희님님의 엔제리너스 블루베리 스무디 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 희님님의 엔제리너스 블루베리 스무디 리뷰를 확인해보세요.
희님
리뷰1813
조회수 2 작성일자 26.05.06
블루베리에 우유와 얼음을 넣고 믹서기에 갈면 블루베리스무디가 완성이 됩니다.
여기에 꿀을 첨가하면 더 달콤하게 즐길수가 있어요.
블루베리는 항산화식품으로 면역을 좋게 하고 염증을 억제해주는 역할도 하는 슈퍼푸드입니다.
시원하고 맛있어요.
#일반식 #저녁

엔제리너스 · 1잔(102ml)
블루베리 스무디228kcal
탄수화물 48.3g | 단백질 4.2g | 지방 2g
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