여리여님의 고등어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 여리여님의 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
여리여
리뷰145
조회수 10 작성일자 26.04.01
오늘 저녁엔 노릇노릇하게 구운 고등어구이를 메인 반찬으로 먹었는데, 집 안 가득 퍼지는 고소한 냄새부터 입맛을 확 돋워주더라고요! 달군 팬에 기름을 살짝 두르고 껍질 쪽부터 바삭하게 익혔더니, 겉은 과자처럼 바삭하고 속살은 육즙이 꽉 차서 정말 촉촉했어요.
짭조름한 살코기를 크게 한 점 떼어 따끈한 밥 위에 올려 먹으니 고소한 풍미가 입안 가득 퍼지는 게 정말 일품이었답니다. 특히 비린내 없이 담백하게 구워져서 마지막 한 점까지 질리지 않고 맛있게 먹었어요. 비타민과 오메가-3가 풍부한 건강식이라 그런지 몸에도 좋고 마음까지 든든해지는 만족스러운 식사였어요!
#일반식 #저녁

1인분(200g)
고등어구이379kcal
탄수화물 0.7g | 단백질 35.2g | 지방 25.2g
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