홈런볼조아님의 쭈꾸미 리뷰

유동

번데기

야식으로 번데기 캔 하나 까먹었어요 번데기 구하려면 쉽지않은데 이렇게 캔으로 된거 주문해서 먹으니까 간편하게 먹을수 있더라구요 번데기가 되게 꼬들꼬들 하고 고소해요 씹으면 씹을수록 고소한 맛이 많이 나와서 좋아요 간편해서 더 좋아요 ㅎ

동원

참치

열무겉절이하고 참치캔 오픈해서 반찬으로 같이 먹어요. 참치캔은 반찬없을때 대비해서 열개씩 구매해서 비축해놓아요. 좀간간하고 감칠맛있으니 참치하나만 있어도 김치하고 맛있게 먹을수 있어요. 참치캔이 건강이 좋진 않다고해서 자주 먹진 않지만 김치치개 볶음에 활용도좋아요

삼진어묵

삼각당면

삼진어묵 삼각당면 입니다 후라이팬에 구어서 먹어봤습니다 처음에 봤을 때는 겉으로 당면이 보여서 당면이 많은줄 알았는데 당면은 조금 들어있었어요 고급연육이라서 맛은 아주 좋아요

동원

참치

집에 참치캔이 너무 많아가지고 정리하다 보니까 어떻게 먹을지 고민 하게 되었습니다. 김밥이 너무 먹고 싶어가지고 야채랑 가득 넣어서 참치김밥을 만들어 먹었습니다. 참치 마요네즈 조금 추가해서 먹으니까 더 풍미 있고 깊게 먹을 수 있어요.

동원

꽁치 통조림

오늘 저녁 메뉴는 꽁치통조림 조림.. 우선 무를 두툼하게 썰어 쌀뜨물 조금 붓고 생강, 간장, 고춧가루를 넣고 끓여요.. 무에 간이 베도록 먼저 끓이는거에요.. 무가 서걱서걱할 정도되면 캔꽁치를 넣고 남겨놓은 쌀뜨물에 더 양념을 넣고 부은 후 은근한 불에 끓여줍니다.. 국물을 적당히 졸이면 완성이에요..

대림

크라비아

크라비아는 부드럽게 찢어지는 식감과 은은한 단맛이 특징인 가공식품입니다. 한 가닥씩 결이 살아 있어 그대로 먹어도 부담 없고, 샐러드나 김밥 재료로 활용하면 식감이 좋아집니다. 마요네즈나 겨자와 섞어 무치면 간단한 반찬으로도 손색이 없고, 볶음 요리에 넣어도 비리지 않아 활용도가 높은 제품입니다.

대림

크라비아

우리가 자주사먹는 음식 향과맛이 식감 모두 게맛살이라 생각했는데 게가 아니었나보요 게맛과같아서 명태살로만들고 향은게인가봐요 나에게는 영원한 게맛살 이랍니다

오뚜기

가벼운 참치 더 마일드

참치를 다른 브랜드도 사 봤는데 정말 맛있게 먹었습니다. 샐러드를 처음에 하려고 준비했는데. 나중에는 그냥 참치 관련 된 음식으로 다른 레시피를 도전해 볼려고 하고 있어요. 참치로 활용할 수 있는 음식이 너무 많아서 요즘에는 요리 하는 게 재밌어요.

동원

참치

참치하나만 있어도 밥먹긴해요ㅋ 동원참치 100g당 약 210kcal이며, 기름을 뺀 제품이나 다른 종류의 참치는 중량에 따라 58kcal에서 250kcal까지 차이가 있답니다 이 맛있는걸 포기못하죠 맛있게먹고 0칼로리 할래요^^

청해식품

오찡어소면

다이소에서 산 오찡어 소면입니다. 마른 오징어를 소면크기로 얇게 썰어 놓았습니다. 서너줄 집어서 한입에 먹기좋아요 총 30g에 97칼로리로 부담없이 먹을수있고 오징어 함량도90퍼센트가 넘어서 맛있게 즐길수있어요. 맥주나 소주 안주로도 좋아요.

대림

크라비아

결대로 부드럽게 찢어지고 생선 비린내 없이 깔끔한 맛입니다. 식감은 촉촉하게 씹히고 탱글탱글한 느낌도 있어요. 계란물 입혀서 익혀 먹으면 단백한 맛도 즐길 수 있어요.

풀무원

어묵 가라아게

일반 어묵보다 훨씬 밀도 있고 고소해서 그냥 먹어도 맛있고 소스에 찍어 먹으니 감칠맛이 폭발하더라고요. 간도 적당히 짭조름해서 밥반찬이나 간식으로 아주 딱이었어요. 다만, 양이 조금 더 넉넉했으면 하는 아쉬움은 있지만 맛 하나는 확실해서 웬만한 튀김 요리 부럽지 않더라고요.

동원

꼬막간장비빔

꼬막무침인데 진짜 꼬막 비빔미이기도 하면서도 진짜 너무 맛있었습니다. 매콤하게 양념이 잘 되어 있고 꼬막을 실제로 하나하나 다 발라서 양념에 직접 찍어 먹어도 되고요. 아니면 그 야채 소스에 같이 비벼져 있는 꼬막을 같이 먹어도 너무 좋았습니다.

