지니5413461님의 보이차 리뷰

더벤티

말차라떼(ICE)

무더운 날씨에 말차라떼를 구매해서 마셨습니다. 저당 말차라떼 1컵당 600g, 324kcal, 탄수화물 12g, 지방 5g, 단백질 8g 입니다. 말차가루와 우유의 절묘합 조합, 너무 맛있게 먹었는데 속 안의 얼음들은 더위를 잠시 잊게 해줬습니다.

투썸플레이스

카모마일 티

카모마일티는 카모마일 꽃을 우려낸 허브차로, 은은한 꽃향과 부드러운 맛이 특징입니다. 카페인이 없어 밤에도 부담 없이 마실 수 있으며, 마음을 안정시키고 숙면을 돕는 효과가 있어 휴식 시간이나 스트레스 해소에 좋습니다. 상쾌하고 부드러운 향기로 많은 사람들이 즐기는 차입니다.

청정원

감식초

물냉면에 넣은 1회용식초입니다 1회용 식초는 소량씩 포장되어 휴대하기 편하고 위생적으로 쓸 수 있어 깔끔합니다 초밥, 샐러드, 냉채 등에 가볍게 곁들이기 좋아 활용도가 높습니다 상큼하고 깔끔한 산미가 음식 맛을 살려줘 자극적이지 않습니다

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

샘표

작두콩차

작두콩차를 한잔씩 마시고 있습니다. 작두콩을 직접 키워서 말려 볶았습니다. 기관지염, 비염, 면역력 강화, 소화촉진에도 도움이 된다고 해서 마시며 은은하면서 구수합니다

담터

생강차

편의점 생강차 사러 가려다가 냉장고에 생강이 있어서 그냥 해봤어요 생강 엄지손가락 크기 한조각 물 두컵 꿀 두스푼 레몬 즙 준비하시고요 생강은 껍질 벗기고 잃얇게 썰어주세요 물이랑 같이 냄비에 넣고 중불로 15분 끓여주세요 생강 건져내고 꿀이랑 레몬즙 으면 끝이에요 레몬즙이 생강 특유의 쏘는 맛을 잡아줘서 훨씬 마시 기 편해요 이런 거 하나씩 알고 있으면 내가 먹기에도 다른사람 에게 해주기에도 좋아요

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

메가커피

제로 레몬말차 아이스티

연두빛이 보기만 해도 상큼해지는 '제로 레몬말차 아이스티' 비주얼이 정말 눈길을 사로잡네요! 칼로리 부담 없이 즐길 수 있는 제로 음료에 레몬과 말차의 쌉싸름하면서도 달콤상큼한 조화가 매력적입니다. 한 입 쪽 마시자마자 상큼한 레몬 향에 쌉싸름한 말차의 풍미가 은은하게 퍼지는데 진심 맛도 갑ㅋㅋ 캬~ 달콤하면서도 깔끔한 맛이라 부담 없이 마실 수 있어서 좋아요

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

롯데

홍차의 꿈 실론티

나른한 오후 잠을 깨고, 에너지를 충전하기 위해 홍차를 마셨습니다. 비타500도 같이 마시니 에너지가 확 오르는거 같아요. 홍차에도 카페인이 들어 있기 때문에 카페인에 취약한 사람들은 적당히 먹는게 좋고 너무 진하게 마시면 쌈싸름한 맛이 있습니다.

뱅쇼

카페에서 아이스 뱅쇼를 시켜서 먹어봤습니다아. 따뜻한 뱅쇼보다는 더 주스느낌이 강해서 부담없이 먹을수 있었습니다아. 과일향이 시큼하게 살아있어서 좋았습니다아. 오렌지 사과 레몬 시나몬향이 시원하게 올라와서 좋았습니다아.!

빽다방

자몽티

오늘은 자몽티를 먹었어요~ㅎㅎ 상큼한 자몽 향이 먼저 올라오고 달콤하면서도 살짝 쌉싸름한 자몽 특유의 맛이 잘 어우러져서 깔끔하게 마시기 좋았어요. 얼음이 들어 있어서 시원하게 즐길 수 있었고 자몽 과육이 씹히면서 톡톡 터지는 식감도 느껴져서 더 맛있게 느껴졌습니다. 컵 가득 넉넉하게 담겨 있어서 양도 충분했고 깔끔하게 담겨 나와서 마시기도 편했어요. 저는 빨대로 한 번 섞어주면서 자몽 과육과 티를 같이 마셨는데 그렇게 마시니까 맛이 더 진하게 느껴졌습니다. 상큼하고 시원한 음료가 생각날 때 딱 좋은 메뉴라서 다음에도 또 재구매해서 마실 의사가 있습니다. 🍊🧊🥤

담터

호두 아몬드 율무차

다뜻하고 고소한 차를 마십니다 고소하고 부드러운 곡물 풍미가 느껴지는 차로 호두·아몬드·율무 조합이 부담 없이 넘어갑가니다 마시면 포만감 있고 편안한 맛이라 겨울이나 아침에 잘 어울리느거같습니다 분말 타입이라 간편하게 즐길 수 있고, 커피 대신 마시니까 든든하긴합니다

수정과

얼음 동동 수정과 달짝찌근하고 계피향이 가득한 수정과. 어릴땐 수정과를 잘 안먹었는데 이제는 너무 맛있다. 맵기만했던 계피도 이제는 입맛을 돌게한다.

