김키미님의 비비고 영양 오리백숙 리뷰

스팸

스팸은 비상식량으로 놓고 가끔 먹어요. 두툼하게도 먹고 얇게 썰어 먹기도 하는데 이래먹나 저래먹나 맛있어요. 요즘 스팸은 많이 안짜서 좋아요. 프라이팬에 구워서 밥과 함께 비벼먹는 걸 좋아해요. 입맛없을 때 최고랍니다. 뜨거운 물에 밥말아 스팸과 먹어도 맛있어요.

스팸

김밥을 쌀려고 스팸을 볶았어요. 짭쪼롬하고 고소한 스팸은 후라이팬에 구워서 케찹과 함께 먹어도 맛이있고 그냥 먹어도 맛이 있어요. 김치볶음밥에 넣어서 볶은밥을 해서 먹거나 꼬치전을 할때도 함께 넣어서 짭짤하고 고소해서 맛있더라구요.

스팸

아침식시 반찬으로 먹은 스팸이다. 아침에 무엇을 먹을까 하다가 먹을게 없어서 간단히 스팸을 먹었다. 기름을 두른 후라이팬에 먹기 좋게 썰은 스팸을 굽기만 하면 끝이다. 스팸은 고기함량이 높아 맛이 좋고 짭짤해서 밥 반찬으로 먹기 간편했다.

스팸

집에 돌아댕기는 스팸으로 오늘은 간단히 밥을 먹으려고한다 부대찌게나 그냥 짜글이같은 요리로도 많이 쓰이는 스팸~ 좀 짜기는 하지만서도.. 짠성분 조미없앨려고 뜨거운물에 한번 담궛다가 꺼내서 구웠는데 안좋은 성분들은 다 빠져나가겠지 생각하며 구웠다

스팸

밥먹을때 반찬으로 너무 맛있고 좋아하는 스팸을 먹었습니다 다른 반찬이 필요없을 정도로 스팸만 먹어도 너무 맛있는데 특히나 파김치와 함께 먹으면 저는 더 맛있는거 같습니다 계란끼지 같이 입혀서 먹으니 더욱 맛있습니다 하지만 단점이 나트륨이 높아서 조금만 먹어야 합니다

스팸

아이들이 좋아해서 자주 구매하는 식재료예요 조리가 간단하면서도 특유의 감칠맛 덕분에 많은 요리에 활용하고 있어요 요리하기전 뜨거운물에 1~2분 데쳐내어 염분과 기름기를 제거해준후 적당한 크기로 잘라 에어프라이기에 구워 뜨끈한 밥위에 올려 먹으면 맛있어요

스팸

오늘아침은스팸을계란에무쳐후라이팬에구워억었어요 스팸은언제먹어도 너무맛있는식재료예요 칼로리는 많지만 어쩌다먹으면 밥맛이돌고 기분좋은한끼의식사가될거같아요 단백질도있고 지방함량도있고 면역력에도좋아요 손자가더좋아해요

스팸

게란물에 적셔 구운 스팸햄은 짭짤하고 고소한 맛입니다. 간편하게 조리할 수 있어 바쁜 일상에 큰 도움이 됩니다. 밥반찬으로도 잘 어울려서 만족스럽게 즐겼습니다. 식감도 부드러워 누구나 부담 없지만 짜서 조심은 해야겠지만 활용도가 높아 재구매합니다.

스팸

탱글한 소시지와 부드러운 스팸이 어우러져 씹는 맛이 일품입니다. 짭조름한 햄의 풍미가 국물에 잘 녹아들어 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드네요. 버섯과 두부까지 더해져 든든한 한 끼 식사로 완벽합니다. 남녀노소 누구나 좋아할 만한 마성의 맛입니다!

스팸

스팸을 노릇하게 구워 먹었다. 팬에 올려 지글지글 구우니 고소한 향이 퍼지면서 식욕을 자극했다. 겉은 바삭하게 익고 속은 촉촉해서 식감이 좋았고, 짭짤한 맛이 밥과 잘 어울릴 것 같았다. 케첩을 살짝 곁들여 먹으니 달콤함이 더해져 더 맛있게 느껴졌다.

