대문63님의 널담 고단백 쿠키 리뷰

플라이밀

플라이밀 그린

플라이밀 여러 맛중에서는 딸기가 가장 맛있어요 그릭요거트에 섞어먹으면 정말 꿀맛이고 배도 든든해요 재구매를 한다면 딸기요!!

콜라겐팝

와사비

고기 먹을 때 와사비는 필수예요. 예전에는 회 먹을 때만 먹었는데 요즘에는 고깃집에서도 와사비 거의 모든 곳에서 나오는 것 같아요. 첫입에 와사비만 올려 먹으면 담백하니 고기의 본연에 맛을 느낄 수 있어요

프롬잇

프로틴칩 허니버터

허니버터갈릭맛이지만 갈릭의 맛이 지배적으로 진합니다! 찐한 한국적인 갈릭향을 좋아하는 분들이라먄 200% 추천

콜라겐팝

와사비

와사비는 톡 쏘는 매운맛과 코끝을 시원하게 뚫는 향이 특징인 향신료로, 생선의 비린내를 잡아주고 음식의 풍미를 깔끔하게 올려줘 초밥이나 사시미에 자주 사용돼요. 매운맛이 오래 가지 않고 금방 사라지는 깔끔한 자극이 매력이며, 소스나 드레싱, 고기 요리에 더해도 잘 어울려 다양한 조리에서 활용돼요.

랩노쉬

단백쿠키 화이트초코오렌지맛

달달한 쿠키 먹고 싶을 때 이왕이면 단백질 들어간 쿠키로 먹으려고 하고 있어요 랩노쉬 제품 중에 요건 좀 달달한 편인 화이트초코오렌지맛인데 요건 좀 호불호가 있을 듯 합니다

마시멜로우

달달한게 너무 땡겨서 마시멜로우를 녹여서 먹었습니다. 엄청 달았는데 먹으니깐 너무 행복하더라구요ㅎㅎ 만족스러운 간식이였습니다! 살은 많이 쪘지만 먹는 순간 만큼은 행복했어서 자주는 아니지만 그래도 가끔 또 해먹을것 먹을것 같아요!

단백질공화국

단백질칩

단백질칩은 단백질 함량을 높여 만든 건강 스낵으로, 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 간식입니다. 콩, 완두, 우유 단백질 등 다양한 단백질 원료로 만들어집니다.일반 감자칩보다 단백질 함량이 높은 것이 특징입니다.운동 후 간식이나 다이어트 간식으로 많이 선택됩니다.바삭한 식감과 다양한 맛(치즈, 바비큐 등)을 즐길 수 있습니다.비교적 지방이나 탄수화물을 줄인 제품이 많은 편입니다. 간편하게 영양을 보충할 수 있는 건강 지향 스낵입니다.

프롬잇

프로틴 칩 버터구마

다른 맛보다 달달한 시즈닝맛이 더 진한 고구마맛입니다 고구마 시즈닝이 달달하고 짠맛은 적습니다 식감은 딴딴오독해요

플라이밀

플라이밀 그린

플라이밀 그린맛 먹어봤어요 기본적으로 녹차맛으로 첫맛은 씁스름한 녹차맛이 끝으로 갈수록 달달함이 느껴졌어요. 갠적으로 말차를 좋아해 아주 맛있게 먹었습니다

tft

더단백

더단백 마시고 있어요 단백질 보충하기 좋아요 20g 이나 들어있고 쓰고 비린맛도 없고 깔끔한 목넘김이 좋은 단백질 음료에요

콜라겐팝

와사비

고깃집에 여러 양념들과 함께 와사비가 나옵니다. 고기에 살짝 올려 먹으면 와사비 특유의 알싸한 향이 퍼지면서 고기의 기름진 맛을 깔끔하게 잡아주네요. 중독성 있어서 계속 먹게 돼요. 소금이나 쌈장보다 와사비를 곁들여 먹는 고기가 더 맛있는 듯요.

tft

더단백

더 담배 조금 하십니다 단백질이 20g이나 들어 있어 다이어트에 좋습니다 패키지는 별로 맛없을 거 같지만 생각보다 맛있고 단백질 초에 텁텁함이 없어서 놀랬습니다 재구매 의사 있습니다

팅글

히비스커스 곤약젤리

첫맛에서 은은한 산미랑 향이 먼저 느껴지고 끝맛이 깔끔한 편이에요. 일반 과일맛 젤리처럼 확 달거나 진한 느낌이에여. 식감은 전형적인 곤약젤리답게 탱글하면서도 쫀득한 느낌이 있고 씹는 재미는 있어요. 다이어트 간식이나 입 심심할 때 하나씩 먹기에는 괜찮은 구성이에요.

닭가슴살 샐러드

채소의 싱그러움이 가득 느껴지는 깔끔한 한 그릇입니다. 노릇하게 구워진 고기는 겉면에 후추가 더해져 먹음직스러운 향을 더해줍니다. 아삭한 식감이 살아있는 잎채소들이 부드러운 고기와 조화롭게 어우러져 부담 없이 즐기기 좋습니다. 자극적이지 않고 가벼우면서도 든든하게 속을 채워주는 깔끔한 맛이라 건강한 한 끼 식사로 만족스럽습니다.

