꽃이님의 자연드림 마그네슘강화기픈물 리뷰

물

샤프란꽃차 인도여행 갔을 때 사와서 따뜻하게 우려먹어요. 여러번 우리는데 예쁜 색이 계속나오고 향이 참 좋아요. 나는 그냥 먹고 남편은 꿀을 타서 주면 좋아하더라고요. 잠자기전에 따뜻하게 마시고 자기도 하고 남편과 대화할 때 주로 마셔요. 저녁 밥 먹기싫을 때 샤프란 차만 마시고 속편하게 자면 다음 날 체중이 조금 줄더라구요.

브리타

생수

최근부터 아침 기상후엔 생수 한병 마시는 루틴을 하고있어요. 거기에 소금을 조금 넣어서 말이죠. 노폐물 배출과 ㆍ혈액순환ㆍ밤새 쉬고 있던 장기들을 깨우는 일을 한다고합니다. ​특히 아침에 깨어나자마자 마시는 물 한 잔은 정말 좋은 습관인데요, 자는 동안 땀이나 호흡으로 손실된 수분을 신속하게 채워주고, 잠들어 있던 장 운동을 활성화 시켜 배변 활동을 도와줍니다. 또 혈액의 끈적함을 줄여 혈액 순환을 원활하게 만드는 데도 큰 도움이 되는 효과가 있네요.

얼음

배고픔을 달래볼 생각으로 ㅇ정수기에서 얼음을 받아다가 입안에 넣고 녹여먹었다 배고픔을 잊고 싶은 간절함으로 입안이 얼얼할때까지 녹여먹다가 안되겠다 싶으면 아그작아그작 씹어먹기도 하엿지만 역부족이다 ㅜㅜ 배고픔이 전혀 달래지지않는다 ㅜㅜ 나는 졌다

브리타

생수

아침을 가볍게 하기위해 생수한잔을 마셔보세요 하루에 2리터는 마셔야 건강하다고하니 모두들 물많이 드시고 건강하세요

롯데

물

깨끗하고 시원한 물 한 모금 마시면 입안이 상쾌해지고, 피로했던 몸이 한결 가벼워지는 느낌이에요. 아무 맛도 없지만 그 담백함이 오히려 가장 깔끔하게 느껴져요.

몸애좋은두부

해양심층수100%

식자재 마트에 가면 보이는 해양심층수 두부예요. 1kg 용량에 가격도 3천원대로 저렴해 자주 먹고 있어요. 품질도 일반 두부와 비슷한데, 맛도 고소해서 식구들도 좋아하는 두부 중 하나예요. 심층수로 간을 해서 감칠맛이 더해져 데워 먹거나 두부조림으로 만들면 잘 어울렸어요.

농심

백산수

목이 말라 편의점에서 생수를 사려고 보니 백산수가 2+1이길래 사서 마셔봤어요. 물맛이 깔끔하고 부드러워 목 넘김이 편안하게 느껴졌어요. 특별한 향이나 잡맛 없이 맑은 느낌이라 부담 없이 마시기 좋았고, 식사 중이나 평소에도 가볍게 즐기기 좋은 물이었어요.

농심

백산수

오늘 간식 백산수 물 입니다ㅋ 저는 평소에 물을 안 가린다 썩지만 않았으면 웬만하면 그냥 다 마신다 그래서 정수기 물로 커피를 내려마신다 항상 그치만 맛있는 카페를 갈 때마다 내 커피는 왜그런가 고민하게 된다 내탓을 하고 싶진 않아서 문제를 다른데로 돌린다 먹어바요ㅋ ​

얼음

날씨가 점점 더 더워지는 요즘에 수분 섭취가 많이 필요해지고 차가운 것을 찾게 되는데 그럴때 아이스크림 대신하여 건강하게 먹을 수 있는 재료로 간편히 물에 레몬수 를 넣어서 얼리면 건강도 챙기면서 간식으로 추천하며 맛도 새콤하니 입안이 좋네요

동원

갈증에한수위헛개수

갈증의 한수위라는 헛개수 음료를 처음으로 마시게 되었다.그도 애들이 사와서이다. 음료수도 많고 많으니 알지 못 해서도 못 아셔볼뻔했다. 나트륨제로.지방도제로.콜레스테롤도제로라하니 이왕 마시는 음료수도 건강을 살피면서 마시는게 좋을거 같다. 단맛도 강하지않고해서 자주 마시게될거 같다.

