시금치나물 리뷰

시금치나물

1주일전 재래시장에서 시금치를 샀는데 사장님은 뿌리가 빨간것이 맛있다고 귀뜸해주셨다 이런맛이었을까 된장무침을 했는데 식구들이 아주 맛있다고 한다 음식이 즐거워진다 ㅎㅎ

시금치나물

시금치 나물입니다. 잘 무친 시금치나물은 시금치 특유의 은은한 단맛과 푸릇한 향이 살아 있어서 아주 맛있습니다. 밥반찬으로 좋아요

시금치나물

홈플러스에서 시금치 한단 사서 깨끗이 씻어서 끓는 물에 소금 반스픈 넣고, 데쳐낸후 양념으로 참기름, 간장, 다진마늘, 파송송, 깨소금 뿌려서 완성.

시금치나물

요즘 시금치나물 이ㅜ금치입니다 설짝 데쳐서 맛소금 ㅓㄹ짝 뿌리고 참기름 깨소금 뿌려ㅠ먹으면 귯입니다 감사합니다 굿굿

시금치나물

날씨가 추워지니 다시 나오기 시작하는 시금치 얼마나 기다렸는지 몰라요~ 단맛이 나기시작해서 국을 끓여도 무침을 해도 맛있네요

시금치나물

뼈건강에도 좋은 시금치를 참치액젓과 다진마늘 ,참기름으로 조물조물 나물양념 했더니 건강해지는 신선한 맛이네요~

시금치나물

제철이라 달고 맛과 영양 가득한 시금치 데쳐서 나물로 맛있네요.시금치는 눈의 피로 회복과 시력 보호에 도움이 되는 비타민 A와 루테인이 풍부하게 들어 있어 녹황색 채소 중에서도 눈에 좋은 음식이네요.

시금치나물

해풍맞고 자라 시금치 만민이 아는 비타민씨 덤북들은 나물 시금치 국끓어도되고 무침해도되고 양념 시금치 깨소금 파 파늘 참기름 경울철 먹는 시금치 몸억 좋음

시금치나물

오늘 아침식사로 오뚜기 에서 생산된 옛날 육개장을 먹으면서 반찬으로 송이무침과 더불어 시금치를 데쳐서 무친 시금치나물을 곁들여 먹었습니다

시금치나물

오늘 이웃엄마와 시장에갔다 한바퀴도니 눈에뛰는게있어 그건바로 시금치다 요즘 아침저녁으로 쌀쌀해 조리하면 맛있겠다시퍼 사와 끓는물에대쳐 행궈서 양념해 맛있게 무쳐놓았다

시금치나물

시금치 나물입니다. 비빔밥에 먹어도 맛있어요. ㅋㅋ 그냥 밥이랑 먹어도 맛있어요. 추천하는 나물 메뉴 입니다. ㅋㅋ 드셔보세요!!

시금치나물

지인들과 음식점에 밥먹으러 갔습니다 반찬으로시금치나물이 나왔습니다 참기름에 묻혀서 고소하고 질깃하고 맛있습니다

시금치나물

요즘 겨울이라서 시금치 맛있어요 달달하고 식감도 좋고요 들기름 참기름 반반 섞어서 먹어도 맛있어요 초록 나물 중 가장 만만한 나물인것 같아요

시금치나물

시금치 한단 사다가 삶아서 맛 간장에 물려서 못쳤어요. 김밥재료로 써도 좋고 밥 반찬으로도 좋고 영양 보충도 돼서 이용합니다.

시금치나물

요즘 시금치가 제철인거 같아요 마트에서 저렴하게 팔길래 한단 구매해서 무쳐 봤어요 만들기도 쉽고 금방 할 수 있어서 좋아요

시금치나물

시금치가. 싱싱해서. 사왔다 ㅎㅎㅎ 비타민도풍부하고 식이섬유 도. 많아. 건강식으로. 좋다 달큰한 시금치가. 반찬으로도 최고다

시금치나물

나는내가직접충청북도괴산군칠성면가서농사지은 시금치로몇분간삷다가 들기름과갖은양념을추가해서맛있게먹었다.

