지니5658849님의 새우 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658849님의 새우 리뷰를 확인해보세요.
지니5658849
리뷰327
조회수 15 작성일자 26.06.05
새우는 100g 기준으로 열량이 약 90 ~ 119kcal, 단백질이 약 20 ~ 22.8g, 지방이 약 1 ~ 1.7g으로 고단백 저지방 식품으로 정리됩니다. 또한 셀레늄, 비타민 B12, 아연 등 미량영양소가 함께 포함되어 있어 단백질 외에도 다양한 영양소가 포함되어 있습니다
#일반식 #점심

100g(100g)
106kcal
새우
4.8(리뷰 371개)
·식단기록4천+0