지니5722819님의 식빵 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5722819님의 식빵 리뷰를 확인해보세요.
지니5722819
리뷰35
조회수 30 작성일자 26.07.14
파리바게뜨에서 호밀곡물 식빵과 일반 식빵을 사왔다 아침식사로 빵과 요거트를 먹었다 빵을 먹을 때는 무가당 땅콩잼을 발라 먹는다 그리고 그릭요거트에 블루베리와 견과류 넣어서 먹으면 칼슘, 유산균, 단백질도 섭취할 수 있고 블루베리의 식이섬유와 항산화성분도 성취가 가능한다 매 식사 때마다 건강을 위한 음식을 잘 선택하는 지혜가 필요하다
#일반식 #아침

1인분(42g)
117kcal
식빵
4.8(리뷰 286개)
·식단기록7.4만+0



