걷고예뻐지자님의 쭈꾸미 리뷰

사조

사조참치

집집마다 필수로 쟁여놓는 식자재 중 바나가 참치가 아닐까 싶어요. 사조참치 살코기 캔 하나를 땄습니다, 오늘 메뉴는 참치김치찌개! 김치찌개에 담백한 감칠맛을 추가해 줄 재료입니다. 돼지고기도 좋겠지만 우리가족은 참치를 더 좋아해요. 맛있어요~^^

유동

번데기

캔으로 된 유동번데기에요. 한 캔 1인분 간식으로 먹기 적당한 양이에요. 냄비에서 팔팔 끓이면 제일 좋은데 귀찮아서 전자레인지에 데웠습니다. 청양고추 좀 다져서 넣으면 칼칼하니 느끼한것도 없이 좋더라고요. 조미가 다 되어있어서 다른건 할것도 없어 간단해요

유동

번데기

번데기는 호불호가 있는 음식이지만 고단백에 영양도. 풍부해서. 가끔 먹습니다. 통조림그냥 먹이도 되고, 청양고추 넣어 끓여도 좋습니다.

유동

번데기

번데기 요리는 특유의 구수한 향과 깊은 감칠맛이 매력적인 음식입니다. 한입 먹으면 톡 터지듯 부드러운 식감과 고소한 맛이 입안에 퍼집니다. 짭조름한 국물이나 양념과 함께 먹으면 더욱 풍미가 살아나고, 술안주로도 잘 어울립니다. 따끈하게 끓여 먹으면 속까지 따뜻해지는 느낌이 들어 간식처럼 즐기기에도 좋습니다. 호불호가 있을 수 있지만, 좋아하는 사람에게는 자꾸 손이 가는 중독적인 맛의 별미 요리입니다.

유동

번데기

유동번데기 고춧가루넣고 마늘넣어서 후라이팬에 볶아주면 맛있는 술안주가된다 간식으로 제갹 씹히는식감이좋아서 자꾸만 먹게된다 양파도넣음 더달달하고 국물도같이떠먹음 한없이들어간다 신랑유일하게 만들어주는 요리이다 자주해주진않지만그래서 더 맛있다

유동

번데기

술안주가 없을 때 참치캔이나 후라이도 좋지만 요즘엔 번데기를 좋아합니다. 맛도 좋고 영양가도 좋아서 많이 사놓고 자주 먹어요

노브랜드

코다리 무조림

코다리무조림은 반건조한 명태인 코다리와 무를 함께 졸여 만든 한국식 반찬입니다. 코다리는 쫄깃한 식감이 있고 양념이 잘 배어 감칠맛이 풍부합니다. 보통 간장, 고춧가루, 마늘 등을 넣어 양념을 만들고 무와 함께 자작하게 끓여 졸입니다. 무는 양념을 흡수해 달큰하고 부드러운 맛이 나며, 코다리와 잘 어울립니다. 밥과 함께 먹기 좋은 짭짤하고 매콤한 한식 반찬입니다.

유동

번데기

번데기탕 입니다. 냉동번데기 대용량으로 구매해서..번데기탕 끓였어요 ㅋㅋ 땡초 넣고, 마늘, 간장, 참치액, 후추넣고 끓여끓여~

사조

크래미

크래미를 잔뜩넣고 계란말이를 했다 계란4개 당근조금 대파반대 크레미4조각 강황가루 소금 후추 모두 한 곳에 넣고 잘 섞어준 후 중약불에 계란물을 부어 끝에서 부터 살살 말아준다 몇번씩 계란물을 부어 완성한다 강황가루를 좀 넣으면 색깔도 더 예쁘고 건강에도 좋다 향까지 맛있다

유동

번데기

처음엔 짭짤하고 구수한 맛이 강하게 느껴지고, 살짝 오독하면서도 속은 부드럽게 터지는 독특한 식감이 있다. 소주나 막걸리와 함께 먹기 좋은 한국의 대표적인 길거리 간식이며, 특유의 향 덕분에 중독성이 강하다.

동원

생선까스

오늘의 메뉴 된장국 스파게티 생선까스 감자튀김 생선까스는 바삭한 튀김옷과 담백한 흰살생선의 조화가 매력적이었고 한입 베어 물면 바삭한 식감이 먼저 느껴지고 부드럽고 촉촉한 생선살이 뒤따라 부담 없이 먹었음 타르타르소스와 함께 먹으면 고소함과 상큼함이 더해져 맛의 균형이 좋았고 샐러드와 밥을 곁들여져 맛났음

노브랜드

코다리 무조림

노브랜드 코다리무조림은 반건조 명태(코다리)와 무를 간장, 고춧가루, 마늘 등을 넣은 양념으로 졸여 만든 반찬이다. 코다리는 단백질이 풍부하고 쫄깃한 식감을 가지며, 무는 달큰한 맛과 함께 양념을 흡수해 감칠맛을 높인다. 약 100g당 175kcal 수준으로 부담이 적고 , 전자레인지나 팬으로 간편 조리가 가능해 집밥 반찬이나 간편식으로 활용하기 좋은 제품이다.

유동

번데기

번데기는 특유의 고소한 향과 쫄깃한 식감이 매력적인 간식이다. 처음 접하는 사람에게는 다소 생소한 비주얼과 냄새가 부담스러울 수 있지만, 한 번 익숙해지면 자꾸 손이 가는 중독성이 있다. 짭짤하게 간이 배어 있어 간식이나 술안주로 잘 어울리며, 씹을수록 고소한 맛이 입안에 퍼진다.

