지니5394171님의 녹색잎 상추 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5394171님의 녹색잎 상추 리뷰를 확인해보세요.
지니5394171
리뷰1146
조회수 13 작성일자 26.05.08
갈비를 먹을때 상추와 깻잎을 먹었어요.
고기는 산성식품이라서 알칼리성 식품과 같이 먹으면 좋아요
그래서 상추와 깻잎 고추등을 고기랑 같이 싸서 먹으면 맛도 좋고 영양적인 균형도 맞출수 있어요
상추에는 비타민 식이섬유 외에도많은 영양소가 있어서 많이 먹으면 좋아요
#일반식 #저녁

1컵, 잘게조각냄(36g)
5kcal
녹색잎 상추
4.9(리뷰 68개)
·식단기록405회0