금쪽미호님의 웰빙곳간 글루타치온 리뷰

한약

한약은 개인의 체질과 몸 상태에 맞춰 처방받을 수 있어 만족도가 높다. 꾸준히 복용하면서 몸이 한결 가벼워진 느낌이 들었고, 피로감 완화에도 도움이 된다. 특유의 쓴맛은 있어 따뜻하게 데워 마시면 부담이 덜하다, 평소 컨디션 관리와 건강회복을 위해 마시는데 만족한다

네이플

오메가3

부모님께 사드린 오메가 3 입니다 . 가끔 동생과 저도 먹는데 오일타입 알약형태로 되어있습니다. 오일형태가 흡수율이 좋지만 가격대가 있는 편 입니다. 근데 다행이도 지니어트 헬시딜에 180개에 5만원정도에 팔고 있습니다. 열심히 모아서 부모님 더 사드려야겠어요~

웰릿

이뮨베라

오늘간식으로는이뮨베라알로에 겔1포를먹었어요 젤형태라먹도좋고 편하네요99%가수분으로이루어져있다1%가우리몸의피부에유잌한 200가지읯유효성분이알차게압축되어있다 면역력을높여주고ㅈ다당체가젤의핵심성분입니다 면역세포를활성화해장건강과 피부건강에도움을준다

NutrioneLife

저분자콜라겐유산균

글로우스킨콜라겐2000 아침마다 한병씩 챙겨 마시고 있어요. 알약2개랑 음료같이 물약으로 같이되있어 한꺼번에 먹음되고 맛있어요. 피부에 도움되길바래요

뉴네이처

저분자 피쉬콜라겐

저분자 피쉬콜라겐입니다. 아침에 쉐이크에 넣어 먹는데요 비린내가 하나도 없습니다. 무릎연골 보호 차원에서 먹고 있습니다.

정관장

홍삼원기

처음 한 모금 마시면 쌉싸름하고 진한 홍삼의 향이 코와 목을 자극해요. 달콤한 꿀이나 대추 맛이 더해져서 쓴맛이 부담스럽지 않고 부드럽게 넘어가요

세리박스

세리컷 스타터 샤이닝

식전 식후에 먹어줍니다 다이어트보조지로 먹어주먼 좋습니다 보조데로 먹어즈면 든든합니다 불안하지 않게 먹어줍니다

NutrioneLife

저분자콜라겐유산균

물이나 음료에 섞으면 입자가 고와서 잘 녹고 목 넘김이 깔끔해요. 콜라겐의 비린 맛은 거의 없고 은은하게 요구르트 같은 상큼한 맛이 나서 부담 없이 섭취하기 편하답니다.

한국야쿠르트

마시는콜라겐석류진

마시는 콜라겐이예요 한번먹을만큼 조그만병에 들어있어 휴대도 간편하고 새콤달콤한맛이라 부담없이 먹어요. 20ml네요

종근당

락토핏 생유산균 플러스

오늘 간식으로 락토핏 생 유산균을 먹었습니다. 저는 장이 좋지 않아서 하루에 하나씩 유산균을 꼭 챙겨 먹습니다. 유산균을 오랫동안 챙겨 먹어서 지금은 좀 장이 좀 나아진거 같습니다. 맛은 달달하고 새콤하여 제 입맛에 잘 맞았습니다. 장건강을 생각하는 분들께 추천합니다.

대상웰라이프

뉴케어 당플랜 프로

한 입 마셔보니 생각보다 훨씬 고소하고 담백하네요일반적인 영양식은 특유의 비린 맛이 느껴질 때가 있는데, 이 제품은 오트 특유의 부드러움과 아몬드의 향긋함이 잘 어우러져서 마치 맛있는 라떼를 마시는 기분이에요. 당플랜 제품답게 너무 달지 않으면서도 뒷맛이 깔끔해 매일 마셔도 질리지 않을 것 같습니다. ​

뉴네이처

저분자 피쉬콜라겐

피부 보호 섭력 개선 탄력 유지 및 피부 늘어짐 감소 잔주름 완화의 도움 손상된 피부 장벽 회복 지원 손톱 모발 건강에도 긍정적 꼭 챙겨 먹어야겠죠~~^^

이롬

황선주박사의 과채습관 그린

이롬 황성주 과채습관 그린은 바쁜 아침에 간편하게 채소를 보충하기 좋은 건강 주스입니다. 케일, 브로콜리 등 녹색 채소의 영양을 담았지만, 사과와 유과즙이 더해져 씁쓸하지 않고 상큼 달달하게 즐길 수 있어요 텁텁함 없는 깔끔한 목 넘김과 부담 없는 칼로리로 남녀노소 매일 가볍게 마시기 좋은 데일리 과채주스로 추천합니다.

대상웰라이프

뉴케어 당플랜 프로

뉴케어 IBD 아미노는 부드럽고 깔끔한 맛으로 부담 없이 마시기 좋은 영양식이었어요. 소화가 편안한 느낌이라 식사 대신 간편하게 챙겨 먹기 좋았고, 필요한 영양을 균형 있게 보충하는 데 도움이 되는 듯했습니다. 한 팩씩 포장되어 휴대와 보관도 편리했고 바쁜 날이나 입맛 없을 때 간단히 섭취하기 좋았어요. 은은한 맛 덕분에 질리지 않아 꾸준히 먹기 괜찮은 제품입니다.

