지니9977123님의 코카콜라 파워에이드 제로 리뷰

웅진

이온더핏 제로

운동 전 후에 목이 마르면 시원하게 냉장 보관 중인 이온 음료를 먹으면 훨씬 목마름이 빨리 사그라 들고 기분도 좋아요. 제로 음료라서 일반적인 이온 음료 보다는 약간 싱거운 느낌이긴 하지만 당분이 적게 들어간 음료이기에 싱겁다고 느끼는것 같습니다.

동아오츠카

오로나민c

요새 여러번 시켜서 먹고잇는 오로나민씨 ~ 전현무씨가 광고해서 익히 알고잇는 오로나민씨인데요 한두번 사다보니 주위나눠주기도좋고 박카스같은것보다 주위에서 더 좋아하는거같더라구요 톡쏘는 탄산도 잇어서 시원하게 마시면 넘 개운해요

동아제약

박카스

피로할 때나 기분이 안 좋을때 마시면 피로 회복이 잘 되네요 오래동안 팔리는 음료수입니다 사람들의 사랑을 받는 음료수입니다

롯데

게토레이

치킨에는 콜라가 있어야되는데 어제 아들이 콜라를 다 먹어서 홈바에 잠들어있던 게토레이 마셨어요~평상시에는 잘 손이 안가는 음료인데 치킨 먹고 시원하게 마시니 나름 맛있더라구요~ 먼저 레몬의 상큼한 향이 퍼지고 부드러운 단맛이 남아 갈증을 깔끔하게 풀어줘서 시원하고 맛있게 마셨어요

토레타

이온음료

이온음료 토레타는 저칼로이기에 부담없이 갈증날 때 마실 수 있는 것 같습니다. 뒷맛이 아주 깔끔하고, 적당하게 달콤함도 있어서 마시고 나면 기분까지 상쾌함을 느낀답니다. 토레타는 수분보충음료라서 누구나 물대신 가볍게 마실 수 있어서 좋습니다.

롯데

게토레이

운동후 수분보충과 에너지보충용으로 게토레이를 마셨습니다 빠른 갈증해소로 딱월한 선택이죠 레몬 맛이라 맛도 있구요 스포츠음료로 너무 좋네요

롯데

비타파워

비타민음료입니다 뭔가 활력이 필요할 때 하나씩 먹음 좋아요 더울 때는 얼음 넣어서 시원하고 약간 묽게 먹어도 좋습니다 노곤한 오후 시간에 비타민 충전이 플요할 때 완전 추천드립니다 여러가지 비타민 음료가 있지만 비타파워가 유독 맛나더라구요

해태

파워에이드 메가볼츠

시원하게 마셔주기 좋은 파워에이드 이온음료 중에서도 젱ㄹ 좋아하는 라인이예요 이온음료 중 제일 전 맛있더라고요 맛도 점점 다양해져소 골라먹는 자믿도 있고 편의점에서 할인할 따 사먹기에도 좋더라고오 그래서 전 이 맛들 추천합니다 !!!

동아제약

박카스

박카스는 동아제약에서 만든 아주 오래된 음료입니다. 피로회복에 효능이 있다고 해서 가끔씩 찾게 되는 박카스 입니다.

핫식스

핫식스 더킹 제로

핫식스 ㅡ에너지드링크 제로. 에너지 높이고 싶을때 마셔요. 주변 지인이 선물로 줘서 받았어요. 보통 카페인 많이 들은 음식으로 알고 있어요. 에너지 음료는 오후 늦게나 저녁에 먹으면 잠 자는데 영향을 줄 수 있어서 .주로 피곤할때 아니면 오전에 마시려고 해요

동아제약

박카스

박카스 아침에 힘없을때. 운동전에 얼음에 박카스하나 넣어스. 먹으니 힘이납니다.지친몸에 활력을 주는것 같아요.피로 물질인 젖산을 빠르게 분해·배출하여 만성 피로를 완화한다고 합시다.대사 과정을 활성화시켜 기운을 돋워 줍니다.

토레타

이온음료

목 마를 때 물 대신 마셔주기도 좋은 토레티 제로 토레타랑 큰 차이없이 은은달당하면서도 이온음료만의 맛이 질 느껴져서 맛있어요 시원하게 어름철에 맹물 대신 먹기에도 좋고 맛있습니다 든든하게 물 대옹으로 챙기면서 제로라서 부담없어오!!

영진식품

구론산 바몬드

주간 2교대 하다보니 몸관리는 필수 내요 영진 구론산 오리지날 빈 속에는 드시지 마세요 속쓰림 발생합니다 큰 피로엔 타우린2배 2000mg함유 구론산 스파클링 오리지날액 이노시놀 사과농축액 스데비아 등 몸에 좋은게 엄청나게 들어있네요 이 작은병 하나에 오늘에 피로보 날여보내요

동아오츠카

오로나민c

비타민을 충전할 수 있는 오로라민 씨를 마셨다. 다양한 에너지 드링크가 있지만 비타민을 충전하기에는 오로라민씨가 으뜸인거 같다. 달달하면서도 약간의 탄산감이 좋다. 전현무의 광고가 뇌리에 박혀 있어서 마시면 뭔가 힘이나고 신나는 기분이다.