스팸

스팸을 도톰하게 썰어 노릇하게 구워 먹어봤다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 유지돼 식감이 좋고, 짭짤하면서도 진한 고기 풍미가 입안 가득 퍼진다. 기름기가 살짝 올라와 밥과 함께 먹으면 밸런스가 딱 맞고, 간단하지만 만족감 높은 반찬이었다.

스팸

스팸 캔으로 된 햄 자주는 아니지만 아주 가끔 그냥 구워서 먹어요 기름없어도 자체 기름이 있으니 살살 굽기 좋아요. 1년에 1,2번 정도? 밥이랑 먹으면 맛나요 햄 안 좋아하지만 가끔은 괜찮은듯요 요즘은 스팸도 2분의 1 칼로리인가 나트륨 나와서 전보다는 더 건강에 좋을 듯? 맛도 별 차이 없어 좋은거 같아요

스팸

잘 구운 스팸에 흰쌀밥이면 밥 한공기가 뚝딱! 이지만 오늘은 김밥에 넣을겁니다. 김밥에 들어가면 특유의 맛과 염분으로 김밥이 더 맛있어져요 김밥간은 스팸이나 슬라이스치즈로 잡는데 오늘은 치즈가 쉬어야겠어요.밤이지만 소풍이라도 가고싶네요

스팸

저녁 반찬으로 식구들이 좋아하는 스팸구이를 먹었어요 특별한 반찬이 없을 때 스팸 한통 꺼내서 후라이팬에 너릇하게 굽기만 하면 맛있는 반찬이 완성되요 따뜻한 밥 위에 올려 김치나 오이 고추 올려서 먹으면 맛있어요 상추쌈으로도 잘 어울려서 두루두루 사용 가능해서 좋네요

스팸

저녁에 반찬이 없어서 명절 선물로 받은 스팸을 후라이팬 에 구어서 먹었다. 반찬이 없을때 간단하게 맛있게. 먹기에 좋은 음식인거 같다. 겉을 바삭하게 구워서 따뜻한 흰밥에 올려서 먹으니 적당하게 간이되고 고소한맛에 저녁을 맛있게 먹었다.

스팸

스팸을 따로 노릇하게 구워 곁들이고, 계란 스크램블에 방울토마토를 섞어 볶은 한 접시는 한입에 고소함과 상큼함이 같이 터지는 조합이에요. 겉이 살짝 바삭하게 구워진 스팸은 짭짤하면서도 진한 육향이 입안을 채우고, 부드럽게 풀어진 스크램블 에그는 크리미하게 감싸주면서 맛을 한층 부드럽게 만들어줘요. 여기에 방울토마토가 톡 터지면서 산뜻한 과즙과 은은한 단맛을 더해줘서, 자칫 느끼할 수 있는 조합을 깔끔하게 잡아줘요. 짭짤함, 고소함, 부드러움, 상큼함이 한 번에 어우러져서 간단하지만 계속 먹게 되는 든든한 맛이에요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

도미노피자

슈퍼 디럭스

저녁식사로 도미노피자를 배달시켰습니다. 갈릭소스와 곁들이면 더 풍미가 좋아집니다. 남편이랑 둘이서 두조각씩 먹었습니다. 배부르게 먹었습니다. 역시 도미노피자가 끼니 대신으로 최고입니다. 남은 피자는 한조각씩 소포장하여 냉동실에 보관해 먹고 싶을때 데워 먹으면 꿀맛입니다.

위허들링

돈까스김치나베덮밥

바삭하게 튀겨진 돈까스와 깊은 감칠맛의 김치나베가 어우러진 덮밥으로, 한 입 먹는 순간 따뜻하고 든든한 만족감이 느껴진다. 새콤하게 익은 김치와 부드러운 돈까스의 조합이 의외로 잘 어울리며, 국물은 짭조름하면서도 깔끔해 밥과 함께 먹기 좋다. 계란이 살짝 풀어져 있어 부드러움을 더해주고, 전체적으로 균형 잡힌 맛이 인상적이다. 추운 날씨에 특히 생각나는 메뉴다.

