어라라님의 담터 콤부차 리뷰

동화약품

쌍화천

야식으로 쌍화천먹었어요. 달콤쌉싸름하면서도 건강해지는 기분이드는맛이예요. 감초,숙지황,당귀,계피등 한방 약제특유의 깊고묵직한향이 확 올라와요. 한약처럼 쓰기만할것 같지만 실제로는 감초와액상 과당이 들어가 있어 꽤달콤합니다. 쓴맛을 설탕이나 꿀로 감싼 느낌이예요. 감기기운이 있어 뜨겁게 해서 먹었어요.

하이트진로

하이트 무알콜

하이트진로에서 테라무알콜 제로맥주가 출시되었어요. 알콜러버는 다이어트 할때 술이 진짜 문제인데요. 제로칼로리 맥주라니 바로 구매했습니다. 일단 청량감이 무알콜맥주 중 최고예요. 거품도 부드럽고 진짜 도수 살짝 낮은 맥주같아요. 하이트진로 무알콜맥주 너무 잘 만드네요.

스타벅스

비아 아이스커피

스타벅스 아이스 아메리카노 마셔봤는데, 전체적으로는 깔끔하고 안정적인 맛이었어요. 쓴맛이나 산미가 과하게 튀지 않아서 누구나 무난하게 마시기 좋은 스타일입니다. 얼음이 녹아도 맛이 크게 무너지지 않는 편이라 천천히 마셔도 부담이 적었고, 매장에서 바로 받아 마시면 시원함도 확실해서 더 만족감이 있었어요.

노브랜드

식혜

달콤하면서도 과하지 않은 맛에 밥알이 살아 있어 씹는 재미가 있다. 시원하게 마시면 갈증이 싹 가시고, 느끼한 음식 뒤에 마무리로도 잘 어울리는 전통 음료다.

카스

무알콜

카스 무알콜 한캔 마셨어요. 알콜이 없는 그냥 맥주맛만 나서 술을 못마시는 나같은 사람한테 딱 좋은 맥주입니다. 알콜이 없으니 그냥 맥주의 맛만 즐길수 있으니 부담도 안돼고 시원하게 마시니 기분도 좋고 기름진 음식과 함께 마시니 개운 하네요.

칭따오

맥주

중식을 먹으면서 맥주가 땡겨서 칭따오를 주문했어요. 평소에는 잘 안 찾게 되는데 중식당에 오면 왜인지 모르게 칭따오를 마셔줘야 더 맛있을 것 같은 느낌이 들어요. 양꼬치와 함께 곁들여 마시니 정말 시원하고 맛있었어요. 청량감도 느껴지는 시원한 맛이었어요.

느린마을

느린마을 막걸리

느린마을 늘봄막걸리 입니다. 앞전에 누룽지 막걸리에 많이 실망하고, 이번에는 유명한 많이 알려진 뭔고 고급스러운 막걸리를 선택해볼까 하는 마음으로 집어왔어요. 비빔면에 봄동전을 안주삼아 마셔봐요. 아~~크~~그렇죠, 막걸리는 이 맛이죠. 뭔가 달달하면서 묵직하면서...하여간 맛있네요. 깔끔하기도 하고.

토레타

이온음료

토레타 제로를 마셨다. 한 모금 마시니 부담 없는 산뜻한 맛이 입안을 개운하게 해줘서 기분이 좋았다. 달지 않으면서도 은은한 과일 향이 느껴져서 물처럼 가볍게 마시기 좋았고, 갈증도 금방 해소되는 느낌이었다. 특히 제로라서 더 부담 없이 마실 수 있었다.

롱아일랜드 아이스티

바에서 시원한 롱아일랜드 아이스티 한 잔을 곁들였습니다. 짙은 홍차 색감 위에 말린 레몬 칩이 툭 올려진 모습이 무척 감각적이라 사진으로 남기지 않을 수 없었네요. 얼음 가득한 잔을 타고 전해지는 시원함과 입안 가득 퍼지는 상큼하면서도 묵직한 풍미 덕분에 분위기에 푹 젖어 들었습니다.

칭따오

무알콜맥주

시원한 무알콜 생맥주 한 잔으로 하루의 피로를 풀어보았습니다. 차갑게 얼린 맥주잔에 가득 담긴 황금빛 액체와 그 위로 소복하게 올라온 하얀 거품을 보니 마시기 전부터 가슴 속까지 뻥 뚫리는 기분이 들더라고요. ​운전을 해야 하거나 술이 약한 날에도 분위기를 내기에 정말 완벽한 선택이었습니다. 톡 쏘는 탄산의 청량감과 맥주 특유의 쌉싸름한 보리 향이 그대로 살아있어서 일반 맥주와 비교해도 손색없을 만큼 만족스러웠어요.

토레타

이온음료

가볍고 산뜻한 맛의 토레타제로, 단맛이 거의 부담 없어서 물 대신 마시기 좋았다. 은은하게 퍼지는 과일 향이 상쾌함을 더해주고, 탄산이 없어 목 넘김도 부드럽다. 운동 후나 갈증 날 때 시원하게 마시니 깔끔하게 수분 보충되는 느낌이었다.탁구칠때 가끔 사서 먹게 된다.