한성

몬스터 크랩

저녁에 가볍게 맥주 한잔을 곁들이며 쫄깃한 몬스터크랩을 안주로 꺼내서 먹었어요. 일반 게맛살보다 훨씬 두툼하고 결이 살아있어서 입안 가득 씹히는 풍성한 식감과 촉촉한 육즙이 정말 매력적이더라고요. 씹을수록 게살 특유의 달콤하고 짭조름한 감칠맛이 진하게 배어 나와 시원한 맥주와 아주 찰떡궁합이었답니다. 손으로 찢어 먹기도 편해서 좋습니다

오뚜기

해물완자

마트에 장보러 가면 냉동식품을 하나씩 사는데요. 이번에는 해물 완자를 골랐어요. 보통 동그랑땡 같은 걸 많이 먹는데 이번엔 이게 땡기더라구요. 해물 함량이 59.2%나 들어있어서 인지 먹어보니 식감도 쫄깃하고 맛있더라고요. 다음에도 구매 의향이 있습니다.

노브랜드

코다리 무조림

무우 큼직하게 썰어 깔고 코다리조림 했어요 매번 시레기넣고 했는데 다른버전으로.. 무가 양념이 잘배여 달큰하고 맛있어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

삶은 계란

삶은 계란은 간단하면서도 영양이 풍부한 식품으로, 단백질과 비타민, 미네랄이 고루 들어 있어 건강 간식이나 식사 대용으로 많이 활용된다. 물에 넣어 일정 시간 삶아내면 흰자는 단단해지고 노른자는 부드럽거나 촉촉한 상태로 완성되어 취향에 따라 반숙이나 완숙으로 즐길 수 있다. 담백한 맛이 특징이며 소금이나 마요네즈를 곁들이면 더욱 풍미가 살아난다.

김무침

밑반찬으로 김무침을 만들어 먹었습니다. 눅눅해진 김을 살짝 구워서 바삭해진 김을 부셔서 양념으로 간장, 참기름, 마늘, 통깨, 쪽파 등을 넣고 조물조물 버무렸습니다..향이 좋은 김무침을 따뜻한 흰쌀밥 위에 올려서 먹으면 정말 꿀맛입니다.

취나물무침

텃밭에서 부드러워 새순을 수확해서 취나물 무침을 만들었습니다. 손질해서 데쳐서 찬물에 30분 정도 담궜습니다. 물기를 70~80% 짜냅니다. 집간장으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣고 조물조물 무쳐주면 완성입니다. 향긋하고 쌉싸름해서 맛있어요.

CU

이금기 삼겹살구이정식

우와, 삼겹살에 기름 제대로 먹은 잘 익은 김치 조합은 정말 못 참죠! 미나리까지 같이 구워 먹으면 향긋하니 무한으로 들어가는 거 아시죠? 가위로 고기 슥슥 잘라가면서 노릇노릇하게 구워 먹는 재미까지 완벽해요. 오늘 저녁 완전 제대로 취향 저격 메뉴네요, 최고!

삶은 계란

아침 빈속에 회사에서 과자를 먹게되다보니 안좋아서 삶은계란을 하나씩 가져와서 먹고있습니다. 계란을 워낙 좋아하다보니 퍽퍽하게안느껴지고 너무 맛있네요. 소금안찍어먹어도 담백하니 맛있고 아침에 허기 달래기에는 이만한게 없는것 같아요.

뉴트리코어

식물성오메가3

식물성 오메가3를 먹으려고 구입했습니다 오메가3의 효능의 여러 가지 입니다 뇌세포의 주요 성분인 DHA가 풍부하게 함유되어 있고, 눈물막을 튼튼하게 만들어 눈물이 쉽게 마르지 않게 도와 줍니다 중성지방을 낮추는 역할을 해서 혈관을 튼튼하게 합니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

니시오

백반

오늘은 점심으로 백반을 먹고 왔어요. 여러 가지 반찬과 밥이 조화롭고 가지런히 나왔어요. 소박하고 담백한 맛이라 정말 맛있었어요. 단호박 샐러드, 가지나물, 두부조림 등등 하나하나가 정성스럽게 놓여져 있어요. 한 입 먹을 때마다 고소한 맛이 가득하네요. 간단하지만 든든한 점심식사를 했어요.

오이

갓 수확한 아삭아삭한 오이를 간식으로 준비했습니다. 신선하고 수분 가득한 오이로 상쾌하게 하루를 시작합니다. 오이에 함유된 칼륨은 몸에 쌓인 나트륨을 배출 시키는데 도움이 된다고 합니다. 깨끗이 세척해서 껍질째 맛있게 먹었습니다.

하이볼

피스마이너스원하이볼 생레몬 하이볼로, 알코올 도수 4.5%이다. 상큼하고 달콤하고 맛있어요. 진짜 레몬이 들어있답니다. 알콜 4.5도인데 의외로 순해서 좋네요. 레몬이 데이지꽃모양처럼 슬라이스로 썰어 넣어서 참예뻐요. 자꾸 먹고싶은 하이볼입니다.

육회비빔밥

육회 비빔밥을 먹으려고 주문했습니다 상추가 베이스로 넣어있고 그 위에 콩나물이 넣어있고 그 옆에 무생채가 넣어있고 맨 위에 육회가 있었어요 마지막 육회 위에는 무순이 올려져 있었어요 육회비빔밥 곱배기로 먹었는데 육회가 부드러워서 아이스크림처럼 입안에서 녹아서 맛있게 먹었습니다