jhy1004님의 흑마늘 리뷰

마이노멀

알룰로스

마이노멀 알룰로스에요!체내에 거의 흡수되지 않고 배출되는 성질 덕분에 혈당 오르내림 걱정 없이 단맛을 즐길 수 있습니다.

보령

글루타민

글루타치온. 입니다 티비에 건강 프로그램 을 보니 글루타치온 이 항산화.면역력 에 좋다고 하네요 그래서 먹고 있어요 나하고 울 신랑. 하고 함께 먹어요 글루타치온은 특히 항산화와 해독, 면역력 강화에 중요한 역할을 하므로 꾸준히 관리하면 건강을 지키는 데 큰 도움이 된다고 하니 우선 몇달은 먹어 봐야 결과가 좋을지는. 알겠지요

마이노멀

알룰로스

헬시딜에서 가루형 알룰로스 구입했어요. 평소 요리할 땐 액상을 사용하는 편인데 베이킹할 때는 가루가 많이 쓰여서 설탕 대신 쓰려고 샀어요!

한미약품

텐텐

이게 뭐라고 아이들이 소아과를 좋아합니다. 진찰 잘 받고 나오면 간호사 누나가 텐텐을 줍니다. 오늘은 소아과에 안 가지만 먹고싶다고 해서 약국에서 하나 사줬습니다. 성장 발육에 좋다고 영양제인줄 알았는데 그냥 캬라멜 인것 같습니다. 애들이 왜 좋아하는지 알겠습니다.

종근당

오메가3(원데이)

오메가3는 인체에 꼭 필요한 불포화지방산으로, 주로 생선 기름이나 해조류에서 얻습니다. 혈액순환 개선, 뇌 기능 향상, 심혈관 건강에 도움을 주며, 꾸준히 섭취하면 염증 완화와 눈 건강에도 유익한 영양 보충제입니다.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

오메가3 캡슐을 아침 먹고 난 다음에 먹었습니다. 고지혈증과 LDL 콜레스테롤 혈액 수치가 경계에 있다고 해서 개선하려구 먹었습니다. 건강기능식품 중 가장ㅈ효과가 검증된 것이서요 ㅎㅎ

마이노멀

알룰로스

헬시딜에서 구매했어요 요리할때 없어서는 안되는 재료에요 알맞게 적당히 사용하면 음식의 풍미를 업그레이드 시킬수 있어요

종근당

오메가3(원데이)

종근당건강 프로메가 오메가3는 혈행 개선과 건강 관리를 위해 많이 찾는 오메가3 영양제입니다 캡슐 형태라 물과 함께 간편하게 섭취할 수 있어 꾸준히 먹기 편합니다 비린내가 비교적 적어 오메가3 특유의 냄새가 부담스럽지 않은 편이예요 알티지 형태 제품은 체내 흡수율이 높다고 합니다

씨스팡

관절팔팔

요새 관절이 안 좋아서 한의원에도 가보고 통증의학과도 가보고 정형외과도 가봤어요. 그런데 크게 좋아지지는 않고 계속 불편해서 아는 친구가 이거를 먹었더니 좀 효과가 있다고 한번 먹어보라 그래서 샀어요. MSM 나는 처음 알았는데 유명하더라고요. MSME 관절과 연골 건강에 도움을 준대요. 그리고 골다공증 발생 위험 감소에도 도움을 준대요. 하루에 세정을 먹으라는데 너무 많은 거 같애요. 일단 아침 저녁으로 하나씩 먹어봐야겠어요.

