건강즙을 선택했는데 생각 보다 좋아서 늦은 밤 야식이 생각 날때 이 유기농 진액으로 달래면 딱 좋을거 같아 추가로 구해 놨어요 확실히 빈속에 양배추나 브로콜리 등 바로 흡수되고 맛도 달고 한방 냄새가 적어 거부감 없이 마실 수 있네요 역시 효과는 주효 해서 속에 편안감이 느껴지네요~

GNM

유기농양배추브로콜리진액

빈속이거나 식사 후 더부룩 할 때, 위장을 달래주고 소화를 도와주네요 생식 채소를 먹으려다 이것도 손이 많이 가고 해서 돈 좀 들여 건강즙을 먹기로 했어요 진액으로 먹자마자 바로 흡수가 된다고 해서 복용해 보니 정말 속이 편해지고 불편한 속 증상도 완환되고 맛도 은은한 한방향과 함께 괜찮네요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

tft

더단백

오늘은 더단백을 먹었습니다. 당수치가 낮아서 혈당관리에 좋은 식품인데요.맛도 있고 먹으면 의외로 든든해서 혈당관리에 도움을 주는 거 같아요. 요즘에 날이 좋아서 그런지 단 음식이 많이 당기는데요. 그럴수록 이런 식품을 먹으면 좋을 거 같아요😀

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!