지니5670082님의 새우 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 새우 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1285
조회수 9 작성일자 26.03.31
만드는법
1. 재료 준비하기
붉은새우는 해동후 흐르는 물에 가볍게 씻어줍니다.
키친타월로 물기를 잘 제거해줍니다.
꼭!! 잘 제거해주셔야 됩니다. 인그러면 기름이나 버
터가 튈수도 있어요!!
(머리랑 껍질 그대로 구워야 풍미 미쳤음!!)
2. 굽기전 준비
팬에 버터를 넣고 약불에서 녹여줍니다.
다진마늘이 있으면 같이 넣고 타지않게 살짝 볶아서
향을 내줍니다.
3. 새우 굽기
불을 중불로 올리고 새우를 올려줍니다.
한쪽이 빨강게 변하면 뒤집어줍니다.
저는 싱겁게 먹는편이라 간을 따로 안했는데, 소금,
후추 살짝 뿌려 간을 맞춰주세요!!
(버터에 이미 간이 있어서 많이 안해도되긴 해요! )
4. 마무리
새우가 전체적으로 빨갛게 익으면 완성!
#일반식 #아침

100g(100g)
새우106kcal
탄수화물 0.91g | 단백질 20.31g | 지방 1.73g
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