건강파이팅님의 딜 오이 피클 (낮은 나트륨) 리뷰

당면

갈비탕에 당면 추가해서 먹었어요! 당면을 좋아해 가지고요 ㅎ 당면 호로록 먹으면 포만감도 들고 넘 맛도리입니당~~ 맑은 갈비탕 국물에 당면~ 너모 맛있어용 이날은 혼밥하면서 먹었는데 혼밥을 해도 갈비탕먹느라 정신이없어서 외롭지가 않앗네융

달콤한 오이 피클

점심 식사로 스파게티와 함께 먹은 오이피클이에요.^^ 아삭아삭한 오이에 양배추, 양파와 달콤한 파프리카까지 들어가서 정말 맛있는거 같아요. ㅎㅎ 국물에도 식초랑 설탕이 적당히 들어가서 좋고 새콤달콤 맛있게 잘 익어서 아주 맛있게 잘 먹었어요.

팥칼국수

팥칼국수는 부드러운 칼국수 면과 달콤한 팥이 만나 독특한 맛을 선사하는 이색 메뉴입니다. 팥의 고소하고 달콤한 풍미가 면과 어우러져 담백하면서도 포만감 있는 한 끼가 되며, 식감의 조화가 재미있습니다. 단순히 달콤함에 그치지 않고, 따뜻하게 즐기면 몸과 마음을 동시에 따뜻하게 해주어 겨울철 간식이나 가벼운 식사로 적합합니다. 전통적이면서도 색다른 매력이 있는 요리입니다.

푸라닭

바질페스토

향긋한 바질의 풍미와 고소한 잣의 맛이 조화롭게 어우러져 정말 산뜻하고 맛있어요. 입안 가득 퍼지는 은은한 허브 향 덕분에 기분 전환하며 즐기기 딱 좋습니다. 자극적이지 않고 담백한 풍미라 아이들 파스타나 간식을 만들어 주기에도 안심되네요. 빵에 발라 먹거나 요리에 곁들이면 더욱 든든하고 기분 좋은 메뉴라 추천해요.

테라델리사

올리브유

올리브유는 은은한 향과 부드러운 풍미가 음식의 맛을 한층 풍성하게 만들어주었어요. 재료 본연의 맛을 해치지 않으면서도 고소함과 감칠맛을 더해주어 샐러드나 다양한 요리에 잘 어울렸습니다. 깔끔한 뒷맛까지 더해져 더욱 만족스럽게 즐길 수 있었어요.

아미고

나쵸치즈소스(아미고)

열어보면 나쵸,치즈소스,소스트레이 구성으로 들어있어요~소스는 직접 짜줘야해서 좀 불편하더라고요~오히려 이 통에 소스가 담긴채로 나오는게 더 좋을 것 같아요! 이렇게 소스에 찍어먹으면 됩니다~ 치즈+할라피뇨맛이 진하게 나는 소스예요!

데체코

엑스트라 버진 올리브유

공복에 올리브유를 먹으면 포만감을 줘서 식사량 조절에 도움을 주고,식사 후 혈당 급등을 완화하는 데에도 간접적으로 기여할 수 있어요. 게다가 단일불포화지방산이 풍부해 LDL(나쁜 콜레스테롤)은 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)은 높이는 데도 도움을 줍니다.

곰표

부침가루

다양한 전 요리와 부침 요리를 손쉽게 만들 수 있어 활용도가 높은 제품이다. 반죽이 고르게 잘 섞이고 재료에 잘 어우러져 겉은 노릇하고 바삭하게, 속은 촉촉하게 완성된다. 채소전이나 해물전, 김치전 등 여러 요리에 사용하기 좋으며, 집에서도 간편하게 맛있는 부침 요리를 즐길 수 있는 제품이다.

오뚜기

부침가루

부침가루는 각종 전과 튀김 요리를 더욱 맛있고 바삭하게 만들어주는 편리한 재료이다. 밀가루에 간이 적절히 배합되어 있어 별도의 양념 없이도 손쉽게 사용할 수 있으며, 김치전·해물파전·감자전 등 다양한 음식에 활용된다. 반죽이 고르게 잘 섞이고 식감이 부드러우면서도 바삭하게 완성되어 집에서 간편하게 요리할 때 많은 사람들이 즐겨 사용한다.

