학원님의 단백질 쉐이크 리뷰
저녁에 다이어트식으로 먹은 학원님의 단백질 쉐이크 리뷰를 확인해보세요.
학원
리뷰90
조회수 15 작성일자 26.05.07
오늘 저녁은 간단하게 단백질쉐이크를 준비했다
간단하거 물이나 우유를 부어서 섭취할수 있고 칼로리도 낮아 다이어트에는 최적의 조건이다
일반식을 먹어싸면 한끼정도는 단백질훼이크로 섭취 칼로리를 조절해보면 심리적 안정감도 들고 마음이 편하다
#다이어트식 #저녁

100ml(104.968g)
102kcal
단백질 쉐이크
4.8(리뷰 63개)
·식단기록1.3만+0