라일락88님의 미숫가루 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 라일락88님의 미숫가루 리뷰를 확인해보세요.
라일락88
리뷰323
조회수 30 작성일자 26.06.13
미싯가루
미숫가루는 여러 곡물과 콩을 볶아 갈아 만든 전통 가루로, 복합 탄수화물·식이섬유·단백질 등을 한 번에 보충하기 좋아 식사 대용이나 간식으로 활용됩니다. 칼로리는 제품 구성과 타 먹는 방식에 따라 달라지지만, 보통 100g당 약 350 ~ 430kcal, 1회 30g 기준 약 120 ~ 160kcal로 안내됩니다.
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #저녁

1인분(100g)
395kcal
미숫가루
4.8(리뷰 119개)
·식단기록20.2만+0