마이노멀

알룰로스

늘 사용하고 있어요 당도는 다른 제품들이랑 비슷하고 농도는 묽은 편입니다 조금이라도 건강하게 설탕을 대체할 수 있어서 좋습니다

네이처윌

류신프리미엄정

남편이 최근 허벅지 근육이 예전보다 많이 줄어든 것 같아 운동과 함께 단백질 보충을 위해 뉴트리디데이 프리미엄 류신 단백질을 구매했습니다. 평소 식사만으로는 단백질 섭취가 부족한 날이 많았는데, 간편하게 챙겨 먹을 수 있어 꾸준히 복용하고 있습니다. 특히 류신이 함유되어 있어 운동 후나 아침 식사 후에 챙겨 먹으며 근육 관리에 신경 쓰고 있습니다. 맛도 부담스럽지 않고 물이나 우유에 잘 녹아 마시기 편했습니다. 남편도 처음에는 단백질 제품 특유의 맛을 걱정했는데 생각보다 깔끔해서 꾸준히 먹기 좋다고 합니다. 걷기 운동과 가벼운 근력운동을 병행하면서 함께 섭취하고 있는데, 체력 관리에 도움이 되는 것 같아 만족하고 있습니다. 무엇보다 나이가 들수록 근육 관리가 중요하다는 것을 느끼고 있어 건강한 생활 습관의 하나로 꾸준히 챙기고 있습니다. 식사만으로 부족할 수 있는 단백질을 보충하기에 좋은 제품이라 앞으로도 계속 이용할 생각입니다. 근육 감소가 걱정되거나 운동 후 단백질 보충이 필요한 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다

경남제약

링커

첫 맛에 살짝 설레는 기분이 올라왔어요. 입안에서 은근하게 기쁨이 맴돌더라고요. 추천하면 “너 이거 어떻게 찾은 거야?” 소리 들려요. 또 생각나서 기분이 달콤하게 피어났어요.

마이노멀

알룰로스

설탕 특유의 묵직한 뒷맛이나 텁텁함이 전혀 없고, 마치 맑은 시럽처럼 산뜻하게 마무리되는 점이 인상적이다. 요리에 넣으면 본연의 색과 풍미를 해치지 않으면서 은은한 광택과 단맛만 정갈하게 더해준다. 당 걱정 없이 마음 놓고 단맛을 즐길 수 있어 매일 부담 없이 손이 가는 맛이다.

마이노멀

알룰로스

아시다시피 설탕이 몸매 해로워 정부에서도 심각성을 깨달아 설탕세를 도입 한다고 한다 알루 로스는 설탕의 훌륭한 대체 제로 혈당을 거의 올리지 않아 단맛을 내어 야 하는 모든 음식의 알맞은 재료이다

마이노멀

알룰로스

설탕이 몸에 안좋다고 알룰로스를 사용해요 단무지 무침에 설탕 대신 넣었어요 설탕보다 단맛은 조금 덜 한거 같았어요 올리고당처럼 걸죽하지 않고 많이 묽었어요 넣을때 물같이 줄 흐르는 느낌이었어요 당뇨에도 좋고 열량도 거의 없다고 하니 마음 놓고 사용할수 있었어요

한미약품

텐텐

츄잉캔디같은 영양제 텐텐이에요. 입이 심심할때나 눈이 피로할때 한 개씩 까서 먹으면 좋더라고요. 종로 온누리 약국에서 저렴한 가격에 구매했어요. 하루에 2정 먹으라고 하지만 다섯개 넘개 먹을때도 있어요. 새콤달콤하고 맛있는 영양제입니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

멸치주먹밥

멸치와 김가루를 듬뿍 넣어 만든 주먹밥은 고소한 풍미가 살아 있어 한입씩 먹기 좋았어요. 잔멸치의 짭조름한 감칠맛과 톡톡 씹히는 식감이 어우러져 밥의 담백함을 더욱 살려주었고, 검은쌀이 섞여 있어 씹을수록 구수한 맛이 느껴졌어요. 한입 크기로 동글동글하게 만들어 간편하게 즐기기에 좋아요.

부추부침개

부추김치로 부침개했어요. 맛있네요. 부추김치를 송송 잘게 다지듯 썰어서 밀가루에 물 넣고 반죽해요. 부추김치를 많이 넣어야 숨죽으면서 씹을게 있어 맛있답니다. 팬을 달구고 식용유 넣고 국자로 반죽을 떠서 얇게 부쳐 앞뒤로 뒤집으면서 익혀요.