미볼리스

발포 마그네슘

미볼리스 발포 비타민 마그네슘은 물에 떨어뜨리면 저절로 잘 녹아서 너무 좋아요. 눈 떨림이나 근육 피로가 느껴질 때 꾸준히 먹으니 컨디션 회복에 큰 도움이 되네요. 바쁜 일상 속에서 스트레스 관리가 필요한 분들께 추천하는 센스 만점 제품입니다.

허벌라이프

셀유로스

븟기 조절에도 좋은 허벌라이프입니다 허벌라이프 예전에 엄청 핫했었죠 붓기에 먹기 좋았던 제품들입니다 유명한 지품이져

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

미스터네이처

토마토 계란 덮밥

토마토 너무 좋아해요 노화에도 좋고 피부에도 좋고 남자에도 좋고 매일 토마토 먹어도 뵹원갈일이 없다는 몸에 좋은 토마토 특히 좋은 기름이랑 같이 먹으면 흡수율이 좋다고해서 어떻게해든 토마토를 먹으려고 노력해요 달걀 단백질에 그리고 올리브유 후추 추가해서 먹어요

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

그릭요거트

서울우유 더 진한 그릭요거트 꾸덕꾸덕한 질감이 매력적인 그릭요거트예요. 일반 요거트보다 수분감이 적고 진한 우유 맛과 고소함이 느껴져서 담백하게 먹기 좋아요 새콤함은 과하지 않고 부드러운 편이고 우유의 고소한 풍미가 살아있어 깔끔한 맛 단맛이 강하지 않아 과일·견과류와 잘 어울려요 저는 견과류와 함께 먹어요

롯데

누크바

롯데 누크바를 먹으려고 구매했습니다 1개당 70ml, 160kcl, 나트륨 30mg, 탄수화물 14g, 당류 12g, 지방 10g, 단백질 3g 입니다 누크바의 겉표면은 누가 코팅으로 되어있고 속 안은 고소한 땅콩맛이 조화롭게 맛있습니다

라면

제주도 여행중 슬슬슬로우 라는 식당에서 돔베라면 먹었어요. 두툼한 돔베고기 슬라이스와 숙주, 대파가 한가득 올려져 토치로 마무리했는지 불향과 그으름이 있는 얼큰한 라면 한그릇이에요. 언뜻 고기국물 베이스라 일본라멘과 비슷하게 볼 수도 있지만, 그보다는 훨씬 개운 깔끔한것이 한국의 라면요리에요. 가게 인테리어도 배경음악도 지극히 한국적인 범 내려올것 같은 라면가게에요

쑥범벅

가장 마음에 들었던 점은 쑥 향이 진하고 것이었습니다. 인위적인 향이 아니라 은은하면서도 구수한 쑥의 풍미가 살아 있어 어른들도 좋아할 만한 맛이었어요. 떡 식감도 너무 질기지 않고 적당히 쫀득하면서 부드러워 부담 없이 먹을 수 있었습니다.

오뚜기

진라면 매운맛

옛날보다 더 매워졌는데 소고기 육수를 바탕으로 한 국물은 얼큰하면서도 감칠맛이 풍부했고 면발은 쫄깃하고 탄력이 있어 국물을 잘 머금으며 식감도 좋았어요. 건더기 스프가 국물의 풍미를 더해주며 전체적으로 얼큰한 맛을 원하는 사람들에게 잘 맞는 라면이었어요.

코스트코

아보카도 오일

고온 조리에도 걱정 없어요.가장 마음에 들었던 건 이거예요.볶음요리나 오븐 요리할 때, 기름에서 연기나 냄새가 거의 안 나요. 알고 보니 발연점이 250도 이상이라고 하더라고요. 직접 써보면 확실히 느껴져요.볶다가 기름이 타는 냄새가 안 나고, 주방 공기도 깔끔해요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

매일

매일 두유 초콜릿

매일두유 초콜릿을 마시려고 구매했습니다 1개당 190ml, 140kcal, 나트륨 110mg, 탄수화물 22g, 당류 20g, 지방 4g, 단백질 4g 입니다 식후에 마시는 믹스커피를 끊으려고 하니 달달한 것이 마시고 싶어서 샀는데요 칼로리 적당하고 맛있는 초콜릿 음료입니다

취나물무침

텃밭에서 부드러워 새순을 수확해서 취나물 무침을 만들었습니다. 손질해서 데쳐서 찬물에 30분 정도 담궜습니다. 물기를 70~80% 짜냅니다. 집간장으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣고 조물조물 무쳐주면 완성입니다. 향긋하고 쌉싸름해서 맛있어요.

고구마

마트를 지나가는데 군고구마 냄새가 저의 발목을 잡더라구요. 그래서 참지못하고 고구마 한박스 사와서 삶아봤어요. 고구마가 달달하고 적당한 식감이 너무 맛있네요. 이번에 고구마 정말 잘산것같아요. 너무 퍼석거리지않고 너무 밤고구마도 아니라서 너무 좋아요