잘될님의 숭늉 리뷰

남양

맑은 숨

입 마시면 입안 가득 퍼지는 보리와 현미의 구수한 풍미가 정말 진하고 깊습니다. 식감은 텁텁함 없이 아주 맑고 깔끔해서 갈증 해소에 제격이고, 간도 자극적이지 않으면서 은근한 단맛이 돌아 뒷맛이 개운하네요. 전체적으로 집에서 끓인 숭늉처럼 속을 편안하게 달래주는 느낌이라 식후에 입가심으로 즐기기에 아주 만족스러운 음료입니다.

브리타

생수

자취생으로서 생수는 필수죠!! 개인적으로 입맛이 까다롭진않아서 그냥 무난하게 가성비 좋은걸로 사먹어요ㅎㅎ 좋아요

물

한낮에 더워서 기분을 좀 내려고 정수기물을 테이크아웃 컵에다 채웠습니다. 청량하고 깔끔해서 더위를 날려줍니다^^ 아이가 옆에서 자기도 주라고 합니다. 뭐든 꼭 주라고 합니다. 결국 아이와 함께 마신 한컵의 물입니다. 물이 최고입니다.

코스트코

코코넛워터

코코넛 워터는 코코야자의 과즙입니다. 코코넛 워터는 95%가 수분입니다. 전해질이 풍부하여 갈증해소, 피로회복에 탁월하다고 합니다. 꼬맹이 소녀도 나도 쭉쭉 금방 다 먹었습니다. 한박스 또 구매해야겠습니다.

물

코르크 마개로 닫힌 투명한 병 안에는 맑고 시원한 물이 채워져 있어 식사 전이나 중간에 깔끔하게 입안을 정돈하기 좋습니다 빛을 받아 은은하게 반짝이는 정교한 크리스탈 스타일의 고블렛 잔이 대접받는 듯한 기분을 더해줍니다 사소한 부분까지 매장의 감성과 정성이 묻어나서 식사 자리를 한층 더 분위기 있고 기분 좋게 만들어 줍니다

물

이물은 청라수라는대구물입니다. 시원하게먹으면 생수보다도 더나을수도있을꺼 같네요. 약수터물보다 생수 못지않은물인거 같습니다. 이더운날씨 습도높은날씨 청라수와 함께 수분도올리고 열도 식히는 물입니다. 올여름은 청라수와함께

브리타

생수

아침을 가볍게 하기위해 생수한잔을 마셔보세요 하루에 2리터는 마셔야 건강하다고하니 모두들 물많이 드시고 건강하세요

농심

백산수

깨끗하고 깔끔한 맛이 특징인 생수로, 목 넘김이 부드러워 부담 없이 마시기 좋다. 잡맛 없이 맑고 산뜻한 느낌을 주어 일상에서 수분을 보충하기에 적합하며, 식사와 함께하거나 운동 후에도 잘 어울린다. 휴대가 편리해 언제 어디서나 간편하게 마실 수 있는 믿음직한 생수 제품이다. 집에서 정수기를 안쓰고 백산수를 먹고있다

브리타

생수

일상에서 가장 기본적이면서도 중요한 물맛을 완벽하게 충족해 주는 깔끔한 생수입니다! 목 넘김이 굉장히 부드럽고 특유의 비린내나 텁텁함이 전혀 없어서 매일 물처럼 마시기에 호불호 없이 깔끔하고 청량해요. 수분 보충이 필요할 때 그냥 마셔도 시원하지만, 밥을 짓거나 국 요리를 할 때 베이스로 활용하면 음식 본연의 맛을 방해하지 않고 깔끔하게 살려줍니다. 입안을 개운하게 정돈해 주어 자극적인 음식을 먹은 뒤나 운동 전후에 갈증을 해소하는 데 이만 한 게 없네요. 매일 믿고 마시는 필수 정착템입니다!

자연드림

마그네슘강화기픈물

아침에 헬스장에서 운동중에 마시는 물입니다. 500ml 사이즈라서 가지고 다니기 딱 좋습니다. 종이팩이라서 미세플라스틱 걱정 없이 안심하고 마실 수 있고요. 마그네슘도 들어있다고 하니 마그네슘 보충도 할겸 챙겨 마십니다. 물맛도 좋고 깔끔해요.