삶은 계란

계란 삶을 때 계란이 냉장고에 있다면 미리 빼놔야 삶으면서 깨지지 않는다고 하더라고요 그래서 잠시 꺼내서 물에 담궈뒀다가 15분정도 삶았어요 매운 컵라면을 먹는데 매운맛을 중화 시키기 위해서 같이 먹어줬어요 반숙은 12분이라고 하는데 한번도 성공한적이 없어서 저는 그냥 오래 삶자라는 생각으로 삶아요 찬물에 빨리 넣어야 잘 까지고 탱글탱글해요

이디야

메이플 와플

이디아 메이플 와플을 간식으로 먹었답니다. 생크림 버전도 있고 메이플 시럽 버전이 있는데 시럽 버전을 시켰습니다.양은 작지만 맛이 너무너무 좋으네요. 아이스 아메리카 한잔에 메이플 시럽 한개씩 먹으니 맛이 환상의 조합이네요. 잘 먹었습니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

맘스터치

휠랩

직장동료가 추천해준 맘스터치 메뉴!! 휠랩을 처음 시도해봤어요. 또띠아가 감싸주니 기분 좋아져쓰~!! 양은 좀 아쉽게도 두세입에 다 사라졌지만... 속안에 치킨텐더는 역시나 맘스터치답게 염지가 잘되어있어요~ 직장동료들과 우선 맛있는 메뉴를 추천받아서 즐거운 점심이 되었습니다~^^ 강추!!

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

올갱이국

올갱이국은 국물이 맑고 시원해 한 숟갈 뜨는 순간 속이 풀리는 느낌이었습니다. 올갱이의 쫄깃한 식감과 구수한 풍미가 잘 살아 있었고, 채소와 어우러져 담백하면서도 깊은 맛을 냈습니다. 해장용은 물론 건강식으로도 만족스러운 한 끼였습니다.

돼지김치찌게백반

돼지고기 두부 김치가 가득 들어간 김치찌개입니다 돼지고기가 도톰하게 들어있어서 씹히는 맛도 돟고 두부도ㅠ알찹니다 두부가 고소하면서 국물이 잘 베여서 촉촉하고 주드러웠습니다 요리하기 궈찮을 ㅋ대 가족이랑 외싯메뉴로도 추천드려요

초밥이야

알뜰새우초밥

밥을 고슬고슬하게 해 놓고 초대리를 부어 양념을 한 후 잘 뭉쳐서 고추냉이 초새우를 올려 완성한다. 제가 어제 식당에서 먹은건데 맛있게 잘 먹었어요 새우가 씹는 식감이 있어 후루룩 먹었어요!! 이 집은 동네에 있는 집인데 가성비도 괜찮아요.

크라운제과

참쌀선과

맛있는 참쌀설병입니다 간식으로 먹었던 참쌀설병 바삭하고 고소한맛에 자꾸만 손이 가네요 많이 달지 않아 좋으며 쌀이여서 위가 좋지 않은 저도 부담없이 먹을 수 있어 좋았어요 입이 심심할 때 두고 먹기에 좋아서 자주 찾게 되는 간식 맛있게 먹었습니다

롯데

말랑카우 초코

롯데 말랑카우 초코를 간식으로 먹었습니다. 말캉말캉하고 초코우유 맛이 나는 젤리를 간식으로 맛있게 먹었습니다. 초코볼 속에 우유 젤리가 쏙 들어 있어 맛있습니다. 밀크초코가 코팅된 제품입니다. 달콤해서 입안에서 사르르 녹습니다. 맛있어요.

곰곰

대추방울토마토

노란색 대추 방울 토마토를 간식으로 먹었습니다. 과육이 두껍고 달고 맛있습니다. 크기가 엄청 커서 잘라서 먹었습니다. 대추토마토는 수분과 식이섬유, 라이코펜, 비타민 C. 칼륨등 영양소가 비교적 풍부하여 체중관리, 항산화, 장건강에도 도움을 줄 수 있는 간식거리입니다.

비빔막국수

감자 메밀면을 전분을 털어서 끓는물에 5분간 삶아주면서 잘 저어준다. 소스는 같이 동봉된 소스를 뿌려 완성한다 이 제품은 동해 막국수 제품을 주문을 한 건데 다양한 토핑들을 올려서 먹어도 되고 맵기는 약간 매콤하면서 달달해서 맵찔이ㅠ분들도 먹을 수 있습니다