동원

갈증에한수위헛개수

일에 집중하면서 야근하다보니 갈증이 났는데요. 갈증도 반복되다보면 몸이 무기력해지는 것 같습니다. 야간에 갈증해소를 위해 헛개수를 시원하게 들이키니 기분좋게 갈증해소할 수가 있어 좋았습니다. 쌓인 피로도도 어느정도 풀리는거 같네요.

얼음물

얼음물은 한 모금 마시는 순간 온몸이 시원해지는 청량감이 정말 인상적이었습니다. 차갑고 깔끔한 맛 덕분에 갈증 해소에 탁월했고, 더운 날씨나 운동 후 마시니 상쾌함이 배가되었어요. 특별한 맛이 첨가되지 않았지만 가장 기본적이면서도 만족도가 높은 음료라는 생각이 들었습니다. 단순하지만 언제 마셔도 기분 좋은 시원함을 선사해주는 최고의 음료입니다.

몸애좋은두부

해양심층수100%

해양심층수 두부는 부드럽고 담백한 맛이 인상적이었습니다. 짜지 않고 고소한 풍미가 살아 있어 그대로 먹어도 맛있고, 찌개나 반찬으로 활용하기에도 좋았습니다. 식감이 촉촉하면서도 탄탄해 쉽게 부서지지 않았으며, 신선한 콩의 맛이 잘 느껴졌습니다. 건강한 재료로 만든 느낌이 들어 만족스럽게 즐길 수 있는 두부였습니다.

롯데

아이시스

오늘 간식 아이시스 물 입니다ㅋ 저는 장점만 있는 건 아니에요 환경을 생각하면 플라스틱 생수를 자주 사용하는 게좋지 않다는 걸 알고 있어요 미세플라 스틱 문제도 있고 그래서 요즘은 가능한 한 집에서 물병을 챙겨 나가려고 노력하고 있어요 하지만 정말 상황에서는 어쩔 수 없이 구매하게 되더라고요 먹어바요ㅋ

이로하스

물

사람에게 물 만큼 소중하고 귀한 것이 있을까요? 아침에 일어나 물 한잔 시원하게 드링킹하면 장세포들이 움직이는 소리가 들리고 느껴집니다. 사실 시원한 물보단 미지근한 상온 물이 좋다고 합니다만 그래도 물은 좀 시원하게 먹어주어야 좋은 듯..

동원

갈증에한수위헛개수

뚜껑을 열자 은은하게 퍼지는 한약 냄새가 먼저 코를적시고 입을 상퀴하게 사그 몸에 기운이 사지로 퍼지네요 축쳐졌더니 몸에 생기가 쭉쭉 뻩어. 나간다조금은 밍밍한듯 하지만 조금씩 홀짝거리면서 마시다보니 의외로 입에 착착감긴다 몸에 좋은 영양소 가득담겼다

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

믹스커피

믹스커피를 마셨는데 역시 익숙하고 달달한 맛이 너무 좋았어요. 따뜻한 물에 타자마자 은은하게 퍼지는 커피 향이 기분까지 좋게 만들어 주네요. 부드럽고 고소한 맛에 적당한 단맛이 더해져 부담 없이 즐기기 좋았고, 한 잔 마시니 나른했던 기분도 한결 나아지는 느낌이었어요. 식사 후 입가심으로 마시기에도 좋고, 잠깐 쉬는 시간에 달콤한 여유를 즐기기에도 딱이에요. 간편하게 타서 마실 수 있다는 점도 큰 장점이에요. 언제 마셔도 변함없이 맛있고 만족스러운 믹스커피라 앞으로도 자주 찾게 될 것 같아요

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

공차

블랙사파이어포도밀크티

블랙사파이어 스무디를 마셔봤는데, 진한 포도의 달콤함과 상큼한 풍미가 어우러져 정말 맛있었어요. 시원하고 부드러운 얼음 식감 덕분에 더운 날 마시기에도 좋고, 입안 가득 퍼지는 포도 향이 매력적이더라고요. 적당히 달콤하면서도 청량감이 있어 부담 없이 즐기기 좋았어요. 달달한 음료가 당길 때 기분 전환용으로 딱이고, 시원하게 한 잔 마시니 갈증도 해소되는 느낌이었어요. 다음에도 생각날 것 같은 음료예요.