시금치나물

시금치 사와서 시금치나물 반찬 만들었어요 데치고, 마늘,간장,참기름 넣고 조물조물 무쳐주면 되니까 간단하고 쉬워요~ 먹다가 남으면 밥비벼서 먹으면 또 꿀맛ㅋ

시금치나물

엄마가 해주신 시금치나물이에요 시금치된장국 잘먹어서 이번엔 나물로 해주셨어요 ㅎㅎ 건강에도 좋아요 겨울반찬으로 좋네요

시금치나물

시금치무침했어요 살짝 데쳐서 어간장 맛소금 깨소금 참기름 다진파넣고 조물조물 무쳤더니 맛있네요 저녁상에 올렸더니 잘 먹네요

시금치나물

참치 액젓 만능간장 참기름 깨 가루 넣고 무처서 맛나게 먹었네요 좀 짜게 무처진 뜻 물이 많이 먹히겠죠😁😁😄😄😄

시금치나물

요때 섬초가 맛있을때라고 하더라구요. 달고 연해서 아이들도 잘 먹습니다. 한접시 금방 먹어요. 사실 좀 부족했어요. 다음에 두단해야겠어요.

시금치나물

건강한 반찬이 뭐가 있을까 계속 고민하다가 우연히 뽀빠이가 생각나서 시금치를 사와 바로 무쳐서 만들었어요 고소하니 맛있어요

시금치나물

시금치는 사계절나오지만 겨울철시금치가으뜸이지요 뜨거운물에잽싸게데처 소금 참깨 참기름으로 무처 먹어보아요 시금치 자체에서 단맛이 나는것이 정말 맛있습니다.

시금치나물

시금치에는 비타민 A, B군, C, K, E와 칼슘, 철, 마그네슘, 요오드 등 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 철분이 많아 빈혈 예방에 좋으며, 엽산과 베타카로틴 같은 항산화 성분이 풍부해 항암 및 면역력 강화에 도움을 줍니다. 많이 드세요

시금치나물

시금치를 끊는물에 데친다음 찬물에 재빨리 행군다음 소금.마늘.쪽파를넣고 쪼물쪼물 간이배이게 주무른다음에 찬기름으로 마무리를한다

시금치나물

시금치나물 먹었어요. 겨울에는 섬초가 맛나는데 아직 안나온것 같아요.그래도 달고 맛있었어요. 초록나물은 시금치만한게 없는것 같아요. 반찬이 아니라도 그냥 막 들어가요.

시금치나물

시장에 갔는데 시금치가 맛있게 보여서 1단 샀다 끓는물에 살짝 데쳐 간장 마늘 깨소금 홍게액젓 참기름을 넣고 조몰조몰 무쳤다 고소한냄새와 시금치의 달큰함이 함쳐저 누무 맛있었다 식구들 모두 좋아하니 뿌듯했다

시금치나물

데친 시금치에 연두 순한 맛 한 숟가락, 맛소금 조금, 파, 마늘, 깨소금, 들기름, 참기름 반반 넣고 조물조물 맛있게 무쳐 밥이랑 먹어보세요.

시금치나물

시금치는 비타민 철분 식이섬유 등등 진짜 많은 영양소를 함유하고 있는 야채입니다 시금치를 자주 먹어야겠어요 데쳐서 나물로 만들어서 먹었어요 맛있어요

시금치나물

텃밭에 가을시금치를 뿌려 놓은거 가을에 먹고 남은것을 조금 수확해서 시금치 나물을 했어요 가을.겨울시금치는 단단해서 더 맛있어요 시금치는 여러. 영양소가 많아요 맛도좋고 김밥등 활용도가 좋은 시금치 드셔보세요

시금치나물

시금치 나물을 반찬으로 만들어서 먹었어요 오랜만에 먹으니까 신선하고 달고 맛있더라구요 나물은 언제 먹어도 좋은 것 같아요