지니5665486님의 깻잎 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665486님의 깻잎 리뷰를 확인해보세요.
지니5665486
리뷰355
조회수 13 작성일자 26.04.05
깻잎을 먹었다.
깻잎은 한국에서 많이 먹는 채소로 향이 강한 허브형 식채소이다.
쌈 채소로 자주 이용되며 반찬, 전, 장아찌 등의 여러가지 방식으로 조리된다.
주요 성분으로는 비타민 a, c, 칼슘, 철분, 식이섬유가 들어있어 영양 밀도가 높은 채소라고 할 수 있다. ㅎㅎ
#일반식 #점심

10장(12.5g)
4kcal
깻잎
4.8(리뷰 309개)
·식단기록8천+0
