들려주고싶었던님의 이디야 아이스티 리뷰

더벤티

말차라떼(ICE)

무더운 날씨에 말차라떼를 구매해서 마셨습니다. 저당 말차라떼 1컵당 600g, 324kcal, 탄수화물 12g, 지방 5g, 단백질 8g 입니다. 말차가루와 우유의 절묘합 조합, 너무 맛있게 먹었는데 속 안의 얼음들은 더위를 잠시 잊게 해줬습니다.

투썸플레이스

카모마일 티

카모마일티는 카모마일 꽃을 우려낸 허브차로, 은은한 꽃향과 부드러운 맛이 특징입니다. 카페인이 없어 밤에도 부담 없이 마실 수 있으며, 마음을 안정시키고 숙면을 돕는 효과가 있어 휴식 시간이나 스트레스 해소에 좋습니다. 상쾌하고 부드러운 향기로 많은 사람들이 즐기는 차입니다.

빽다방

자몽티

오늘은 자몽티를 먹었어요~ㅎㅎ 상큼한 자몽 향이 먼저 올라오고 달콤하면서도 살짝 쌉싸름한 자몽 특유의 맛이 잘 어우러져서 깔끔하게 마시기 좋았어요. 얼음이 들어 있어서 시원하게 즐길 수 있었고 자몽 과육이 씹히면서 톡톡 터지는 식감도 느껴져서 더 맛있게 느껴졌습니다. 컵 가득 넉넉하게 담겨 있어서 양도 충분했고 깔끔하게 담겨 나와서 마시기도 편했어요. 저는 빨대로 한 번 섞어주면서 자몽 과육과 티를 같이 마셨는데 그렇게 마시니까 맛이 더 진하게 느껴졌습니다. 상큼하고 시원한 음료가 생각날 때 딱 좋은 메뉴라서 다음에도 또 재구매해서 마실 의사가 있습니다. 🍊🧊🥤

콩물

물만 부어서 간단히 만들어 먹을수 있는 콩국물이다. 배는 고픈데 밥대신 후루룩 먹을수있어 간편하고 맛도 좋다.진짜 콩국물 맛이 진하게 나서 좋다

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

샘표

작두콩차

작두콩차를 한잔씩 마시고 있습니다. 작두콩을 직접 키워서 말려 볶았습니다. 기관지염, 비염, 면역력 강화, 소화촉진에도 도움이 된다고 해서 마시며 은은하면서 구수합니다

담터

호두 아몬드 율무차

눈 내리고 바람 엄청불고 추운날 따끈따끈하고 구숫한 율무차 한잔 금상첨화다 즐거움이 별거인가 추울때 율무차 마시는 행복 알란지 모르것다

이디야

페퍼민트 티

허브향이나면서 한모금 마시면 따뜻하게 내몸을 감싸주는것같아요 투명한찻잔에 마시니 더좋은것같아요 페퍼민트 목넘김도좋아요

Tavalon

얼그레이 밀크티

얼그레이밀크티입니다. 얼그레이물을 내줍니다. 거기다가 우유를 데워서 넣어주면 끝입니다. 얼그레이는 특유의 향때문에 호불호가 심하게갈리는데 저도 원래안좋아하다가 어느순간 좋아지더라구요. 비가와서 참 잘어울리는 음료였습니다/

담터

생강차

편의점 생강차 사러 가려다가 냉장고에 생강이 있어서 그냥 해봤어요 생강 엄지손가락 크기 한조각 물 두컵 꿀 두스푼 레몬 즙 준비하시고요 생강은 껍질 벗기고 잃얇게 썰어주세요 물이랑 같이 냄비에 넣고 중불로 15분 끓여주세요 생강 건져내고 꿀이랑 레몬즙 으면 끝이에요 레몬즙이 생강 특유의 쏘는 맛을 잡아줘서 훨씬 마시 기 편해요 이런 거 하나씩 알고 있으면 내가 먹기에도 다른사람 에게 해주기에도 좋아요

빽다방

자몽티

운암지 유명한카페 로드42에서 마셨던 자몽티 이카페 자몽티는 색이 참 예쁘네요.사장님이 직접 만드신 수제차이고 자몽특유의향이 매력적이네요.

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

곰곰

고소한 보리차

보리차를. 구입했습니다 ㅎㅎㅎ 구수하고 맛있네요 소화도. 잘되는 보리차를. 따뜻할때 마시니 몸도. 풀리고 포근해지네요

delaffe

자몽허니블랙티

자몽허니 블랙티 음료수인데 자몽 맛이 맛있어요 자몽의 향과 맛이 좋아서 한번씩 먹고 있네요 몸에 좀더 건강하게.만든 음료에요

곰곰

고소한 보리차

구수한 보리차입니다. 보리차를 따뜻하게 마셨어요 물을 자주 마시는것이 좋다고하는데 먹기가 힘들어서 보리차를 마시니까 좋네요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

새벽에 24시간 식자재마트에 가서 고구마줄기 3단을 샀습니다. 껍질을 벗겨서 끓는 물에 고구마 줄기가 약간 익으면 얼른 찬물에 헹굽니다. 물기를 짜고, 밀가루 풀을 쑤어서 김치를 담듯이 갖은 양념으로 버무리면 자연적인 단맛과 아삭한 식감에 놀라는 맛있는 반찬이 됩니다.