농심

신라면 골드

신라면 특유의 칼칼한 매운맛이 더해져 한입마다 깊은 감칠맛이 퍼진다 면은 쫄깃하게 이어지고 국물은 일반 신라면보다 묵직하고 고소한 풍미가 살아 있는 편이다 매운맛은 자극적이기보다 진하게 깔리는 스타일이라 끝까지 부담 없이 먹기 좋다 든든한 느낌으로 즐기기 좋은 라면이다

삼립

빅 초코데니쉬

한입 베어 물면 버터의 고소한 풍미와 달콤한 초코 향이 함께 퍼진다 결이 바삭하게 부서지다가 안쪽은 촉촉하게 이어져 식감 대비가 확실하게 살아난다 초코 필링은 진하지만 과하게 무겁지 않아 끝맛이 부드럽게 정리된다 간식이나 달콤한 아침 메뉴로 부담 없이 즐기기 좋은 빵이다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

피자스쿨

고구마피자

저녁식사로 먹은 고구마피자입니다.피자스쿨에서 주문했습니다. 치즈바이트로 피자 테두리에 치즈가득으로 고소하게 먹었습니다. 고구마맛으로 달콤했습니다. 치즈의 고소함을 즐길수 있었습니다. 너무 맛있어서 세조각을 먹어버렸습니다.

랭킹수산

어묵 떡볶이

어묵 떡볶이...일반 떡볶이 와는 또 다른 맛..매력적인 맛이 존재했다..그냥 떡볶이ㄹ.ㄹ 먹다가도 어묵을 골라먹는..그래서 어묵만으로 떡볶이를 만들어 먹으니 정말 감동받았다..그냥 먹어도 맛있는 어묵을 떡볶이로 만들었으니 그 맛은..굿ㅋㅋ

파프리카

수분감과 함께 은은한 단맛이 먼저 퍼진다 색마다 향과 맛이 조금씩 다르지만 전체적으로 풋내는 강하지 않고 산뜻하게 이어지는 편이다 씹을수록 채소 특유의 신선함이 살아나고 끝맛은 깔끔하게 떨어진다 샐러드나 볶음 요리에 넣으면 식감과 색감을 함께 살려주는 채소다

미소야

판모밀

시원한 육수에 담긴 판모밀은 더운 날씨에 특히 잘 어울리는 메뉴다. 쫄깃하고 탄력 있는 메밀면을 살짝 찍어 먹으면 깔끔하고 담백한 맛이 입안을 정리해준다. 은은한 간장 베이스의 육수는 짜지 않고 감칠맛이 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋다. 함께 곁들여진 김가루와 와사비를 더하면 풍미가 한층 살아나며, 마지막까지 개운하게 먹을 수 있는 한 끼다.

키플

데리야끼 가자미구이

데리야끼 가자미구이는 달콤짭조름한 소스가 부드러운 가자미 살에 잘 배어 깊은 풍미를 느낄 수 있는 메뉴다. 가자미는 살이 연하고 담백해 누구나 부담 없이 즐기기 좋으며, 데리야끼 소스가 더해져 감칠맛이 한층 살아난다. 겉은 은은하게 구워져 고소함이 더해지고, 밥과 함께 먹으면 궁합이 뛰어나다. 자극적이지 않아 아이부터 어른까지 만족할 수 있는 한 끼다.

삼양

쿠티크 트러플파스타

트러플 특유의 깊고 진한 향이 먼저 올라오고 한입 먹으면 크리미한 소스와 면이 부드럽게 어우러진다 고소한 풍미가 입안에 길게 남으면서도 과하게 무겁지 않아 끝맛은 깔끔하게 이어진다 씹을수록 버섯 향과 감칠맛이 은은하게 퍼져 분위기 있게 즐기기 좋은 파스타다

피자헛

립스테이크

정말 오랜만에 주문해 먹어본 피자헛 피자 입니다 불맛이 나는 스테이크가 정말 인상적인 맛이 나더군요 단짠단짠의 조화가 좋았고 같이 먹은 피클도 새콤하니 만족스러웠어요 다른 프랜차이즈 피자들 보다 덜 짠거 같아 마음에 들었습니다 칼로리가 무섭지만 가끔 먹는 피자라 꿀맛 이었어요