아이슈큐림님의 온베이글 대파 크림치즈 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 아이슈큐림님의 온베이글 대파 크림치즈 리뷰를 확인해보세요.
아이슈큐림
리뷰573
조회수 2 작성일자 26.04.20
크림치즈는 칼슘·단백질·비타민 A 등 영양소가 있어 뼈 건강, 포만감 유지, 비타민 A 공급에 도움을 줄 수 있습니다.
대신 지방함량이 높아서 과다 섭취는 피하는게 좋아요
크림치즈에 대파 넣으면 대파크림치즈 구운 빵위에올려먹으면 넘 맛나요
#일반식 #아침

온베이글 · 1인분(100g)
대파 크림치즈295kcal
탄수화물 9g | 단백질 6g | 지방 26g
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