롯데리아

데리버거

음식하기 싫을때 간편하게 식사할때 먹는 롯데리아 데리버거 아주 기본적인 버거지만 육즙가득 패티에 양상추 거기에 내가 좋아하는 불고기 소스에 마요네즈까지.. 한입 베어 물면 빵에 고기에 달달함 가득 한끼 때우기 좋은 데리버거 너무 맛있다

고구마줄기볶음

고구마 줄기 볶음 만들어 보았어요 이웃에서 고구마 줄기를 주셔서 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데쳐서 찬물에 행구어 줍니다 잔멸치는 후라이팬에 비린내와 수분을 날리고 양파 당근 채치고 마늘 다진것을 마늘 기름낸 다음 고구마줄기 넣고 봌으면서 당근 양파는 아지막으로 넣어야 허물거리지 않고 좋아요 소금으로 간하고 마지막에 진간장 조금 넣었더니 감칠맛이 나네요 참기름 통깨 넣고 마무리 했어요

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

연근

연근 무침을 만들어 보았습니다. 연근을 벗겨 적당한 크기로 잘라 끓는 물에 소금을 넣고 잘라 놓은 연근을 넣어 투명한 색이 나면 건져 식혀 둡니다. 다 식은뒤 마늘, 구운소금,들기름,깨소금 갈아 넣어 살살 무치면 아삭아삭 하면서 고소하고 달큰한 맛이 납니다. 연근 무침 완성입니다.

순대국밥

점심식사로 순대국밥을 포장해서 왔습니다. 국물맛이 진하고 구수해서 맛있게 땀을 뻘뻘 흘리며 한사발 먹었습니다. 내가 제일 좋아하는 순대국밥을 남편이 사 왔습니다. 집에서 먹어도 푸짐한 한상입니다. 얇게 썬 돼지고기와 순대가 어울러져 맛있게 먹었답니다.

요플레

플레인

요플레 플레인은 당을 일절 첨가 하지 않는 리얼 플레인 요플레입니다. 설탕 무첨가라 마음에 쏙드네요. 담백하고 약간 새콤하면서 먹기가 편합니다. 간식으로 한컵씩 떠서 먹으면 꿀맛입니다. 장건강에도 도움이 되겠지요. 요플레 플레인 좋아요.

돼지고기김치찌개

돼지고기 앞다리살과 묵은 배추김치를 넣고 보글보글 끓으면 도중에 양파와 대파를 넣습니다. 한소끔 끓인 다음 기호에 따라서 두부나 버섯을 추가하면 더욱 맛깔스런 찌개가 된답니다. 거의 완성되면 맛술과 참기름 그리고 아주 미량의 msg를 넣으면 맛있습니다.

CJ

버섯곤드레비빔밥

곤드레비빔밥을 먹었어요. 밥에 곤드레 나물만 들어갔는데도 향이 매우 좋았어요. 산에서 나는 향긋한 냄새와 생명력을 지닌 흙냄새가 좋았어요. 간장을 살짝 뿌려 먹으면 매우 맛있었어요. 여러 가지 반찬과 먹는데 매우 잘 어울리고 맛있어요.

사과

빨간 사과가 색이 진하고 향이 신선해요. 과즙이 많아 아삭하고 달콤해요. 아침마다 사과 하나씩 꼭 먹어요. 사과 껍질에는 과육보다 훨씬 많은 영양소가 있어 껍질째 먹어요. 아침 사과는 금이예요. 사과 한쪽이 하루의 시작을 가볍게 만들어줘요.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

땅콩

생 땅콩입니다 지인님께서 유기농으로 농사 지으셔서 보내주신 생 땅콩 불렸다가 밥 할 때 넣어서 밥을 지으니까 너무 고소하고 쫀득존득 맛있습니다 단백질 보충에도 도움이 되네요 항상 고마운 마음으로 감사하게 잘 먹고 있습니다 늘 감사하는 마음 전해야 겠지요

소고기

식문화에서 빼놓을 수 없는 소고기는 필수 아미노산, 단백질, 아연 등의 영양소가 풍부하다고 알려져 있습니다. 소고기는 섭취 후 포만감이 긴시간 유지되는 장점이 있습니다. 소고기를 이용한 요리는 엄청 많아서 구이, 불고기, 국 등 다양해서 좋습니다.