라발란스

고단백 스낵 콘프로틴

평소 즐기던 자극적인 과자 대신 선택했는데, 기대 이상으로 담백하고 고소한 옥수수 풍미가 매력적입니다. 바삭한 식감이 살아있어 씹는 재미가 있고, 다 먹은 뒤에도 속이 더부룩하지 않아 만족스럽네요. 무엇보다 단백질 함량이 높아 운동 전후나 출출할 때 건강한 간식으로 챙겨 먹기 딱 좋습니다. 식단 관리 중 입이 심심할 때 훌륭한 대안이 될 것 같아 추천합니다.

tft

더단백

더단백 제품에 대해 간단히 리뷰드리겠습니다. 우선 단백질 함량이 높아 운동 후 섭취용으로 적합하다고 느꼈습니다.맛은 전반적으로 깔끔하고 인공적인 느낌이 적어 부담 없이 마실 수 있었습니다. 약간의 텁텁함이 느껴질 수 있어 개인 취향 차이가 있을 것 같습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

참치김밥

요즘 유행하는 김밥입니다 꼭 해봐야지하고 저장해두었는데 드디어 만들어보았어요 정확한명칭은 오이참치김밥입니다 현미를섞은밥에 오이와 참치만을 듬뿍 넣어 말은 김밥인데요 꽤나 아삭거리고 맛이 좋네요 만들어서 냉장고 넣어둬도 되니 잘먹어요

찐감자

햇감자를 씻어서 가스레인지에 삶아서 점심에 한끼 식사대용으로 먹었는데 정말 부드럽고 포실포실 맛있었습니다. 찐감자는 전분과 복합탄수화물이 풍부해 적은 양을 먹어도 포만감을 느끼는 장점이 많은 식품입니다. 감자는 김치를 얹어서 먹는 게 훨씬 맛있습니다. 에너지 소모량이 많거나 식사 준비가 번거로울 때는 간편하게 대용으로 찐감자가 좋을 것 같습니다. 유월에 나오는 하지감자는 어떻게 해먹어도 맛있는 시기랍니다.

호박부침개

애호박을 채썰어서 부침가루에 반죽했어요. 양파,당근도 채썰어 넣구요. 물 조금넣고 되직하게 반죽해서 달궈진 프라이팬에 반죽을 넣고 지졌어요. 뒤집어서 꾹꾹 눌러가며 타지않게 지졌어요. 앞뒤로 번갈아가며 뒤집어가며 파삭하게 지졌어요.

청우식품

농로 발효보리건빵

청우식품 농로 발효 보리건빵을 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 바삭바삭하고 단맛이 과하지도 않고 고소하기까지 한 발효보리건빵을 간식으로 손주들이랑 맛있게 나눠 먹었습니다. 바삭바삭한 식감과 고소해서 더 손이 자꾸 가는 보리건빵입니다.

오뚜기

진라면 순한맛

오늘 점심에는 라면을 끓여 먹었습니다. 순한 맛이라서 신라면처럼 맵지 않고 은은한 맵기라서 저희집 아이도 잘 먹는 라면입니다. 그래서 국물에 밥 말아 먹는 것도 좋아하더라고요. 면발이 꼬들꼬들할 때 먹으면 쫄깃하고 탱글탱글해서 식감도 좋고 맛있어요.

양념돼지갈비

저녁에는 오랜만에 양념이 된 돼지갈비를 사다가 볶았습니다. 고기에 양파를 추가해서 익히니까 감칠맛도 배가 되고, 더 먹음직스런 돼지갈비가 됐습니다. 적당히 달고, 고기의 육질도 쫄깃거려서 밥하고 먹으니 왠지 힘도 생기면서 포만감이 저절로 느껴지는 만족스런 한끼였습니다.

들깨수제비

인스타를 보다가 유명한 요리사가 내놓은 수제비 그것도 내가 좋아하는 들깨라고 해서 여기저기 발품팔아 구해왔다 가격은 좀 있는편 설명대로 조리를 했는데 국물이 많아서 당황 거기에 맛도 너무 평범해서 당황 다시 사먹을거냐 묻는다면 절대 아니올시다 ㅡㅡ

노각무침

노각오이를 텃밭에서 수확했습니다. 껍질을 벗겨서 먹기 좋은 크기로 잘라서 천일염으로 절여서 쓴맛을 없애고 물기를 꼭 짜서 그릇에 담아 마늘, 고추장,고춧가루, 감식초,매실엑기스 , 참기름, 깨소금으로 조물조물 무쳤습니다. 새콤달콤해서 맛있게 먹었습니다.

감자전

1. 바삭바삭한 감자채 전입니다. 2. 감자를 얇게 채썰어서 만든 감자전인데 비쥬얼고 좋고 전체적으로 더 바삭해서 맛있게 먹었습니다. 3. 소스로는 케찹과 간장이 나왔습니다. 케찹을 찍어먹으면 너무 헤쉬브라운 같아서 간장 소스를 추천합니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박설기

호박설기를 아침식사 대신으로 먹었습니다. 우유한컵이랑 호박 향이 가득한 호박설기를 먹었더니 든든합니다.색감도 예쁘고 낱개로 포장되어 있어 간편해서 좋으네요. 떡순이라 오늘도 떡으로 끼니를 대신하니 편하고 맛있는 한끼입니다.

연안식당

꼬막비빔밥

찐맛집입니다.꼬막이 진짜 많이 들어가 있고 비린맛없이 싱싱해요.밥이랑 꼬막이 거의 반반 이에요.양념이 골로루 잘 배어 김가루랑 같이 비벼 입안 한가득 꼬막이 씹혀요.쫄깃한 식감에 청량고추의 매콤함이 김가루랑 어우러져 맛이 좋아요.양이 많아서 둘이서 든든하게 먹었어요.