히말라야

핑크솔트

요즘 소금물에 관심이 많아졌어요. 아침에 일어나서 공복에 미지근한 물에다가 소금을 타서 한 컵을 마십니다. 이때 아무 소금이나 되는 것이 아닙니다. 정제소금도 안 돼요. 핑크솔트 같은 미네랄이 살아 있는 소금이 어야만 효능이 있다고 합니다. 몸에 염증을 없애준다고 하니 꾸준히 마셔보려고 해요

비비드키친

데리야끼 소스

​메인 요리의 풍미를 한층 살려주는 두 가지 종류의 소스가 깔끔한 놋그릇에 담겨 나옵니다 달콤하고 짭조름한 데리야끼 소스는 깊은 감칠맛을 지니고 있어 담백한 전이나 고기 요리에 곁들이면 맛의 중심을 부드럽게 잡아줍니다 반면 붉은빛이 도는 소스는 자극적이지 않으면서도 기분 좋은 매콤함을 선사하여 입안의 기름진 맛을 깔끔하게 정돈해 주는 역할을 합니다

오징어덮밥소스

오징어덮밥소스

오늘은 오징어 덮밥 소스를 만들었습니다. 싱싱한 오징어를 사서 물에 데쳐서 찬물로 씻어낸 다음 양념을 맛있게 하여서 밥 위에 올려 넣어 먹으니 너무 맛있었습니다. 오징어가 아주 싱싱하여 차후 다시 또 사서 무침을 해먹어야겠습니다 덮밥으로 먹어도 좋고 술안주로 먹어도 아주 기가 막히네요

히말라야

핑크솔트

고기의 풍미를 살려줄 선홍빛 핑크솔트와 아삭한 양파 절임이 개인별로 깔끔하게 제공됩니다 소금은 입자가 고와서 육류 고유의 맛을 방해하지 않고 담백하게 잡아주며 소스에 적셔진 양파는 달큰하면서도 짭조름해 입안을 개운하게 환기해 줍니다 자극적이지 않은 구성이라 고기를 먹는 내내 곁들이기 좋고 특히 양파의 신선도가 뛰어나 씹는 식감이 살아있는 점이 만족스러웠습니다

히말라야

핑크솔트

히말라야 핑크솔트입니다. 공복 소금물이 좋다고해서 집에있던 히말라야 핑크솔트를 갈아서 공복에 물에타서 가글한 번 하고 물반은 마셔줬어요. 통뚜껑에 그라인더기능이있어서 돌덩이같은 히말라야솔트를 돌리면서 곱게 갈아줬습니다. 따뜻한물에 잘녹여주었고 색이참이쁩니다. 양을 너무많이갈아서 굉장히짜서 먹기가좀힘들었지만 소금맛자체가맛있어요 낼부턴 양조절해서 잘마셔봐야겠어요.

데체코

엑스트라 버진 올리브유

요리를 할때에 데체코올리브오일을 주로 씁니다. 가성비가 좋아서 쓰고 있습니다. 특유의 향이 거슬릴때가 있었지만 계속 먹으니까 지금은 익숙해졌습니다. 파스타와 샐러드를 자주 먹는 가족들이라면 데체코 올리브오일 완전 강추힙니다.

면사랑

춘천식 비빔막국수

춘천식비빔막국수는 새콤달콤한 양념이 잘 배어 있어 입맛을 돋우었으며, 면발은 쫄깃하고 부드러워 식감이 매우 만족스러웠습니다. 간은 적당히 맞춰져 있어 자극적이지 않으면서도 균형 잡힌 맛을 느낄 수 있었습니다. 전체적으로 산뜻하면서도 풍부한 맛과 조화로운 식감 덕분에 즐거운 식사였어요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

맘스터치

휠랩

직장동료가 추천해준 맘스터치 메뉴!! 휠랩을 처음 시도해봤어요. 또띠아가 감싸주니 기분 좋아져쓰~!! 양은 좀 아쉽게도 두세입에 다 사라졌지만... 속안에 치킨텐더는 역시나 맘스터치답게 염지가 잘되어있어요~ 직장동료들과 우선 맛있는 메뉴를 추천받아서 즐거운 점심이 되었습니다~^^ 강추!!

호박부침개

애호박을 채썰어서 부침가루에 반죽했어요. 양파,당근도 채썰어 넣구요. 물 조금넣고 되직하게 반죽해서 달궈진 프라이팬에 반죽을 넣고 지졌어요. 뒤집어서 꾹꾹 눌러가며 타지않게 지졌어요. 앞뒤로 번갈아가며 뒤집어가며 파삭하게 지졌어요.