KFC

닭껍질 튀김

닭이라면 다 좋은데 특히 목과 껍질을 애호. 닭껍질 튀김이 냉동으로 팔길래 냉큼 담아왔어요. 에어후라이어에 15분 돌리니까 적당히 바삭한게 맛있네요. 맥주 부르는 맛. 그래서 무알콜 맥주 한 캔 따서 야식으로 냠냠. 살찌는 소리가 들리지만 맛있으면 0칼로리. ㅋㅋㅋ

알감자조림

알감자조림을 먹었어요. 알감자가 일반감자보다 작았지만 매우 맛있었어요. 작고 동그랗게 생겼는데 식감이 너무 무르지 않고 단단해서 아삭한 식감이었어요. 맛은 약간 단맛이 났고 팍팍하지 않았어요. 간장으로 졸여서 짭짤했어요. 매우 맛있었어요.

연어초밥

저는 연어는 무슨 맛 으로 먹는지 모르겠는 1인이에요;; 연어 러버님들께는 사과드릴께요^-^;; 근데 연어가 영양적으로 굉장히 좋은 건 또 알겠어서 초밥집에 가면 꼭 두접시씩은 챙겨서 먹거든요ㅎㅎ 그냥 생연어만은 먹기 힘든데 이렇게 양파에 맛있는 소스까지 올려져 있는 건 먹을만 하더라고요~ 소스만 따로 먹고 싶을 정도로 맛있어요ㅎㅎㅎ 저처럼 연어 잘 못 드시는 분들은 양파랑 소스 꼭 함께 도전해보세요!!

한우물

순대국밥

뜨끈한 국물이 매력적인 순대국밥! 국물이 진하고 구수해서 한 숟가락 먹자마자 속이 든든해지는 맛이에요. 순대와 고기도 넉넉하게 들어 있어 건더기를 골라 먹는 재미도 있고, 잡내 없이 깔끔해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 간은 새우젓과 다대기로 취향에 맞게 조절할 수 있어 더욱 좋았어요. 밥을 말아 먹으면 국물과 잘 어우러져 든든한 한 끼로 딱이에요. 추운 날이나 뜨끈한 국물이 생각날 때 또 먹고 싶은 메뉴예요!

닭강정

닭강정에 꽈리고추가 들어가니 생각보다 조합이 너무 좋았어요! 달콤짭조름한 양념에 바삭한 닭강정은 기본적으로 맛있고 꽈리고추를 같이 먹으니까 알싸한 맛이 더해져서 느끼함도 잡아주네요. 닭강정만 계속 먹는 것보다 고추가 들어가니 맛이 훨씬 다채롭고 손이 계속 가요. 은근 별미예요!

마라탕

재료 익힘정도도 너무 좋고 진짜 몇년동안 계속 다니는 단골집인데 정말 국물도 엄청 맛있고 안 느끼하고 덜 자극적이고 사장님도 착하시고 서비스도 많이 잘 주셔서 너무 좋아요.진짜 너무 맛있고 좋아해서 엄청 자주 가서 먹는것 같아요.진짜 너무 맛있어요.

선비꼬마김밥

보통의 프랜차이즈처럼 선비꼬마김밥도 체인점에 따라 맛이 좀 차이가 있다. 우리집 근처는 일반적으로 김밥 간이 쎄다. 내입에는 좀 짜다. 오늘은 야근하느라 회사 근처 직영점에서 먹었다. 여기는 간이 내입에 딱 맞는데 김이 너무 질겨서 몇번이나 힘을 줘야 간신히 김밥이 잘렸다. 그럼에도 선비꼬마김밥은 또 먹을 의사가 있다. 안질리는 맛.

김치말이국수

소면이 쫄깃하고 탄력이 있어 식감이 좋고 육수가 시원하면서 김치국물맛이 상큼하고 개운했어요 계란으로 단백질도 보충해주고 김치랑 당근 무절임이 잘 어우러져서 아주 깔끔하고 새콤 달콤함이 더해져 삼겹살 먹고나서 후식으오 먹으니 너무 입란이 개운해지고 좋았어요