핫식스

더킹 제로

에너지가 필요해서 핫식스 더킹을 마셨다. 한 모금 마시자마자 톡 쏘는 탄산과 함께 달콤하면서도 강한 맛이 느껴져서 금방 정신이 번쩍 드는 기분이었다. 시원하게 마시니 더 상쾌했고, 피곤했던 몸에 활력이 도는 느낌이라 집중할 때 도움이 됐다.

동아오츠카

포카리스웨트 분말

포카리스웨트 (음료 베이스)분말을 구매해서 한봉지를 물 5컵으로 채웠습니다. 사우나하고 난 후 갈증나서 한컵 마셨더니 개운합니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

요즘 살이 찌는 것 같아 다이어트 할려고 밥솥에 15개정도 쪄보앗어요 2번정도 돌렷는데 쫄깃쫄깃하니 맛도 좋네요 보름 정도 먹으면서 다이어트 해보려구요 단백질이 우리 몸에 좋다고 하니 아침 식사 대신 열심히 하루에 2개씩 챙겨 먹어 볼께요 맛있네요

족발

시켸먹는 족발은 양이 너무 많아서 고민되는데 마트에서 구입한 냉장포장족발은 양도 한끼로 적당하고 맛도 좋고 뼈없이 먹을수 있어서 음쓰처리에도 대만족임. 전자레일인지에 살짝 돌리면 야들야들 딱 알맞게 데워져서 굿. 족발 쌈 싸먹는거 좋아해서 양배추쪄서 아침으로 챙겨먹기

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

닭가슴살포케

단백질인 닭가슴살과 식이선유인 야채를 골고루 섭취하기 좋은 포케입니다 포케의 아삭한 야채와 닭가슴살이 아주 잘어울립니다 맛있는 조합으로 즐길 수 있고 건강도 챙길 수 있어서 자주 먹는 식당입니다 만들기 귀찮을 때 한끼 먹ㄱ에도 좋거든요

하이뮨

단백질 쉐이크

하이뮨액티브프로틴쉐이크 너티초코맛이에요 45g기준 185kcal에 당류 1g 단백질 22g 탄수 15g으로 저당고단백쉐이크에요 토핑으로 고소한 견과류가 기득 들어있어 씹는 맛을 더해주고 찐한 초코맛입니다 물에타도 맛있고 얼려먹으먄 아이스크림처럼 먹을 수 있어요

웅진

이온더핏 제로

운동 전 후에 목이 마르면 시원하게 냉장 보관 중인 이온 음료를 먹으면 훨씬 목마름이 빨리 사그라 들고 기분도 좋아요. 제로 음료라서 일반적인 이온 음료 보다는 약간 싱거운 느낌이긴 하지만 당분이 적게 들어간 음료이기에 싱겁다고 느끼는것 같습니다.

삶은 계란

계란은 단백질도 풍부하고 아침 혈당을 급격히 올리지 않는 좋은 식사라고 생각됩니다. 완숙보다는 반숙을 좋아해서 반숙으로 찌는데, 끓는 물에 8분간 쪄주면 적당한 반숙이 됩니다. 반숙 계란에 올리브유를 뿌리고 소금 조금쳐서 먹으면 너무 맛있고 건강한 아침식사가 됩니다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

페리에

페리에 탄산수

탄산음료를 너무 좋아해서 콜라나 사이다를 많이 마셨는데 주위에서 너무 탄산음료를 많이 마신다고 걱정을 해 아무것도 첨가되지 않은 탄산수로 바꾸어 보았어요~ 하루에 만보씩 걷기 운동도 하고 운동을 하고 얻은 캐시로 탄산수도 구입하고 일석이조~ 앞으로도 꾸준하게 운동해야 겠습니다~

굽네치킨

닭가슴살 갈비맛

고단백질 식단에 소스까지 있어서 비벼먹기에도 좋아요 그래서ㅠ치밥용으로 먹기에 딱이더라고요 평소에 소스닭가슴살류 좋아하는 분들에게 추천드려요ㅠ완전 촉촉하고 부드러워서 닭가슴살인데도 충분히 맛있습니다 단뱅질 보충해요!!!

킹닭

갈비맛 닭다리살

야들야들 맛있는 갈비맛 닭다리살입니다 닭다리살이라 확실히 야들야들하고 부드러웠습니다 닭다리살을 좋아해서 식단으로도 많이 먹고 있습니다 든든하게ㅜ단백질 충전하기애도ㅠ좋고 맛까지 짱입니다 맛있는 식단용을도 추천드립니다ㅏ

사과대추

산청 남사예담촌에서 사온 사과대추~ 한봉지 가~~득 사왔지요~^^달콤 아삭~~ 너무너무 맛있어요~~^^ 다이어트 저절로 될것같아요~~ 오늘 낮 더위 26도ㅡㅜ 너무더워서 갈까말까하다 갔는데~ 더위와 맞바꾼~ 사과대추~^^ 2027년도에 또 갈께요~~^^