찐감자

햇감자를 씻어서 가스레인지에 삶아서 점심에 한끼 식사대용으로 먹었는데 정말 부드럽고 포실포실 맛있었습니다. 찐감자는 전분과 복합탄수화물이 풍부해 적은 양을 먹어도 포만감을 느끼는 장점이 많은 식품입니다. 감자는 김치를 얹어서 먹는 게 훨씬 맛있습니다. 에너지 소모량이 많거나 식사 준비가 번거로울 때는 간편하게 대용으로 찐감자가 좋을 것 같습니다. 유월에 나오는 하지감자는 어떻게 해먹어도 맛있는 시기랍니다.

파리바게트

단팥크림빵

파리바게트 한입에 두번 반한 단팥크림빵을 먹으려고 구매했습니다. 1개당 92g, 325kcal, 나트륨 220g, 탄수화물 40g, 지방 16g, 당류 11g, 단백질 6g 입니다. 부드럽고 달콤한 통팥앙금와 크림이 같이 들어있어서 아주 맛있었습니다. 우유와 함께 먹으니 더 좋았어요.

부추부침개

부추김치로 부침개했어요. 맛있네요. 부추김치를 송송 잘게 다지듯 썰어서 밀가루에 물 넣고 반죽해요. 부추김치를 많이 넣어야 숨죽으면서 씹을게 있어 맛있답니다. 팬을 달구고 식용유 넣고 국자로 반죽을 떠서 얇게 부쳐 앞뒤로 뒤집으면서 익혀요.

들깨수제비

인스타를 보다가 유명한 요리사가 내놓은 수제비 그것도 내가 좋아하는 들깨라고 해서 여기저기 발품팔아 구해왔다 가격은 좀 있는편 설명대로 조리를 했는데 국물이 많아서 당황 거기에 맛도 너무 평범해서 당황 다시 사먹을거냐 묻는다면 절대 아니올시다 ㅡㅡ

마카로니 과자

마카로니 과자를 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 녹차맛 나는 마카로니 과자입니다 . 바삭바삭하고 고소하고 담백해서 온가족이 즐기는 간식으로 좋으네요. 추억의 맛을 소환시키네요. 손이 자꾸 가는 마카로니 과자 맛있게 잘 먹었습니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

연안식당

꼬막비빔밥

찐맛집입니다.꼬막이 진짜 많이 들어가 있고 비린맛없이 싱싱해요.밥이랑 꼬막이 거의 반반 이에요.양념이 골로루 잘 배어 김가루랑 같이 비벼 입안 한가득 꼬막이 씹혀요.쫄깃한 식감에 청량고추의 매콤함이 김가루랑 어우러져 맛이 좋아요.양이 많아서 둘이서 든든하게 먹었어요.

허닭

잡곡밥 도시락

여러 가지 곡물이 정갈하게 섞인 밥이 먹음직스럽게 담겨 있습니다 은은한 붉은 빛을 띠는 밥에 보리와 조 녹두 같은 다양한 잡곡이 골고루 들어가 있어 보기만 해도 건강해지는 기분입니다 한 입 먹으면 쌀밥의 부드러움과 함께 잡곡 특유의 톡톡 터지면서도 오독오독 씹히는 다채로운 식감이 입안을 즐겁게 만듭니다 씹을수록 구수함과 담백한 풍미가 좋네요

한스델리

모둠초밥

우니, 단새우, 관자, 참치, 흰살 생선 등 오마카세 느낌을 살린 고급스러운 구성으로 제공되기도 하며, 회의 두께가 도톰하고 숙성도가 좋아 쫄깃한 식감을 자랑합니다.칼로리: 구성에 따라 다르지만 가벼운 생선 및 해산물 위주로 구성되어 186kcal 정도로 비교적 가볍게 즐길 수 있는 메뉴

새우 볶음밥

베트남 음식점에서 모임을 가졌는데 향신료를 많이 쓰는 음식을 좋아하진 않지만 그중에서 볶음밥을 주문했습니다. 새우를 좋아하는 저는 볶음밥 종류도 꼭 새우 볶음밥을 먹습니다. 베트남 쌀인 안남미밥과 새우와 모닝글로리라는 야채를 넣고 볶아서 맛있었습니다.