수정과

대치동 포시즌엔강남 웨딩홀의 뷔페. 수정과가 그리 달지않고 살얼음대신 각얼음이지만 생강향이 진하고 마시기에 편안했어요.

담터

호두 아몬드 율무차

담터의 호두, 아몬드 율무차입니다. ㅎㅎㅎ 개인적으로 율무차 좋아하는데 담터꺼는 진짜 최고입니다. 안에 다양한 견과류(호두, 아몬드)가 듬뿍 들어가 있어서 씹는 식감이 정말 좋구요, 뿐만 아니라 그 덕분에 완전 고소합니다. 달달한데 고소함까지 최고에요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

롯데리아

팥빙수

언제나 먹어도 부드럽고 시원한 여름 대표 간식인 팥빙을 한입 씹을 때마다 엄청 시원합니다. 팥빙수 한그릇에 갖가지 맛있는 간식이 담아져 있어서 골라먹는 재미가 있습니다. 시원한 얼음과 고명들을 입안에 넣을 때마다 없던 기운이 생기는 맛입니다.

물김치

요즈음처럼 더운여름에 시원한 물김치는 한방에 더위를 잊게 하는 것 같습니다. 어제 식당에서 밑반찬으로 나온 빨간국물의 물김치를 계속 먹었습니다. 양배추, 당근 그리고 양파 등을 넣고 만들어서 아삭한 식감과 은은한 단맛이 잘 어우러져서 또 시원하게 마시고 싶어집니다.

삶은 계란

삶은 계란은 유용한 영양소를 고루 갖춘 완벽한 건강식품입니다. 풍부한 단백질이 들어 있어 근육 형성에 도움을 주고, 오래 유지되는 포만감 덕분에 다이어트 간식으로도 아주 좋습니다. 조리법도 간단하여 취향에 따라 노른자가 촉촉하게 흐르는 반숙이나 고소하고 든든한 완숙으로 즐기실 수 있습니다. 아침 식사 대용이나 운동 후 간단한 단백질 보충이 필요할 때 빠르고 간편하게 챙겨 드셔 보세요..

삶은 계란

삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요

커피

곰곰 예가체프 드립백 커피를 꺼내는 순간 커피향을 먼저 즐기고 서서히 물을 부어 내리는 그 여유를 즐기면서 향을 느낀다. 집안에 은은하게 퍼지는 커피향을 느끼면서 거실 소파에서 즐기는 커피 한 잔의 여유 참 좋아요. 특히 혼자 즐길 때가 더 좋아요.

맥심

커피

맥심 커피를 뜨겁게 타 놓고 식기를 기다리며 멍하게 앉아 있습니다. 짝사랑처럼 좋아하는 커피향이 솔솔 풍기고, 날마다 루틴처럼 마시는 것 같습니다. 일상생활이 달콤한 커피를 마시면서 시작되어야만 에너지가 뿜뿜나서 마술같은 음료수입니다.

샤인머스캣

샤인머스켓이 마트에 많이 진열되어 있고, 가격도 좋아서 한박스를 샀습니다. 점심을 마땅히 먹고 싶은 게 없어서 그냥 간단하게 샤인머스켓을 몇 알 먹었습니다. 수분이 많고, 포도알이 커서 그런지 포만감이 바로 느껴집니다. 탱글탱글하니 식감도 좋고, 향기롭습니다

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

고추가루

고춧가루는 웬만한 음식에는 거의 들어가야만 시각적, 미각적으로 기본적인 맛을 낸다고 생각합니다. 향신료에 포함되는 고춧가루는 김치나 고추장 등 음식 재료에서는 필수요소로 맛을 내는데 그만큼 중요하다고 봅니다. 저는 냉동실에 늘 넉넉하게 준비해 두고 있습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

리코타치즈샐러드

어제는 원주의 맛집이라는 '무튼'에 점심식사 예약을 해놓고 갔는데 산속에 있는 한적하면서 운치가 있는 레스토랑이었습니다. 제가 평소에 좋아하는 리코타치즈샐러드는 각종 야채와 치즈의 조합으로 싱싱하고 입맛에 맞아서 남김없이 먹었습니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요