말표흑맥주

말표흑맥주

가슴 속까지 시원해지는 생맥주 한 잔 마셨는데 투명한 잔을 가득 채운 황금빛 맥주 위로 하얗고 조밀한 거품이 마치 부드러운 생크림처럼 도톰하게 올라와 있는 모습이 정말 예술이었어요. ​첫 모금을 들이켰을 때 입술에 닿는 폭신한 거품의 질감이 너무나 부드러워서 깜짝 놀랐습니다. 탄산이 과하지 않으면서도 맥주 특유의 쌉싸름한 풍미가 거품 밑에서 묵직하게 올라오니 맛있네요.

좋은데이

소주

어제는 친구들을 만나가지고 야식으로 술을 먹으러 술집에 방문을 해주었습니다. 맛은 부드럽고 뒷맛은 텁텁함 없이 깔끔하게 떨어져서 어떤 안주와 곁들여도 궁합이 참 좋네요. 일상의 스트레스를 가볍게 날려주는 듯한 기분 좋은 맛이였습니다.

좋은데이

소주

불금 저녁에 급하게 잡힌 벙개 모임이 있어 참석했어요. 다들 소주로 대동단결 하면서 건배를 하였습니다. 소주는 도수가 좀 높기는 하지만 요즘은 과일 소주나 도수 낮은 소주도 많이 나와서 먹기 편해져서 자주 마시게 되는거 같아요. 가격도 서민적이에요

진로

진로이즈백(소주)

오늘 소주를 마셨는데, 첫 잔은 특유의 쌉쌀한 향이 강하게 느껴졌지만 마실수록 부드럽게 넘어갔다. 목을 타고 내려갈 때 따뜻하게 퍼지는 느낌이 인상적이었고, 안주와 함께하니 맛의 균형이 더 잘 살아났다. 가볍게 한 잔 기울이며 하루의 피로를 풀기에 괜찮았고, 과하지 않게 즐기니 분위기도 한층 편안해졌다. 적당히 마시는 것이 중요하다는 생각도 함께 들었다.

하이네켄

맥주

캠핑갔을때 동생이 어묵탕 만들어주어서 하이네캔 맥주 한잔하면서 먹으니 무척 맛있었어요. 야외에서 먹으니 분위기가 살아 그런지 진짜 맛있게 느껴졌어요. 차가운 맥주가 목넘김이 깔끔하고 보리내음도 향긋구수하니 가벼운 느낌으로 맛있습니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

알리오올리오

오전 5키로 걷고 아빠랑 둘이 루꼴라 알리오올리오! 샐러드 해먹으려고 루꼴라를 너무 많이 삿네욤.. 킥은 저 보코치즈가 완전 맛있음… 페페로치노 많이 넣어서 매콤하게! 간단햐서 자주 해먹는 알올 최고! 샐러드랑 파스타 환상조합 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

삶은 계란

따로 삶은 계란 두개를 먹습니다. 계란은 영양소가 많기때문에 다이어트 할 때 필수 영양소를 채울 수 있거든요. 그리고 반숙으로 해서 길 밤을 부드럽게 해서 먹습니다.계란흰자에는 단백질을 보충하고 노른자에는 비타민에 가 있어서 눈 건강 해도 좋대요

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

웰스토리

구운채소샐러드

오븐 야채구이는 기름 사용을 줄여 칼로리가 낮고, 재료 본연의 맛과 식감을 살릴 수 있어요. 또한 영양소 손실이 적어 건강ㄹ 한 식단유지에 도움이 됩니다. 다양한 채소를 한꺼번에 먹을 수 있는 장점이 있어요. 채소에 올리즈유와 소금을 살짝 뿌려 간단한 조리법으로 만들수 있구요 겉은 바삭하소 속은 부드러워 맛과 식감이 뛰어납니다.

CJ

닭가슴살 소시지

점심에 간단하게 먹기 위해 선택한 닭가슴살 소시지예요. 어떤 닭가슴살 소시지는 너무 뻑뻑하거나 특유의 냄새가 있을 수 있고 혹은 맛이 없을 수도 있는데. 이 제품은 청양고추 맛이라 그런지 맛이 깔끔하고 매우 촉촉해요. 근데 정말 매워요. 생각보다 매워서 깜놀. 먹고나서도 속이 화해요. 그래서인지 뭔가 먹었다는 포만감이 있기도 하네요. ㅎㅎ 긍정긍정

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

빙그레

요플레그릭플레인

오늘부터 다이어트에 도움이 된다고 하는 빙그레 요플레 그릭요거트를 먹었습니다. 대한민국 1등 요거트는 달지 않는 플레인으로 다이어트할때 먹으면 도움이 된다고 해서 먹고 있습니다. 무지방우유 100%로 만든 요거트라서 믿고 먹습니다.

그릭데이

그릭요거트

요거트가 걸쭉하면서도 적당히 부드러워서 먹기 좋더라구요! ​ 어린아이부터 어르신까지 남녀노소 호불호 없을만한 맛있는 그릭데이 저당 요거트 블루베리!! ​ 색도 에쁘더라구요! 브런치 먹을 때 같이 먹어도 잘 어울릴 거 같고 아침에 간단하게 한 잔 마시기에도 적당히 배는 차면서 더부룩하지 않아 부담도 덜하고 좋은 거 같아요!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