단호박 리뷰

단호박

단호박 찜 한덩어리 예요^^ 달달한 호박을 잘 익혀서 위에 견과류를 가득 채워서 올리니 맛 건강까지 좋아지는 느낌예요.

단호박

단호박을 한개 사서 쪘는데 아주 단맛이 나네요 안에 속도. 꽉차있어서 맛있게 먹었네요 속도 편하고 맛도 있어서 좋았어요

단호박

이번에 소개할 다이어트 음식은 단호박입니다 껍질 벗기고 먹기좋게 삶아 푹 익혀서 먹으면 엄청달고 맛도좋고 붓기빼는데도 좋답니다

단호박

단호박을 압력솥에 쪘어요. 깨끗하게 씻어 속만 긁어내고 껍질째 넣고 물은 아주 소량만 넣고 쪘는데 구운 호박처럼 당도와 맛은 더 진하게 깊어졌네요 촉촉하게 잘 익어 접시에 꺼내담아 조금씩 슬라이스해서 우유랑 같이 먹으니 달콤하고 부드럽고 촉촉한 맛이 완전 꿀맛입니다. 칼로리는 낮아도 포만감도 있어 든든합니다

단호박

오늘은 단호박을 이용해서 그릭요거트를 준비하였습니다 여기에 들깨와 블루베리 브로콜리 양배추 아보카드 등을 곁들여 먹으면 좋아요 😀 ~~^^

단호박

시골에서 직접 재배한 단호박입니다. 겉의 껍질은 단단하고 안에는 주황색 살이 단단히 들어있습니다. 그냥 쪄서 먹거나 단호박죽을 만들어 먹었습니다.

단호박

건강식과 다이어트 식으로 제주 단호박을 쪄서 점심대용으로 먹었는데 포만감도 좋고 달고 맛있어서 자주 해 먹을듯 하네요 적극추천합니다

단호박

부드럽게 으깬 단호박이 구수한 된장과 어우러진 단호박된장죽은 고소하고 따뜻한 맛이 입안 가득 퍼진다. 한 숟가락 먹을 때마다 달콤한 단호박 향과 구수한 된장 향이 함께 느껴져 맛이좋다.

단호박

점심을 헤비하게 먹어서 저녁 운동가기전 간단하게 식사합니다. 압력솥에 찐 단호박 과 요거트에 하루견과 그 위에 올리브오일 살짝 첨가했습니당. 소화도 잘 되고 혈당관리에도 너무 좋아요.

단호박

겨울철 제철 음식인 단호박 찜 입니다. 씻어서 그대로 잔자랜지 에 4분 돌리고 꺼내서 자른뒤 씨 빼내면 됩니다. 이계 그래도 제일 나은 방법인거 같아요. 맛잇게 드세요

단호박

단호박수프와 새우샐러드입니당 단호박수프 양도 많고 달고 참 부드러워서 양식집 갈때마다 필수로 시켜용 새우샐러드는 신선한야채와 과일이 풍부하고 드레싱도 상큼해서 맛있어용😝

단호박

단호박 쪄서 알로스 뿌려 먹고 싶어서 단호박 샀어요. 가격은 좀 비싼데 그래도 포만감이 나 맛이 좋아서 계속 구매 하게 되는 거 같아요

단호박

단호박은 달콤한 맛과 부드러운 식감이 특징인 채소로, 찌거나 구워 먹으면 고유의 풍미가 살아난다. 비타민과 베타카로틴이 풍부해 건강에 좋으며, 간식이나 요리 재료로 다양하게 활용된다.

단호박

제가 요즘잘 만들어 먹는 음식중의 한가지인데 우선 단호박을 잘라서 씨를빼낸후 계란 하나를 간없이 깨어넣고 위에 치즈한장올리고 뚜껑덮어서 전자렌지에 4분간쪄주면 맛있어요

단호박

다이어트에도 좋고 맛도 좋은 단호박이에요. 특히 미니단호박은 여러가지 요리로도 활용이 가능한데, 껍질이 두꺼워서 오래보관도 좋아요.