얼음물

얼음물은 한 모금 마시는 순간 온몸이 시원해지는 청량감이 정말 인상적이었습니다. 차갑고 깔끔한 맛 덕분에 갈증 해소에 탁월했고, 더운 날씨나 운동 후 마시니 상쾌함이 배가되었어요. 특별한 맛이 첨가되지 않았지만 가장 기본적이면서도 만족도가 높은 음료라는 생각이 들었습니다. 단순하지만 언제 마셔도 기분 좋은 시원함을 선사해주는 최고의 음료입니다.

롯데

물

생수 건강을 한잔으로 잡맛 없이 깔끔한 맛이라 목 넘김이 부드럽다. 차갑게 마시면 청량감이 더 살아나서 갈증 해소에 좋다. 미네랄 향이 거의 느껴지지 않아 누구나 무난하게 마시기 좋다. 음식이랑 같이 마셔도 맛을 방해하지 않는다. 운동 후나 잠들기 전 부담 없이 마시기 좋은 물이다.

물

샤프란꽃차 인도여행 갔을 때 사와서 따뜻하게 우려먹어요. 여러번 우리는데 예쁜 색이 계속나오고 향이 참 좋아요. 나는 그냥 먹고 남편은 꿀을 타서 주면 좋아하더라고요. 잠자기전에 따뜻하게 마시고 자기도 하고 남편과 대화할 때 주로 마셔요. 저녁 밥 먹기싫을 때 샤프란 차만 마시고 속편하게 자면 다음 날 체중이 조금 줄더라구요.

얼음

배고픔을 달래볼 생각으로 ㅇ정수기에서 얼음을 받아다가 입안에 넣고 녹여먹었다 배고픔을 잊고 싶은 간절함으로 입안이 얼얼할때까지 녹여먹다가 안되겠다 싶으면 아그작아그작 씹어먹기도 하엿지만 역부족이다 ㅜㅜ 배고픔이 전혀 달래지지않는다 ㅜㅜ 나는 졌다

롯데

물

깨끗하고 시원한 물 한 모금 마시면 입안이 상쾌해지고, 피로했던 몸이 한결 가벼워지는 느낌이에요. 아무 맛도 없지만 그 담백함이 오히려 가장 깔끔하게 느껴져요.

브리타

생수

생수는 깔끔하고 부드러운 맛이 인상적이었습니다. 목 넘김이 자연스럽고 이물감이 없어 언제 마셔도 부담이 없습니다. 휴대하기 편한 용기 디자인도 만족스러웠으며, 운동 후나 식사 중에 마시기 좋았습니다. 전반적으로 품질이 안정적이고 재구매 의사가 있는 제품입니다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

배가 고픈데 먹을 수 있는건 삶은 계란뿐 밥을 일찍 먹고 운동을 했더니 배가 고파져서 잠이 안오네요 과자도.과일도 천지지만 먹을수가 없네요 단백질이라 치고 계란으로 막아 보아요 계란이 제일 싸고 단백양도 많아요 삶으면서 살짝 깨진 애 후딱먹고 잡니다

하루견과

하루견과

간식 겸해서 하루견과를 먹고 있는데, 보기보다 맛있어서 자꾸만 손이 가는 것 같습니다. 달콤하고 고소하며 칼로리도 많이 높지 않아서 먹기에 부담이 덜 가서 좋습니다. 견과는 탄수화물 함량이 낮고, LDL콜레스트롤을 줄이고 심혈관 질환에 도움을 주는 걸로 알려져 있어서 건강에 도움이 됩니다. 무언가 허전하고 긴장감이 쌓일 때면 조금이나마 스트레스 해소에 보탬이 되는 견과류라는 게 제 견해입니다.

창억떡

호박 인절미

무언가 특별할 것 같은 궁금함에 요즈음에 핫하다는 창억떡을 사러 다녀왔습니다. 떡은 바로 냉동실에 넣어두었다 1~2시간 전에 실온에 내 놓았다 먹으면 말랑말랑하게 원래 상태가 됩니다. 창억떡, 호박인절미를 먹어보니 겉은 카스테라 고물이 듬뿍 묻어있고, 안은 호박과 찰떡이 믹스되어 엄청 쫄깃쫄깃한 식감에 놀랐습니다. 떡은 적은 양으로 쉽게 포만감도 느껴서 다이어트 측면에서는 일거양득이며, 간편하게 한끼 식사로 좋을 것 같습니다. 떡은 우리네 정서와 문화가 담겨있어서 더욱 정감이 가는 음식입니다.