노브랜드

코다리 무조림

코다리무조림은 쫀득한 생선 살과 부드럽게 녹는 무의 조화가 일품입니다. 감칠맛 폭발하는 양념이 배어든 무는 달큰하고 촉촉하며, 꾸덕한 코다리 살은 씹을수록 고소합니다. 따끈한 밥 위에 국물과 함께 슥슥 비벼 먹으면 밥도둑이 따로 없는 깊고 진한 풍미를 선사합니다.

유동

번데기

따뜻하게 데운 번데기는 특유의 구수한 향과 함께 독특한 식감이 인상적인 간식이에요. 씹으면 부드럽게 터지면서 고소한 감칠맛이 은은하게 퍼지고, 짭짤한 국물까지 함께 먹으면 더욱 구수한 풍미가 느껴집니다. 호불호가 있는 음식이지만 익숙해지면 계속 생각나는 특유의 매력이 있는 길거리 간식 느낌의 음식이에요.

동원

참치

오이랑 참치를 김에 싸먹는 음식입니다! 다이어트 때 혈당 조절도 쉽고 담백해서 질리지도 않는 정말 맛있는 조합이에요. 더운 여름 가스레인지 없이 맛있는 음식 먹어보시는건 어떨까요! 정말 강추하는 음식이니 저 믿고 한 번만 드셔보세요 ㅎㅎ

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

멸치주먹밥

멸치와 김가루를 듬뿍 넣어 만든 주먹밥은 고소한 풍미가 살아 있어 한입씩 먹기 좋았어요. 잔멸치의 짭조름한 감칠맛과 톡톡 씹히는 식감이 어우러져 밥의 담백함을 더욱 살려주었고, 검은쌀이 섞여 있어 씹을수록 구수한 맛이 느껴졌어요. 한입 크기로 동글동글하게 만들어 간편하게 즐기기에 좋아요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

마켓컬리

샌드위치용 달걀 듬뿍 샐러드

마켓컬리 샌드위치용 달걀듬뿍 샐러드를 구매했습니다 바쁜 아침에 계란 삶고 마요네즈 넣고 번거로워서요 이번에 구매했는데 구운 식빵에 샐러드 듬뿍 발라서 올리브 오일 둘러서 먹었는데 정말 맛있습니다 다음에는 이트레이더스 제품 구매해보려고 합니다

곰곰

대추방울토마토

노란색 대추 방울 토마토를 간식으로 먹었습니다. 과육이 두껍고 달고 맛있습니다. 크기가 엄청 커서 잘라서 먹었습니다. 대추토마토는 수분과 식이섬유, 라이코펜, 비타민 C. 칼륨등 영양소가 비교적 풍부하여 체중관리, 항산화, 장건강에도 도움을 줄 수 있는 간식거리입니다.

테일러

유기농 푸룬주스

유기농 푸룬 주스를 구매했습니다. 착즙주스는 식이섬유와 소르비톨등으로 배변활동을 부드럽게 돕는 용도로 많이 언급됩니다. 푸룬에는 비타민 A와 K., 칼륨. 철분. 폴리페놀 등 영양성분이 포함되어 전반적으로 영양 보충에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 맛있어요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

오리온

핫브레이크

핫브레이크 쫀득쿠키맛을 먹으려고 구매했습니다 1개당 38g, 175kcal, 나트륨 45mg, 탄수화물 26g, 당류 13g, 지방 7g, 단백질 2g 입니다 겉은 초코인데 속 안에 쫀득한 쿠키가 들어가 있어서 고소한 맛에 맛있게 먹었습니다

수박

여름과일로는 수박이 최고일때가 많다. 슌이 많아 냉장실에서 꺼내 먹으면 온몸의 더위를 다 식혀주고 맛 또한 달달한게 최고의 맛이다. 아직까지는 비가 많이ㅇㆍ지않아 수박을 샀다하면 다 달고 맛이 있어 안심하고사다먹으면 다 성공한맛이다.

부추부침개

부추김치로 부침개했어요. 맛있네요. 부추김치를 송송 잘게 다지듯 썰어서 밀가루에 물 넣고 반죽해요. 부추김치를 많이 넣어야 숨죽으면서 씹을게 있어 맛있답니다. 팬을 달구고 식용유 넣고 국자로 반죽을 떠서 얇게 부쳐 앞뒤로 뒤집으면서 익혀요.

청우

왕소라

왕소라과자를 먹으려고 구매했습니다 1봉지당 50g, 230Kcal, 나트륨 220mg, 탄수화물 35g, 당류 10g, 지방 8g, 단백질 4g 입니다 추억 속의 옛날 맛 그대로, 소라 모양의 과자로 바삭하면서 달달한 맛이라 한봉지 순삭했습니다

롯데

메가톤

롯데 메가톤 쫀득쫀득하니 더 맛있나봐요. 쫀득 멜론맛이 부드럽고 달달해서 입안에서 사르르 녹습니다. 더운날에는 메가톤 아이스바가 더위를 식혀 주네요. 단맛과 은은하면서 깔끔한 멜론향과 어울러져 아주 고급진 아이스바가 맛있어요.

양꼬치

단백질도 풍부하고, 맛도 맛있는 양꼬치를 저녁으로 먹었어요 양꼬치에 쯔란과 소금을 찍어먹으면 고소하고 맛있어요 숯불에 구운 양꼬치는 쉽게 먹을수없기때문에 미디움으로 맛있게 구워먹었답니다. 양꼬치만 먹는다면 칼로리도 그렇게 높지않아 다이어트식으로도 좋을것같습니다.

코젤

흑맥주

이 제품은 체코의 대표적인 맥주 브랜드인 벨코포포빅키 코젤(Velkopopovický Kozel)의 11 제품입니다.라거 맥주로, 세 가지 종류의 맥아와 홉의 조화로 쌉싸름하면서도 풍부한 맛을 냅니다.알코올 도수는 4.6%입니다.