맨덤쿨님의 리코 땅콩버터 리뷰

오뚜기

올리고당

오뚜기 올리고당은 요리할 때 다양하게 활용하기 좋아서 주방에 하나쯤 구비해 두면 유용한 제품이에요. 볶음 요리나 조림, 무침 등에 넣으면 은은한 단맛을 더할 수 있어 음식의 맛을 더욱 풍부하게 만들어 줍니다. 액체 형태라 필요한 만큼 덜어 사용하기 편리하고, 설탕 대신 요리에 활용하기에도 좋아요. 멸치볶음이나 진미채볶음 같은 밑반찬을 만들 때 넣으면 윤기를 더하는 데도 도움이 됩니다. 간장조림이나 각종 양념장을 만들 때도 활용할 수 있어 실용적이에요. 특히 요리할 때 단맛을 조절하기 편리하고, 여러 가지 음식에 두루 사용할 수 있다는 점이 마음에 들어요. 가정에서 반찬을 자주 만들거나 요리에 단맛을 더하고 싶을 때 유용하게 사용할 수 있는 제품입니다.

백설

매실청

백설 매실청은 달콤함 속에 매실 특유의 새콤한 풍미가 진하게 살아있어, 각종 요리의 감칠맛을 살려주거나 시원한 매실차로 마시기 좋아요 ​매실은 소화 촉진과 위장 기능 개선에 도움을 주고, 피로 물질을 분해하는 유기산이 풍부해 피로 회복 및 독소 배출에 뛰어난 효능을 자랑하는 청이예요

샹달프

딸기쨈

딸기쨈 입니다. 뚜레쥬르 에서 구매했어요. 저 작은 것이 3800 원이나 합니다. 가볍게 일회용으로 먹기 좋아서 구매했어요. 위생 적이에요.

샹달프

딸기쨈

바게트에 달콤한 딸기잼을 발라서 먹었습니다 고소하고 바삭한 바게트 위에 딸기향이 가득한 딸기잼은 아주 잘 어울렸습니다.

꿀

꿀항아리 농장아카시아 꿀입니다. 아빠가 지인분한테 사서 주셨는데 아침마다 한숟가락씩 먹기도하고 미숫가루에 타먹기도 합니다. 면역력에 좋다고하니 많이들 드세요

본마망

캬라멜잼 헤이즐넛

달콤한 카라멜과 고소한 헤이즐넛이 조화롭게 어우러져 고급스럽고 풍부한 맛 녹은 카라멜 같으면서도 많이 달지 않고 부드럽고 헤이즐넛 향이라서 그런지 뒷맛은 고소합니다

복음자리

딸기잼

딸기잼은 항상 냉장실 한 켠 그 자리에 있어서 필요할 때는 요긴하게 쓰이는 것 같습니다. 식빵이나 모닝빵에 발라서 먹노라면 빵의 풍미가 훨씬 맛있게 입안에 가득 남습니다. 빨간 딸기잼의 은은한 달콤함이 자주 먹어도 물리지 않고, 식생활에서 초 간단하게 한끼를 해결하는 일등공신입니다.

갈색 설탕

갈색설탕은 은은한 캐러멜 향과 부드러운 단맛이 특징인 설탕이다. 백설탕보다 풍미가 깊어 디저트나 음료, 요리에 넣으면 맛에 자연스러운 감칠맛을 더해 준다. 과하지 않은 단맛 덕분에 재료 본연의 맛을 해치지 않으며, 달콤함을 살리고 싶은 다양한 요리에 활용하기 좋다.

갈색 설탕

직접 써보니 갈색설탕은 단맛이 날카롭지 않고 깊이가 있어서 확실히 다르게 느껴졌어요 입에 넣었을 때 은은한 캐러멜 향이 먼저 올라오고, 단맛이 부드럽게 퍼져서 끝맛이 부담스럽지 않았습니다 일반 설탕보다 풍미가 살아 있어 커피나 베이킹에 넣어도 맛이 단조롭지 않고 한층 진해지는 느낌이에요 소량만 사용해도 존재감이 있어서, 단맛보다는 풍미를 살리고 싶을 때 특히 잘 어울리는 설탕이라고 느꼈습니다 감사합니다

안단잼

딸기잼

빵 요거트와 함께 브런치 메뉴로 사용하기 좋습니다 저칼로리지만 맛은 충분합니다 당도 낮습니다 당뇨 분들에게더 좋을듯

본마망

캬라멜잼 헤이즐넛

카라멜이랑 헤이즐넛이 잘어울러요 헤이즐넛의 고소한 맛이랑 카라멜의 달콤함이 너무 잘어울립니다 악마의잼입니다!

