지니어트준님의 광동 비타500 리뷰

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

NFC 착즙 유기농 레몬즙입니다. 유기농에 착즙이라 믿을수 있고 찬 물에 타서 마시면 신거 잘 못먹는 저도 그다지 어렵지않게 마실수 있습니다

종근당

루테인지아잔틴

몇년 전 라섹 수술을 한 이후로 몬가 눈이 건조해 지는 느낌에 신경써서 루테인을 챙겨먹고 있습니다! 늘 인공 눈물이 필수였는데ㅠㅠ 약 챙겨먹은 뒤로는 그 증상이 조금 나아진 듯한 느낌이에요!! 저만이 아니라 연세드신 부모님과도 같이 챙겨먹으려 늘 여유있게 주문합니다!

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

건강생각해서 지니어트 포인트 도움받아 구매 했답니다 식사와 상관없이 먹어도 속이 쓰리지않다고 해서 구매해서 먹었는데 좋으네요 너 시지도 않고 좋으네요 요리에도 사용한답니다 아들도 잘 먹어요 다이어트에 독소 빼는데 도움 된다하네요 건강해지는 느낌입니다

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

레몬즙 생각만 해도 입에 침이 고인다. 특히 아침에 레몬즙과 올리브오일을 먹으면 아침이 달라지는 느낌이다. 신맛은 느낄 시간도 없이 침샘을 자극하고 자고있던 장기들을 깨운다. 상쾌한 깨어나는 느낌을 갖고 싶은가. 일어나자마자 레몬즙을 먹어라.

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

레몬즙 하나 마셔 봤어요. 공복에 먹으면 좋다고들 해서 먹어봤는데 속이 쓰린것 같아서 먹기 힘들었어요. 남은건 당근라페에 넣어 먹던가 물을 많이 타서 먹어야겠어요.

광동

비타민 D 1,000 IU

아침 식사후 비타민 D 섭취하네요.뼈건강과 골다공증 예방,근육세포를 성장시켜 근육의 기능을 최대화하며, 신경근육기능을 향상에 도움을 주네요.

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

디톡스를 위해서 물에 타먹는 레몬즙이예요.. 유기농이라 구매해봤어요. 맛은 다른회사들의 레몬즙이랑 크게 다르지 않아요

비타민

피곤할때 먹음 효과가 짱이예요. 액상이기 때문에 흡수력이 좋아요. 요즘은 알약도 포함되어 나오는 제품도 많지만 알약을 전 넘기기가 부담스러워 계속 이제품을 애용중이네요.

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

낫띵베러 이너주스 유기농 레몬즙 마셨어요. 100% 레몬즙으로 클렌즈 주스 대신 마셔요~ 이탈리아산 레몬을 사용했어요!

경남제약

레모나

피로가 좀 많이 밀려 올때 한 포씩 먹으면 기분이 상쾌해 피로가 풀려요. 비타민의 신맛과 달콤함이 기분좋게 해 주는거 같아요.

애터미

비타민2000

푸드루트 비타민C는 아연도 들어 있어 면역비타민이라는 말이 붙어 있는 것처럼 면역력에도 도움되는 비타민입니다 분말에 레몬맛이 나고 쓴맛이 심하지 않아 먹기도 좋습니다 유해산소로부터 세포를 보호하고 결합조직 형성과 기능 유지에 필수적인 영양을 제공하는 것이 특징입니다. 비타민C의 강력한 항산화 작용은 체내 면역력을 높여주고 철분의 흡수를 도와 피로 해소와 활기찬 일상 유지에 큰 도움을 줍니다

커클랜드

종합비타민

여러 영양제를 챙겨 먹기 번거로워서 종합 비타민제를 먹습니다. 가격대비 영양소도 골고루 들어 있어서 좋아요. 루테인, 오메가랑 같이 먹고 있어요.

커클랜드

종합비타민

센트롬실버우먼은 이름대로 중년여성의 종합비타민이예요.영양제를 머를 먹을지 잘모르고 고민스러울때 종합비타민복용해요 다양한 영양성분있고 하루한알이라 편해요

종근당

루테인지아잔틴

눈이 침침해서 눈영양제를 챙겨먹고있었는데 다먹고 없어서 이번에 좋은가격에 한미양행 루테인지아잔틴을 구입하게 되었어요. 더이상 나빠지지만 않아도 좋을듯합니다. 영양제 구입시 언제 언떻게 먹으면 좋은지 ..뭐랑 먹으면 효과가 좋다라든지 뭐랑 먹으면 궁합이 안맞다..뭐 그런 설명도 있으면 좋겠어요.

