문혜숙님의 명란 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 문혜숙님의 명란 리뷰를 확인해보세요.
문혜숙
리뷰85
조회수 35 작성일자 26.04.23
음식점에서 명란젓 이 나왔는데 너무 조금 나와서 좀 더 많이줬으면 하는 생각이었다. 그러나 스테이크 솥밥에 반찬으로 명란젓은 아주 좋았다. 명란젓은 비타민 B군과 E 단백질이 풍부하여 피로회복 노화방지 피부 미용에 탁월한 효과가 있다. 특히 불포화지방산이 혈관 건강을 돕고 비타민 A 가 시력 개선을 돕는다
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #점심
1인분(5g)
6.6kcal
명란
4.8(리뷰 279개)
·식단기록1천+0