사층빵집

초코누텔라 꽈배기 크루아상

겉면에 초콜릿 양념이나 가루가 촘촘하게 입혀져 있어 진한 달콤함이 눈으로 먼저 전해집니다 크루아상 특유의 결이 층층이 살아있어 바삭하면서도 속은 부드러운 식감이 잘 유지되어 보입니다 어두운 초코색과 노릇한 빵의 색감이 조화를 이루어 간식으로 즐기기에 시각적인 만족감을 줍니다 커피나 우유 같은 음료와 곁들이면 달콤 쌉싸름한 풍미가 한층 더 살아나며 당 충전이 필요할 때 가볍게 꺼내 먹기 좋은 디저트입니다

슈퍼잼

슈퍼너츠 피넛버터 크런키

크런치한 바삭하고 오독한 식감을 좋아한다면 무조건 크런키로 먹어야합ㄴ디 오독한 땅콩이엄청 많이 들어있어서 맛있습니다

꿀

꿀을 먹었다. 꿀은 꽃에서 분리되는 자당을 꿀벌이 먹었다가 토해낸 액체로, 꿀벌 효소에 의해 분해된다. 즉, 꿀은 꿀벌로부터 나오며 진한 단맛과 꽃향이 난다. 점성이 있는 끈적한 액체로 감미료, 요리, 건강식 등으로 사용된다. 꿀은 자연에서 얻은 당류로 오래 두면 굳거나 결정화되는게 정상 현상이다.

꿀

꿀의 효능으로는 뇌세포의 산화스트레스를 줄여 집중력향상을 도와준다고 하네요 속을 편안하게 해서 더부룩함을 완화해 주며 보습 진정작용에 도움을 줘 피부 컨디션 유지에 도움을 주고요 떨어진 혈당회복과 컨디션회복등 여러가지의 좋은점이 많이 있네요

본마망

딸기잼

여러가지 잼을 돌아가면서 사는데 아이들은 늘 딸기잼만 먹네요. 그래서 또 산 딸기잼입니다. 저는 아이들이 안 먹는 걸 제가 먹습니다

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

키토랩

버터커피

혈당 관리와 포만감을위해 버터커피를 아침 대용으로 일주인을 마시는데 음;;; 맛은 나쁘지않은데 지에스나 마이노멀같은 든든함은 없는듯 4박스나 샀는데 어찌 다 먹을까 걱정이된다만 카페인제품이니 커피대용으로 마시고 버터한조각 더하는걸로

백김치

배추 한 통 마트에서 사와 직접 절이고, 벡김치 만들었습니다. 배 하나 갈아 즙넣고, 모자란 단맛은 제로사이다 한캔넣어 간 맞추었더니 딱 좋아서 먹을것만 작은통 넣어 밖어두고 김냉에 직행.. 한 달은 즐겁겠습니다. 조금 부지런히 움직여 매식은 피하고 싶습니다.

대상웰라이프

뉴케어

밤에 배고플때 야식을 끊을려고 뉴케어 당플랜으로 쟁여놨어요.맛도 좋고 영양도 만족입니다.한통 마시고 좀있으면 어느정도의 포만감이 느껴집니다.그래서 저녁마다 꼭 마시고 잠들어요.야식먹을때 보다는 다음날 아침에 속은 편하더라구요.좋아요

심플잇

현미 포켓누룽지

랑군이 간식으로 먹고싶다하여 구입해봤는데 무척 바삭바삭하고.. 현미가55%에 백미가 45%비중이라 고소한맛도 넘좋다. 한번 뜯어서 간식으로 먹기 딱 좋은 양이라 운전중 출출할때에도 좋을꺼같고 커피와 함께도 좋을것같다

킹크랩

"살이 꽉 찬 킹크랩의 달큰한 맛이 입안 가득 퍼지네요! 손질이 잘 되어 있어 먹기 편했고, 특히 게딱지 내장의 고소하고 진한 풍미는 역대급이었습니다. 비린 맛 하나 없이 신선해서 마지막 다리 살 하나까지 정말 야무지게 먹고 왔네요. 부모님 모시고 다시 오고 싶은 곳입니다!"

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

김구이

번거로워도 오늘 아침 식사는 재래김을 가스레인지에 직접 구웠더니 훨씬 바삭바삭하고, 바다향이 진하게 났습니다. 김은 비타민A, 베타카로틴 등 영양소가 많다고 하니까 자주 먹어야 되겠습니다. 밥과 함께 간장 양념에 싸서 먹고 나면 속이 편해서 오케이입니다.

초밥

10가지종류의 오듬회(오마카세) 연어 광어 방어 참치 우럭 참돔등등~~ 골고루맛볼수있어서 좋으네요 고소고소 부들부들 쫄깃쫄깃 겨울철엔 뭐니뭐니해도 회가생각나는계절~~^^

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^