광동

비타민 D 1,000 IU

병원에서 비타민D 검사를 했는데 수치가 조금 낮게 나왔네요 햇볕으로는 안 되나봐요 약으로 보충하라고 해서 액상으로 복용하고 있어요 한방울 먹는데 기름맛이 조금 나요

커클랜드

종합비타민

종합비타민 예요. ssf 제품으로 가격도 저렴하고 하루 한알씩 비타민외 여러가지 건강을 챙길수 있어서 좋아요. 가족건강 함께 챙겨요~^^

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

감자전

1. 바삭바삭한 감자채 전입니다. 2. 감자를 얇게 채썰어서 만든 감자전인데 비쥬얼고 좋고 전체적으로 더 바삭해서 맛있게 먹었습니다. 3. 소스로는 케찹과 간장이 나왔습니다. 케찹을 찍어먹으면 너무 헤쉬브라운 같아서 간장 소스를 추천합니다

계란말이김밥

계란말이 꼬마김밥은 한 입에 쏙 들어가는 앙증맞은 크기 덕분에 먹기 편하고 영양과 맛의 조화가 완벽한 별미입니다. 보기에도 먹음직스럽고 입안에 넣었을 때 느껴지는 부드러운 식감이 맛있고 톡 쏘는 겨자 소스에 살짝 찍어 먹으면 느끼함은 사라지고 감칠맛이 극대화되네요. 강력하게 추천합니다.

도가니탕

지금껏 먹어볼 기회가 없었던 도가니탕을 맛이 궁금하던 차에 가게가서 직접 픽업해 왔습니다. 상상 외로 진~한 국물과 고소함에 감탄했습니다. 도가니탕속에는 당면, 대추, 인삼이 들어있다는 걸 처음 알았습니다. 먹어보니 담백하고, 개운해서 원래 자주 접하던 익숙한 맛이었습니다.

열무김치

시장에서 열무김치를 사왔어요.반찬가게서 많이 사길래 얼마나 맛있나 하고 같이 사와봤어요.열무가 뻣뻣하지 않고 연하고 아삭아삭 맛있네요.여름에 열무김치 하나만 있어도 계란프라이해서 비빔밥,열무국수에 밥반찬에 열무비빔면에 두루두루 쓰임새있는 반찬입니다.

가지무침

요즈음 엄청 가격이 저렴한 가지를 무침해서 저녁에 먹으니 담백하고 간편해서에 좋습니다. 가지무침은 끓는 물에 가지를 넣고 약간 익을 때가 되면 찬물에 헹굽니다. 먹기 좋게 잘라서 물기를 꼭 짜고, 소금, 마늘, 참깨, 참기름 그리고 미량의 msg를 넣으면 맛있는 반찬이 됩니다.

노각무침

노각오이를 텃밭에서 수확했습니다. 껍질을 벗겨서 먹기 좋은 크기로 잘라서 천일염으로 절여서 쓴맛을 없애고 물기를 꼭 짜서 그릇에 담아 마늘, 고추장,고춧가루, 감식초,매실엑기스 , 참기름, 깨소금으로 조물조물 무쳤습니다. 새콤달콤해서 맛있게 먹었습니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

찐고구마

따끈따끈하고 달큰한게 참 맛있어요 냄비에 찜기넣고 처음엔 강불로 5분 그리고난후 약불로 줄여서 15분 더쪘어요. 집에 열무김치가 있어서 함께 먹었네요 한입고구마라 먹기편하고 오늘 비오는날이라 고구마 향이 더 좋게 느껴져요 한번 드셔보세요

호박전

저녁식사로 호박전을 부쳐 먹었습니다. 호박을 채썰어 넣고 당근도 채썰어 우리밀, 계란, 천일염으로 간을 해 반죽을 걸쭉하게 만들었습니다. 후라이팬에 아보카도 오일을 넣고 노릇노릇하게 부쳤습니다. 호박 고유의 향미가 있고 고소해서 맛있게 먹었습니다.

단백이네

블루베리딸기바나나 프로틴스무디

딸기 바나나 스무디를 먹으려고 구매했습니다. 이트레이더스에서 구매하면 스무디로 갈아줍니다. 1개당 220g, 230Kcal, 나트륨 45mg, 탄수화물 54g, 당류 48g, 지방 1g, 단백질 4g입니다. 얼음과 같이 갈아서 마시니 정말 맛있었습니다.

청우식품

농로 발효보리건빵

청우식품 농로 발효 보리건빵을 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 바삭바삭하고 단맛이 과하지도 않고 고소하기까지 한 발효보리건빵을 간식으로 손주들이랑 맛있게 나눠 먹었습니다. 바삭바삭한 식감과 고소해서 더 손이 자꾸 가는 보리건빵입니다.