단호박

단호박에 팥시루떡을 올려서 전자레인지에 4분을 돌려주었습니다 그냥 먹어도 맛있고 꿀이나 시럽에 찍어 먹으면 더 맛있습니다 조리법이 너무 간단하면서 포만감을 느끼게하는 다이어트식입니다

단호박

가게에서 쓰는 단호박입니다 미니사이즈인데 파근파근하고 엄청나게 달아요 큰것보다 맛있어서 작은것만 사게 되네요 다들 맛있다고 해요

단호박

찐 미니 단호박은 껍질째 먹어도 부드럽고 달콤해요. 찌면 자연스러운 단맛이 살아나 간식이나 한 끼 식사로 부담 없고 포만감도 좋아요. 샐러드랑 함께 먹었어요

단호박

단호박입니다 가족들이 단호박을 좋아해서 사왔어요 단호박죽도 끓여 도 되고 쪄서 먹어도 간식으로 아주 좋아요 그런데 조금 덜익어서 단맛이 부족 할듯 싶어요

단호박

이모가 엄마 호박죽 해드리라고 주셨는데 그냥 찜기에 쪄버렸다 잘익지 않았는지 썰때 날내가 나더니 별로 맛이 없다 꿀이라도 찍어 먹어야 겠다

단호박

오늘 저녁 단호박찜 입니다ㅋ 전자레인지로 단호박찜은 세척→전자레인지 2분→자르기→씨 제거→랩/뚜껑 덮어 4~10분 익히면 됩니다 먹어바요ㅋ

단호박

단호박 깨끗하게 씻어서 전자렌지에 3분돌린뒤 안에 호박을 파내고 계란 하나 노른자 터트리고 그 위에 모짜렐라 치즈뿌려서 에프에 다시 돌리면 끝

단호박

단호박 오늘은단호박을 찜기에올려쪄서 먹으려구요 단호박도감자나 양파처럼 없어서는안되는 식재료에요 조림할때나 또죽을쑬때도요

단호박

단호박 껍질채 먹을려고 깨끗이 씻어서 씨 빼내고 찜기에 쪘어요.포슬포슬한 식감에달달합니다.노란색의 베타카로틴이 풍부한 건강간식 입니다.

단호박

단호박찜을 만들어 간식으로 먹었습니다. 씨를 발라내고 알맞은 크기로 잘라서 채반에 올려서 쪘습니다. 부드럽고 달달한 단호박이 넘 맛있네요.

단호박

지인이주신 단호박을 가지고만있다가 오랜만에 전자레인지에서 익혀서 먹었는데 고소한맛이 배도부르고 아침으로 먹기에도 괜찮은거같아요

단호박

단호박을 쪄서만 먹다보니 질리던 차에 샌드위치로 싸먹으니까 건강식으로도 좋고 맛도 있네요. 치즈를 많이 넣어 먹을수록 잘 어울리는 것 같아요.

단호박

단호박을 잘라서 냄비에 쪄서 먹었어요. 설탕이나 스테비아없이도 천연당이라 몸에도 좋고, 맛있어요. 건강에도 좋으니 드셔보세요

단호박

단호박 좋아해요~ 단호박이 쪘을때 정말 맛있을때가 있고 어떨때는 물만 많고 별로일때가 있는데 이번 단호박은 정말 짱 맛있네요~ ㅎㅎ 퍽퍽하니 수분도 거의 없고 딱 제가 원하던 맛이라 기분좋았어요~^^

단호박

간편영양식 단호박치즈구이!!^^ 불없이 전자레인지로만 요리가능해서 간편하고 영양면에서도 좋고 다이어트에 쵝오!!~ 치즈는 듬뿍듬뿍~ ㄱㄱ

단호박

단호박을 사서 항상 찜기쪄 먹는데 이렇게 먹다 보니까 단조로워서 질렸던 거 같다. 레시피 찾아 보니까 이런 것도 있었다.

단호박

단호박은 껍질이 단단하고 속이 달콤한 호박으로, 비타민과 식이섬유가 풍부해 건강에 좋다. 찌거나 구워도 맛이 좋으며 죽, 샐러드, 디저트 등 다양한 요리에 활용된다.