삶은 계란

다이어트를 한다기에 우리집 왕자님 아들이 저녁을 거부하네요.. 무작정 굶는건 안된다며 달걀을 삶았습니다 10분정도 푹 삶았습니다 어랏 반숙! 촉촉하게 적당히 익었습니다 대 성공이죠 다이어트니 노른자는 빼고 흰자만 먹으라고 했더니 싫다네요 ㅎㅎ 알아서 해랏

계란샌드위치

오늘은 계란삶아서 다이어트식으로다가 구운계란과 블루베리 그리고 샌드위치 커피는 포기못하니 아이스아메리카노 먹을까했지만 내가 너무나 애정하는 라떼로 ㅜㅜ 다이어트는 하지만 카페라떼는 못놓아줌 얼음넣어서 시원하게 라떼와 샌드위치로 오늘저녘식단 완료!

연어초밥

냉동실에 있는 연어 살짝 해동후, 쓱쓱 잘라서, 식초 알룰로스 소금간 한 밥위에 턱턱 올려서 초간단 아침식사!!연어 소분해 얼려두면 간편히 먹기 좋아요. 아이들도 아침 거르지않고 먹고가서 좋아요. 한입에 쏙쏙 개운하게 먹을수있어요! 아침 10분안에 해결가능!

수박

전문가들이 추천하는 당도 높은 수박의 핵심 기준은 다음과 같습니다. 1.선명한 줄무늬: 검은 줄무늬가 끊기지 않고 색 대비가 확실한 것이 햇빛을 잘 받아 달고 맛있습니다. 2.작은 배꼽: 수박 아래쪽 배꼽(꽃자리)의 크기가 1cm 이하로 작아야 껍질이 얇고 과육에 심이 적습니다. 3.맑은 소리와 진동: 한 손으로 수박을 들고 다른 손으로 두드렸을 때 "통통" 하는 청명한 소리가 나며 들고 있는 손까지 진동이 잘 전달되어야 속이 꽉 찬 수박입니다. 4.표면의 하얀 분: 껍질 표면에 먼지처럼 하얀 가루(당밀)가 살짝 올라와 있는 것은 당도가 높다는 자연스러운 증거입니다. 5.갈색 상처(스크래치): 벌들이 꿀을 찾기 위해 수정을 많이 했다는 흔적이므로 모양이 다소 투박하고 상처가 있어도 당도가 매우 높습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

노각무침

가끔 노각을 무쳐서 반찬으로 먹어보니 독특한 식감과 색다른 맛이 숨어 있습니다. 먼저 노각은 먹기 좋게 썰어서 고운소금을 뿌려 약 10분 정도 재워뒀다가 절인 오이를 짜고 남은 물은 버립니다. 다음 고추장, 마늘, 참깨 그리고 참기름을 넣어서 조물조물 무쳐서 먹으면 별미입니다.

금풍제과

보리건빵

(주)금풍제과에서 제조한 검은콩 깨 보리 건빵입니다.제품에 대한 주요 정보는 다음과 같습니다.제품 기본 정보제품명: 검은콩 깨 보리 건빵 내용량 및 열량: 75g (327 kcal) 검은콩분말, 깨, 보리분말이 첨가되어 고소하고 담백한 맛이 특징입니다. 안전관리인증기준인 HACCP(해썹) 인증 마크가 전면에 표시되어 있어 위생적으로 생산된 제품임을 알 수 있습니다.

이마트24

미니꽈배기

미니꽈배기 맛있습니다. 자꾸만 손이가서 못살겠습니다. 술안주로도 아주 맛있습니다. 파삭파삭 씹는 식감이 즐겁습니다. 살찌던지 말던지 냅두고 그냥 맛있게 야금야금 씹어 먹습니다. 남편과 둘이 눈치보면서 장난치며 뺏어먹기도 아주 잼납니다.

해태

바밤바

기온이 높아서 더운 날에는 역시나 바밤바 아이스크림이 생각납니다. 1976부터 시중에 나왔다는 바밤바 아이스크림은 입안에 넣자마자 사르르 녹아서 정말 부드럽고, 은은한 단맛이 일품입니다. 고소한 밤맛 크림과 밤알갱이가 하나씩 사각거려서 먹는 재미도 있어서 어느 때든지 찾게 되나 봅니다.